El aceite de naranja contiene muchos ácidos activos que pueden eliminar los desechos acumulados, las toxinas y el exceso de líquido del cuerpo. En comparación con otros medios de acción similar, el aceite de naranja hace frente a esta tarea de forma mucho más rápida y eficaz.
Al utilizar aceite de naranja para bajar de peso, se garantiza la normalización del proceso metabólico en el cuerpo. En particular, se mejora el metabolismo de los carbohidratos y las grasas.
Cómo funciona el aceite de naranja
El aceite de naranja, que penetra profundamente en la piel, promueve la reabsorción de placas de grasa, como resultado de lo cual las áreas problemáticas del cuerpo reducen notablemente su volumen y la piel luce más suave y hermosa.
El aceite de naranja, entre otras cosas, actúa como un excelente humectante y tónico, por lo que la piel se vuelve tersa y elástica. Así, el aceite de naranja afecta al cuerpo tanto desde el exterior como desde el interior: quema grasa y la piel se tensa y alisa.
Hay muchas formas de utilizar el aceite de naranja como medio para perder peso. Todos ellos son efectivos a su manera, así que elija según sus propios objetivos en la lucha contra los kilos de más.
Masaje con aceite de naranja
El masaje con aceite de naranja es uno de los procedimientos más populares en muchos salones de belleza. Y no sin razón, porque este masaje ayuda a aumentar la circulación sanguínea, acelerar el proceso metabólico, eliminar toxinas y desechos, así como descomponer activamente las grasas. Además, debido a los movimientos del masaje, se destruyen las células grasas, que forman formaciones de celulitis.
Los tipos más populares de masajes anticelulíticos con aceite de naranja son la miel y el aceite. Para un masaje con aceite necesitará aceite de masaje vegetal o especial, y para un masaje con miel, miel natural. Mezcla el ingrediente base (dos cucharadas) con cinco gotas de aceite de naranja y utiliza el producto de masaje resultante.
Envoltura de aceite de naranja
El envoltorio se considera un procedimiento muy eficaz y útil. Con su ayuda, no solo se pueden lograr buenos resultados en la pérdida de peso, sino también mejorar el estado general del cuerpo y sus sistemas internos.
La envoltura da buenos resultados para perder peso debido a que este procedimiento crea un excelente efecto de vapor, como resultado del cual todas las sustancias nocivas se eliminan del cuerpo y las grasas se queman rápidamente.
Te invitamos a utilizar una de las recetas más fáciles de preparar y a la vez muy efectivas. Diluye 4 cucharadas de arcilla cosmética con un poco de agua tibia hasta obtener una consistencia como una pasta. Agregue alrededor de 5 a 6 gotas de aceite esencial de naranja a esta mezcla y aplique una capa gruesa en las áreas problemáticas. En este caso, se pueden utilizar otros ingredientes en lugar de arcilla. El aceite de naranja también se puede combinar con miel natural, algas, posos de café, etc.
Se coloca una simple película adhesiva sobre la mezcla para envolver. Es recomendable envolverlo bien para crear un buen efecto de vapor. Y puedes poner algo caliente encima de la película o simplemente envolverte en una manta. Sin embargo, los expertos aún recomiendan dar preferencia a la ropa abrigada, ya que durante este procedimiento (20-30 minutos) se recomienda moverse intensamente para lograr los máximos resultados. Puede correr, saltar, bailar, hacer ejercicio o incluso comenzar a limpiar su apartamento. En pocas palabras, simplemente debe estar activo y usted decide qué hará exactamente.
Después de 20 a 30 minutos, la mezcla de envoltura se lava cuidadosamente con agua tibia, después de lo cual se debe secar la piel con una toalla y se le debe aplicar una crema hidratante o loción.
Baños de aceite de naranja
Los baños con aceite de naranja son quizás una de las formas más divertidas de adelgazar. Con un efecto extremadamente positivo en todo el cuerpo y, en particular, en los procesos metabólicos y de quema de grasas, por lo que se produce la pérdida de peso, también son muy relajantes, por lo que estos procedimientos sólo le traerán placer.
