Lamentablemente, al final del verano, muchas personas empiezan a mostrar signos de fiebre del heno. Esto se debe a la floración de malezas pertenecientes a la familia Asteraceae y Chenoceaae. Después de leer el artículo de hoy, aprenderá qué son las alergias en agosto y qué hacer ante los primeros signos de la enfermedad.

Síntomas principales

Desafortunadamente, muchas personas que no la han padecido anteriormente suelen confundir la fiebre del heno con un resfriado común. Para evitar que esto suceda, debe consultar a un médico a la primera señal. De lo contrario, existe una probabilidad muy alta de que la alergia se vuelva crónica y luego será mucho más difícil afrontarla.

Esta enfermedad suele ir acompañada de dermatitis, rinitis, hinchazón y picazón. Muchos pacientes experimentan un aumento del lagrimeo y enrojecimiento de los ojos. Además, los signos característicos por los que se puede reconocer esta enfermedad incluyen tos, dolores corporales, dolores de cabeza, insomnio y aumento de la fatiga.

En casos especialmente graves, las alergias en agosto (descubrirás cómo son un poco más adelante) se acompañan de dificultad para respirar, enrojecimiento de la piel, sarpullido e incluso asfixia. El paciente también puede experimentar fiebre alta, congestión nasal y conjuntivitis.

¿Qué plantas provocan con mayor frecuencia este problema?

Para comprender qué puede causar alergias, basta con estudiar detenidamente el calendario de floración de las plantas. Durante el último mes de verano, hay una mayor concentración de polen de ajenjo, ortiga y ambrosía en el aire. Esta última es bastante común en nuestra zona, por lo que la mayoría de personas propensas a la fiebre del heno la padecen.

Esto no es todo lo que florece en agosto. Las alergias durante este período pueden ser causadas por el polen de plátano, caléndula, tanaceto, bluegrass y siempreviva. Aproximadamente la misma reacción puede comenzar después de comer ciertas frutas y hierbas.

Además, pueden aparecer debido a la activación de microorganismos que se desarrollan activamente en moho y hongos. Estas micropartículas se transportan a distancias muy largas y tienen un efecto irritante en el tracto respiratorio. Además, a finales de agosto pueden aparecer alergias a algunas plantas de jardín y de interior. Incluyendo ásteres, margaritas y crisantemos.

¿Cómo afrontar el problema?

Debe comenzar de inmediato, sin esperar al final de la temporada de floración. De lo contrario, existe un mayor riesgo de que una secreción nasal inofensiva eventualmente se convierta en asma bronquial.

Para quienes conocen de primera mano qué son las alergias en agosto, el primer paso es minimizar el contacto con las esporas de hongos y el polen de las plantas. Además, debes seguir varias recomendaciones generales que te ayudarán a superar este difícil período más fácilmente.

Muchos expertos recomiendan colgar varias capas de gasa en las aberturas de las ventanas y humedecerlas constantemente con agua corriente. Es mejor elegir horas de la tarde para salir a caminar. También puedes salir después de que llueve. Es en este momento cuando la concentración de sustancias en el aire que provocan una reacción alérgica disminuye significativamente.

Se recomienda a las personas que padecen fiebre del heno que viajen durante todo este período a países como Italia, España y Grecia. También puedes esperar a que pase el peligroso período de floración en las estaciones de esquí. Quienes no tengan esta oportunidad deben beber mucho líquido y enjuagar sistemáticamente la cavidad nasal con agua salada.

Tratamiento farmacológico

Las personas que desarrollen alergias graves en agosto definitivamente deberían consultar a un médico. Le recetará medicamentos para deshacerse de la rinoconjuntivitis estacional y absorbentes que eliminan las toxinas acumuladas del cuerpo.

Un inmunólogo profesional puede recetar antihistamínicos (Tavegil, Suprastin, Cetrin, Gistan, etc.). Estos medicamentos combaten eficazmente la fiebre del heno. Sin embargo, después de suspender su uso, los signos de la enfermedad pueden reaparecer. Es aconsejable iniciar dicho tratamiento dos semanas antes de la floración.

Además, a quienes desarrollan alergias en agosto a menudo se les recetan medicamentos hormonales (el medicamento de última generación, Kestin, se usa con mayor frecuencia en la actualidad). Se suelen utilizar en los casos en los que el uso de otros métodos no ha dado el resultado deseado. Además de los medicamentos, su médico puede recomendarle seguir una dieta determinada. Se selecciona individualmente y ayuda a excluir todos aquellos productos que pueden provocar una reacción alérgica cruzada.

Medidas preventivas

Las alergias se desarrollan a principios de agosto o en cualquier otro mes debido a una inmunidad reducida. Por eso, es muy importante controlar constantemente su propia salud.

Si es posible, es recomendable llevar un estilo de vida correcto. Es importante dormir al menos ocho horas diarias y no sobrecargar el sistema nervioso. La dieta debe contener una variedad de alimentos saludables que ayuden a fortalecer el sistema inmunológico. A las personas propensas a las alergias se les recomienda incluir en su menú trigo sarraceno y avena, cocidos sin añadir leche. El trigo germinado tiene un efecto beneficioso sobre el organismo.

Además, para prevenir alergias, es recomendable realizar baños tibios con decocciones de hierbas medicinales. Para aumentar el efecto, es mejor hacerlo antes de acostarse.

Conclusión

De todo lo anterior podemos concluir que la alergia al polen o fiebre del heno es una enfermedad bastante común. Como regla general, se manifiesta en el contexto de un sistema inmunológico debilitado. Si no se trata, puede perturbar a la persona durante mucho tiempo.

Paradójicamente, el desarrollo de la fiebre del heno no lo provocan plantas con flores hermosas y brillantes, sino ejemplares discretos polinizados por el viento. En nuestras latitudes, los alérgenos más comunes incluyen las malas hierbas, los cereales y los árboles de hoja caduca.

Otro problema importante es la alimentación. Por lo tanto, para no agravar un problema que ya es bastante grave, ante los primeros signos de fiebre del heno es necesario consultar a un especialista.