Preparar un baño de este tipo es muy sencillo: llénelo con agua caliente y agregue unas 10 gotas de aceite esencial de naranja. La temperatura del agua debe ser de aproximadamente 38 a 39 grados y el baño debe tomarse durante 15 a 20 minutos.
Para lograr los máximos resultados en la lucha contra los centímetros extra, se recomienda masajear las áreas problemáticas del cuerpo 10 minutos antes del procedimiento. Esto ayudará a calentar la piel para un proceso de quema de grasa más activo.
Cualquiera de los procedimientos descritos anteriormente contribuirá a la pérdida de peso sólo si se realiza con regularidad, con una frecuencia clara y no de forma caótica. Los expertos también recomiendan utilizar aceite esencial de naranja sólo como medio adicional para combatir los kilos de más. Envolturas, baños adelgazantes, masajes, etc. deben ir acompañados de una adecuada dieta equilibrada. Si utiliza alguna técnica para perder peso sin ajustar su dieta de ninguna manera, es poco probable que obtenga resultados significativos.
La aromaterapia puede considerarse fácilmente una de las primeras herramientas utilizadas por una persona para influir en el estado de su cuerpo, tanto físico como psicológico. Injustamente olvidado durante algún tiempo, está ampliando rápidamente sus poderes, sustituyendo no sólo a los medicamentos, sino también a muchos cosméticos en nuestros hogares. Y recientemente, los aceites aromáticos se han utilizado de forma especialmente activa para perder peso y corregir la figura.
La gran ventaja de los ésteres es su versatilidad. El mismo aceite se puede utilizar, por ejemplo, para tratar dolores de cabeza, calmar el sistema nervioso, mejorar la piel, etc. Y viceversa: se pueden utilizar diferentes aceites esenciales con el mismo fin, por ejemplo, para adelgazar y mejorar la figura. Pero el líder indiscutible en este ámbito es el aceite de naranja para adelgazar.
Aceite de naranja vs piel de naranja
El aceite se utiliza con mayor frecuencia en la lucha contra, aunque su espectro de acción es bastante amplio. Al penetrar en los poros de la piel, “expulsa” los depósitos tóxicos. Como resultado de los procedimientos cosméticos que utilizan aceite de naranja, los depósitos de grasa subcutánea se descomponen, la piel se vuelve más firme, elástica, tersa y joven. Especialmente a menudo, las mascarillas, baños y cremas de naranja se utilizan no solo para la celulitis, sino también en combinación con una mayor actividad física durante la pérdida de peso para evitar la flacidez y el estiramiento de la piel. Como resultado del uso de aceite de naranja para bajar de peso, el contorno del cuerpo se vuelve más elegante y el volumen en las áreas problemáticas disminuye.
El aceite de naranja para adelgazar, que ingresa a los capilares a través de la piel y se extiende por todo el cuerpo, hace que el sistema digestivo funcione más activamente y mejora los procesos metabólicos en el cuerpo.
Usar aceite de naranja para bajar de peso
Utilizar aceite de naranja para adelgazar es un auténtico placer. En primer lugar, el aroma de los cítricos es agradablemente relajante, gusta a casi todo el mundo y nos hace mirar la vida con más optimismo. En segundo lugar, se utiliza durante procedimientos cosméticos, lo que en sí mismo resulta agradable para las mujeres. En tercer lugar, ¡el efecto simplemente no puede dejar de alegrarnos!
Para mejorar tu silueta y suavizar los depósitos de celulitis, basta con añadir aceite de naranja adelgazante a la crema utilizada para ello (6-10 gotas por 10 g de crema) y aplicar en las zonas problemáticas con movimientos de masaje. El aceite de cítricos combina bien con otros, por ejemplo, enebro, bergamota e ylang-ylang. Es mejor frotar la crema aromática sobre la piel después de ducharse o bañarse; una vez a la semana será suficiente. Esta crema o leche es eficaz a la hora de realizar masajes anticelulíticos.
Para aquellos a quienes les gusta tumbarse en el baño, la siguiente receta para adelgazar con aceite de naranja es adecuada: tomar agua tibia y agregarle espuma o gel de ducha, después de diluir 3-5 gotas de aceite de naranja para adelgazar. Tome este baño no más de 20 minutos y no más de cada 3-4 días.
Sin duda, al igual que los propios cítricos, su aceite puede provocar reacciones alérgicas graves, por lo que antes de utilizarlo es necesario realizar una prueba de tolerancia (de la forma habitual, aplicando una gota de aceite en la muñeca, el codo o el pliegue poplíteo).
No uses aceite de naranja si planeas salir después: la exposición a la luz solar puede provocar la aparición de manchas blancas en la piel.
Además, recuerda que a la hora de bañarte, el aceite de naranja debe diluirse exclusivamente en agua tibia (y no en agua fría ni caliente).
Si siente un ligero hormigueo u hormigueo en las zonas problemáticas mientras se baña con aceite de naranja para bajar de peso, no se preocupe: esto es evidencia de que el aceite está funcionando.
Por cierto, existen varias variedades de éter de naranja. Así, por ejemplo, el aceite de flor de naranja (neroli) se utiliza principalmente como afrodisíaco y en la fabricación de perfumes. En cuanto a adelgazar, es mejor optar por aceite de naranja.
El aceite de naranja para adelgazar, si se utiliza con regularidad, sin duda te aportará una piel elástica, sedosa y una excelente salud. Pero si, además de los procedimientos cosméticos, también practica deportes o ejercicio físico y mantiene una dieta “saludable”, ¡los resultados mejorarán notablemente! ¡Sé bella y saludable!
Especialmente para- Elena Kichak
Hoy en día, un procedimiento cosmético como la envoltura corporal es bastante popular. Gracias al procedimiento de envoltura se pueden obtener buenos resultados en la lucha contra la celulitis y el exceso de peso. Con la ayuda de envolturas, puedes tensar e hidratar la piel, así como eliminar el exceso de líquido y toxinas. Para mejorar el efecto, se agregan aceites esenciales a la mezcla de envoltura. Este procedimiento se realiza en muchos salones de belleza, pero también se puede realizar de forma independiente en casa.
Reglas para envolver con aceites esenciales.
1. Antes de hacer las envolturas, báñate y frota tu piel. Esto debe hacerse para abrir los poros de la piel y eliminar las partículas muertas de la epidermis. Gracias a este procedimiento, los componentes beneficiosos de la mezcla envolvente penetrarán mejor en la piel.
2. Antes y después del procedimiento de envoltura con aceites esenciales, beba mucha agua (aproximadamente 2 litros). Esto es necesario para que las toxinas y las grasas descompuestas se eliminen mejor del cuerpo.
3. Antes del procedimiento de envoltura, absténgase de depilarse.
4. El envoltorio con aceites esenciales de cítricos se debe realizar al menos 8 horas antes de salir al sol. De lo contrario, podría sufrir quemaduras en la piel.
5. Al preparar mezclas para envolturas, no exceda las dosis indicadas de aceites esenciales.
6. El procedimiento de envoltura no se puede realizar durante la menstruación si está embarazada o padece enfermedades como varices, enfermedades ginecológicas, enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales.
¿Cómo hacer una envoltura corporal con aceites esenciales?
Antes de ducharte, prepara todo lo necesario: mezcla para envolturas, film transparente, albornoz abrigado, etc.
Prepara una manta abrigada para cubrirte. Asegúrate de que la habitación donde estarás sea lo suficientemente cálida.
Date una ducha y frota tu cuerpo. Para las pertenencias, puedes utilizar posos de café mezclados con gel de ducha, al que puedes añadir aceite esencial de naranja (por 1 cucharada de posos de café, 1 cucharadita de gel de ducha y 5 gotas de aceite esencial).
Luego enjuague el exfoliante, seque su cuerpo con una toalla y aplique la mezcla envolvente en las áreas problemáticas de la piel. Envolver el cuerpo con film, moviéndose de abajo hacia arriba. Póngase una bata abrigada y acuéstese debajo de la manta.
La duración del procedimiento es de 40 a 60 minutos.
Luego enjuague la mezcla de su piel y aplique una leche corporal humectante o una mezcla de masaje con aceites esenciales en su cuerpo.
¿Cuáles son los beneficios de las envolturas con aceites esenciales?
Los componentes que se incluyen en la succión de envolturas de aceites esenciales ayudan a extraer de la piel las toxinas acumuladas que se encuentran en las capas superiores de los tejidos blandos. Este procedimiento ayuda a combatir los depósitos de grasa, mejora la circulación sanguínea y alivia los dolores musculares y articulares.
Las envolturas con aceites esenciales son útiles no solo para combatir el exceso de peso, sino que también mejoran el estado general del cuerpo y mejoran el estado de ánimo.
Los mejores aceites esenciales para envolturas corporales: naranja, bergamota, verbena, vetiver, geranio, pomelo, ciprés, lavanda, limón, pachulí, romero.
aceite esencial de naranja elimina toxinas, mejora la circulación sanguínea en los tejidos, devuelve la elasticidad y firmeza de la piel, estimula la renovación y regeneración celular, regula el metabolismo agua-grasa, anticelulítico.
aceite esencial de bergamota favorece la regeneración de los tejidos, nutre y refresca la piel seca y cansada, elimina la descamación y la irritación, la inflamación y la inflamación.
aceite esencial de verbena regenera el tejido, rejuvenece, tensa, suaviza la piel, elimina la flacidez. Aumenta la elasticidad de las zonas problemáticas del cuerpo: muslos, nalgas, abdomen, pecho.
aceite esencial de vetiver aumenta la firmeza y elasticidad de la piel, ayuda a fortalecer la epidermis, reduce los poros, optimiza la sudoración.
aceite esencial de geranio tiene efectos regeneradores, descongestionantes, tónicos y vasodilatadores, elimina el desequilibrio hormonal. El aceite de geranio es beneficioso para la piel seca y escamosa.
Aceite esencial de pomelo Normaliza el metabolismo de las grasas, reduce el peso, ayuda a limpiar la sangre y la linfa de toxinas, anti-ulitis.
aceite esencial de ciprés aumenta la circulación sanguínea y la saturación de oxígeno de los tejidos. Promueve la rápida regeneración, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, útil para pieles maduras y envejecidas.
aceite esencial de lavanda Elimina desechos y toxinas. Es diaforético, anticelulítico y diurético. Estimula la regeneración de tejidos. Tensa y suaviza la piel.
aceite esencial de limon normaliza el metabolismo y la utilización de grasas, un remedio contra la obesidad, elimina la celulitis. Participa en la limpieza del organismo de toxinas.
aceite esencial de pachuli reafirma y tonifica la piel. Elimina la celulitis.
aceite esencial de romero Tiene efectos antiedematosos y diaforéticos. Influye positivamente en la flacidez de la piel, alisa y previene la aparición de arrugas.
Puede utilizar estos aceites esenciales para crear sus propias mezclas de envolturas o utilizar recetas ya preparadas. Al crear tu receta, respeta esta proporción: no más de 10 gotas de aceites esenciales por 20 ml de mezcla base.
Envoltura anticelulítica con aceites esenciales
Usar esta receta ayudará a eliminar la celulitis, tensar y tonificar la piel y también a reducir las estrías en la piel.
5 gotas de aceite esencial de romero
10 gotas de aceite esencial de pomelo o naranja
2 gotas de aceite esencial de ciprés
30 ml de aceite de almendras
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente y aplicar en las zonas problemáticas con movimientos de masaje. Envolver el cuerpo con film. Cúbrete con una manta abrigada. La duración del procedimiento es de 40 a 60 minutos. No es necesario lavar esta mezcla. Ciclo de 8-10 envolturas cada 2-3 días.
Envoltura anticelulítica caliente con aceites esenciales..
10 gotas de aceite esencial de pomelo
5 gotas de aceite esencial de lavanda
3 gotas de aceite esencial de bergamota
3 gotas de aceite esencial de pachuli
4 gotas de aceite esencial de ciprés
30 ml de aceite base de almendras o albaricoque
Calentar el aceite base al baño maría. La temperatura del aceite no debe ser demasiado alta. Agregue los aceites esenciales al aceite base tibio y mezcle bien. El método de utilización de esta mezcla es el mismo que la receta anterior.
Envoltura con aceites esenciales para adelgazar.
Los ingredientes que componen esta envoltura ayudan a eliminar el exceso de líquido, desechos y toxinas de la piel, y estimulan el metabolismo en los tejidos blandos. Gracias a ello, podrás conseguir importantes resultados en la lucha contra el exceso de peso, además de tensar la piel y hacerla más elástica.
8-10 tazas de agua limpia
1 taza de sal marina
4 tazas de arcilla azul
2 tazas de algas secas
50 gotas de aceite esencial de pomelo o limón
30 gotas de aceite esencial de ciprés
Esta receta se basa en una mezcla para envolver todo el cuerpo, si quieres aplicarla en zonas individuales del cuerpo, entonces reduce la receta observando las proporciones.
Calentar agua mezclada con sal marina. Revuelve hasta que la sal se disuelva. Luego agregue las algas secas, mezcle la arcilla nuevamente y déjela reposar durante unos 30-40 minutos. Si la mezcla queda demasiado líquida, añade un par de cucharadas de fécula de patata. Luego agregue aceites esenciales a la masa resultante y mezcle hasta que quede suave. La duración del procedimiento es de 30 a 40 minutos. Una vez transcurrido el tiempo asignado, enjuague la mezcla restante y aplique aceite de masaje en su cuerpo. Ciclo de 10-12 envolturas cada 2-3 días.
Envoltura con té verde y aceites esenciales para esculpir el contorno corporal.
Esta mezcla ayuda a hidratar, tensar y hacer la piel más elástica. El té verde incluido en esta receta tiene fuertes propiedades antioxidantes que protegen la piel del envejecimiento prematuro. Como resultado, con esta receta obtendrás hermosos contornos corporales y una piel suave y aterciopelada.
8 tazas de agua
2 tazas de sal marina
½ vaso de té verde
50 gotas de aceite esencial de pomelo
40 gotas de aceite esencial de verbena
varias tiras de tela de algodón de 10-15 cm de ancho y 3-4 m de largo
papel film
Combina sal y agua. Llevar a ebullición la solución resultante. Muele el té verde hasta convertirlo en polvo con un molinillo de café. Agregue té verde en polvo a la solución de agua y sal. Enfriar la solución resultante y colar. Agregue los aceites esenciales y mezcle.
Modo de aplicación
Sumerge la tela en la solución resultante y escúrrela. Envuelva las tiras de tela alrededor de las áreas problemáticas de la piel y envuelva la película encima. Cúbrete con una manta abrigada. La duración del procedimiento es de 40 a 60 minutos. Esta mezcla no se debe lavar. Ciclo de 10-12 envolturas cada 2-3 días.
Envoltura con aceites esenciales para adelgazar (¡-2 tallas en 1 mes!)
Con esta envoltura no sólo podrás reducir tu volumen en 2 tallas, sino también tensar tu piel y deshacerte de las estrías.
4 cucharadas de aceite de germen de trigo
0,5 cucharadita (1 ml) de vitamina E
3-4 gotas de aceite esencial de canela o geranio
3-4 gotas de aceite esencial de naranja
3-4 gotas de aceite esencial de romero
3 cucharadas de algas secas
250 ml de agua tibia
2 vendas elásticas de elasticidad media, de 10-12 cm de ancho y 4-5 m de largo
papel film
2 contenedores de agua
Modo de aplicación
Mezcla aceites esenciales con aceite de germen de trigo. Aplicar la mezcla resultante en caderas, cintura y abdomen.
Prepare dos recipientes, vierta agua tibia en uno y vierta la solución envolvente en el otro. Toma vendas elásticas y sumérgelas en un recipiente con agua tibia, espera hasta que se mojen. Luego exprímalos y sumérjalos en un recipiente con solución envolvente, espere hasta que se empapen y luego exprímalos. Envuelva las vendas alrededor del área de su cuerpo desde las rodillas hasta la mitad del torso. El envoltorio debe realizarse moviéndose de abajo hacia arriba. Ciclo de 15 vueltas en días alternos.
Si no entiendes algo, puedes ver el vídeo.
Video envoltura adelgazante con aceites esenciales (¡-2 tallas en 1 mes!)
Después del procedimiento de envoltura, en lugar de leche o crema corporal, es útil aplicar sobre la piel una mezcla de aceites con aceites esenciales.
Receta de mezcla de masaje con aceites esenciales.
120 ml de aceite de semilla de uva
30 gotas de aceite esencial de pomelo
20 gotas de aceite esencial de ciprés
10 gotas de aceite esencial de lavanda
Mezclar todos los ingredientes y verter en un frasco de vidrio opaco. Esta mezcla de masaje se puede utilizar después de ducharse o bañarse. Esta mezcla de masaje debe conservarse en el frigorífico durante 6 meses.
Los aceites esenciales de pomelo, mandarina y otras frutas cítricas se conocen desde hace mucho tiempo como remedios que ayudan a eliminar la odiada celulitis. Entre los muchos aceites, el aceite de naranja es el más eficaz. Tiene un fuerte efecto anticelulítico y un conjunto de propiedades beneficiosas para la cicatrización y la pérdida de peso.
La propiedad beneficiosa más importante del aceite de naranja para combatir la celulitis es su capacidad para estimular el metabolismo, acelerar la descomposición de grasas y eliminar toxinas y productos de desecho del cuerpo. El aceite esencial de naranja también acelera la circulación sanguínea en las capas profundas de la piel, normaliza el estado de la red capilar y restaura el estrato córneo de la epidermis, lo que da tersura y elasticidad a la piel. La naranja también aumenta la producción de endorfinas, promueve el buen humor, mantiene la vitalidad y la actividad general. El aceite de naranja se utiliza en baños, envolturas calientes y también como producto de masaje anticelulítico. Para un masaje basta con unas gotas, aplica el aceite en tus manos y frota las zonas problemáticas durante unos 15 minutos. Para potenciar el efecto del aceite, utilice masajeadores, manoplas o cepillos especiales. Una ligera sensación de hormigueo en las zonas problemáticas durante el masaje indica que los componentes del aceite de naranja están funcionando correctamente. Los baños con aceites esenciales combaten de forma agradable y eficaz los tubérculos de la celulitis. Llena tu bañera con agua y mezcla baño de burbujas o gel de baño con 10 gotas de aceite de naranja. También puedes agregar un poco de sal marina o café. Báñese durante 15 a 20 minutos, tiempo durante el cual su cuerpo se humedecerá y ablandará, y en los lugares donde se deposita el exceso de grasa sentirá una ligera sensación de ardor. Al bañarse con aceites esenciales, se produce una descomposición activa de las grasas debajo de la piel, se abren los poros, se eliminan las toxinas y el exceso de líquido. Además, un baño alivia perfectamente el estrés y relaja. Se recomienda alternar baños anticelulíticos con masajes y envolturas.
El aceite esencial de naranja, cuando se utiliza con regularidad, proporcionará un importante efecto anticelulítico. En una semana notarás que la piel se ha vuelto elástica, los contornos del cuerpo se han tensado y las protuberancias de la piel han desaparecido. Con efectos complejos, combinados con actividad física y una nutrición adecuada, el aceite de naranja vencerá rápidamente la celulitis.
Se ha demostrado que los aceites esenciales de cítricos ayudan a eliminar las protuberancias antiestéticas de la piel. El aceite de naranja contra la celulitis ha encontrado el uso más extendido en cosmetología.
El aceite de naranja tiene todo un abanico de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Cuando se aplica sobre la piel, mejora el metabolismo, mejora el metabolismo de los carbohidratos y las grasas, lo que promueve la rápida descomposición de las grasas. La piel se vuelve tersa, suave y elástica. Al mismo tiempo, recibimos una sesión de aromaterapia que nos aliviará de la depresión y nos levantará el ánimo.
Masaje anticelulítico con aceite de naranja
El aceite de naranja se utiliza a menudo como agente de masaje durante el masaje anticelulítico. Para hacer esto, simplemente aplique unas gotas de aceite en sus palmas y luego frote las áreas problemáticas con él durante 15 minutos.
Masaje con aceites usando copas.
Para potenciar el efecto del masaje, se pueden utilizar diversos accesorios de masaje: manoplas, copas de masaje, cepillos, masajeadores, etc. Después del masaje no se recomienda ducharse para que el aceite actúe sobre la piel durante mucho tiempo.
Es muy eficaz utilizar una mezcla de aceite de naranja con geranio, ciprés, romero, enebro, etc. para masajes anticelulíticos.
No se alarme si siente una ligera sensación de hormigueo en la piel durante el procedimiento. Esta es una indicación de que el aceite está funcionando eficazmente en el lugar correcto.
Puedes agregar aceite de naranja a una crema de masaje, gel de ducha o loción y luego aplicarlo en tu piel cada vez que te duches.
En una nota: El aceite de naranja aumenta el efecto de la luz solar sobre la piel, por lo que antes de salir es necesario tratar tu piel con protector solar para protegerte de las quemaduras.
Baño de aceite de naranja
Es muy eficaz añadir aceite de naranja al bañarse. Esta es la forma más placentera de combatir la celulitis. Un baño aromático tibio ayudará a disolver el exceso de grasa, eliminar desechos y toxinas, acelerar el metabolismo, curar y tensar la piel y aliviar el estrés. Se recomienda alternar baños con procedimientos de masajes y envolturas para lograr el resultado deseado.
- Baños terapéuticos para la celulitis y adelgazamiento: cómo hacer, recetas.
Cómo preparar un baño anticelulítico: Llena la bañera con agua tibia. Mezcla 10 gotas de aceite con tu baño de burbujas favorito y luego agrégalo al agua. Si tiene tiempo y ganas, caliente ligeramente las zonas problemáticas con movimientos de masaje. Ahora puedes disfrutar del procedimiento durante 15-20 minutos. Para potenciar el efecto curativo, disuelva un puñado de sal marina en el baño. Inmediatamente sentirás cómo actúan los componentes terapéuticos del baño: la piel se calentará, se suavizará y aparecerá una ligera sensación de ardor en los lugares donde se ha depositado el exceso de grasa. Puede tomar estos baños 1 o 2 veces por semana.
Envolturas de aceite de naranja
Las envolturas anticelulíticas se utilizan con éxito en la lucha contra la celulitis tanto en los salones de belleza como en casa. La forma más sencilla de aplicar una envoltura terapéutica es aplicar aceite de naranja en las zonas problemáticas, calentar la piel con movimientos circulares y luego envolverla en una película durante 15 a 20 minutos.
Wrap de aceite de naranja y miel. Mezcla 2 cucharadas de miel natural y 5 gotas de aceite de naranja. Aplicar sobre la piel, masajear durante 5 minutos, luego envolverse en film, luego una manta y tumbarse durante 20 minutos. ¡Una herramienta muy poderosa!
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Wraps de mostaza para adelgazar y celulitis |
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