Los exfoliantes corporales son fáciles y sencillos de hacer en casa. La eficacia de los remedios caseros no es menor que la de cosmética profesional y cocinar no lleva mucho tiempo. Hay miles de recetas de peeling, cada una de ellas funciona a su manera.
El efecto visible del peeling aparecerá solo con el uso regular. El exfoliante debe usarse semanalmente si la piel es seca y el doble de frecuencia si la piel es grasa.
El producto siempre se aplica sobre la piel limpia y tibia. Frote con movimientos suaves para no dañarlo con partículas abrasivas.
Para evitar consecuencias negativas del uso de productos preparados, es recomendable verificar la sensibilidad de la piel a la composición. para esto en pequeña parcela la piel se aplica un poco de mezcla preparada. Si al cabo de un tiempo no aparece la irritación, se utiliza este remedio sin ningún temor.
Cáscaras dulces
El exfoliante corporal de azúcar en casa es un remedio muy simple y popular. Al disolverse, elimina suavemente las células muertas y activa el proceso de renovación de la dermis.
Hacer exfoliante de azúcar para el cuerpo con tus propias manos, debes mezclar:
- 100 g de azúcar granulada;
- 50 ml de aceite vegetal (por ejemplo, de maíz o de oliva).
Está permitido usar cualquier azúcar: tanto la caña blanca ordinaria como la todavía bastante marrón. Antes de hacer un exfoliante de azúcar, debe recordar que el azúcar se disuelve rápidamente cuando se agita, el peeling debe aplicarse inmediatamente después de la producción.
¡Interesante! Con azúcar moreno, el pelado será más suave.
Esta receta de peeling corporal es universal, se puede usar de forma segura independientemente del tipo de piel. Sin embargo, es fácil hacer un exfoliante de azúcar en casa agregando otros ingredientes.
Café
El café, gracias a los antioxidantes que contiene, tonifica rápidamente la piel y ayuda a eliminar las arrugas, combate las bolsas. El exfoliante de azúcar y café con el uso regular hace que la textura de la piel sea más uniforme y la hidrata. Para preparar el peeling necesitarás:
- 60 g de granos de café molidos;
- 75 g de azúcar (blanco o de caña);
- 20ml de aceite de oliva.
Todos los componentes deben mezclarse y aplicarse inmediatamente a las áreas problemáticas. Los esteticistas aconsejan masajear. piel clara movimientos durante aproximadamente un cuarto de hora, después de lo cual se lava el matorral. El agua debe estar tibia.
con té verde
El té verde es ampliamente conocido por su pronunciado efecto tónico sobre la piel. Para preparar una herramienta de este tipo, necesitará:
- 150 g de azúcar;
- 3-5 g de té verde seco;
- 50 ml de aceite de oliva.
Las hojas de té verde deben llenarse con aceite, luego agregar azúcar. Comience a pelar inmediatamente después de una ducha caliente, ya que las sustancias beneficiosas se absorben profundamente en la piel solo a través de los poros completamente abiertos.
De crema agria con cacao.
Un exfoliante dulce con crema agria no solo limpia bien la piel, sino que también sirve como fuente de nutrición adicional para ella. Además, con el uso regular, la piel mejora notablemente su color y el agradable aroma del cacao durante el procedimiento ayuda a relajarse. Puedes hacer un exfoliante corporal de azúcar con los siguientes ingredientes:
- 50 g de azúcar granulada;
- 25 g de cacao;
- 50 g de crema agria.
Debe aplicar el producto con movimientos ligeros, masajeando ligeramente la piel, y se recomienda lavar la composición un cuarto después de la aplicación.
con avena
- 150 g de avena;
- 5 g de azúcar.
Scrub bien elimina las células muertas de la epidermis y nutre las capas profundas de la piel.
¡Consejo! Los propietarios de piel seca después de la exfoliación son mejores para usar una crema hidratante o leche nutritiva.
Con limón
Esta versión del exfoliante dulce está diseñada para igualar el tono de la piel, por ejemplo, en el caso de manchas de la edad. Para prepararte necesitarás llevar:
- 75 g de azúcar granulada;
- 5 ml de jugo de limón.
Mezcle los componentes, aplique el producto resultante sobre la piel limpia. Está estrictamente prohibido usar dicho exfoliante en presencia de síntomas de irritación.
con sal marina
La sal marina es rica en minerales y oligoelementos, gracias a los cuales la piel se tonifica rápidamente. El exfoliante de sal marina es eficaz contra la celulitis y las estrías. Para prepararlo necesitarás llevar:
- 50 g de azúcar granulada;
- 50 g de sal marina fina;
- 75 ml de aceite vegetal.
Es necesario mezclar bien la sal y el azúcar, agregar cualquier aceite vegetal. Necesitas masajear la piel con este remedio durante un cuarto de hora, Atención especial centrarse en las áreas problemáticas. Aplique el remedio para las estrías una o dos veces por semana durante tres a seis meses.
recetas "saladas"
Los exfoliantes de sal son los más populares de todos los tipos de productos para pelar. Después de tal procedimiento, el flujo sanguíneo local mejora y las partículas abrasivas grandes exfolian fácilmente la capa superior de la epidermis. El exfoliante corporal de sal es adecuado para combatir las estrías y la celulitis, así como para acompañar los cursos.
El exfoliante de sal consta de 3 componentes principales:
- 300 g de sal;
- 200 ml de cualquier aceite vegetal;
- dos gotas de aceite esencial.
Es mejor elegir sal de molienda mediana, ya que las partículas pequeñas no tendrán el efecto deseado y los cristales que son demasiado grandes pueden dañar la piel.
Debe recordarse que la sal tiene un efecto irritante en pequeñas heridas y grietas. Por lo tanto, si hay abrasiones o rasguños en el cuerpo, es mejor negarse a usar exfoliantes de sal en el hogar.
Hay varias recetas para hacer un exfoliante corporal de sal:
- Puedes agregar avena. Ayudarán a evitar la irritación en pieles delicadas y sensibles.
- Para mejorar el efecto anticelulítico de un exfoliante de sal, debe agregar café molido o granos de café.
- También puedes incluir jabón de glicerina en los componentes, hará que la textura del producto sea más delicada.
- El gel de ducha también ayudará a suavizar el producto.
No es necesario hacer una elección a favor de una sola versión de un exfoliante de sal marina, siempre puedes experimentar con la composición.
¿Qué exfoliantes se hacen mejor en el baño?
El baño aumenta significativamente el efecto del peeling. En la piel calentada, los poros están abiertos, a través de ellos. sustancias nocivas y los compuestos beneficiosos se absorben en las capas más profundas de la piel. Puedes hacer varios exfoliantes para el baño en casa.
Es importante seguir una regla: después de la primera visita a la sala de vapor, las toxinas salen a través de los poros abiertos, por lo que deben lavarse en la ducha, el exfoliante debe aplicarse después de la segunda entrada a la sala de vapor.
¡Consejo! Antes de aplicar la composición de peeling, es mejor calentarla.
miel con canela
Los exfoliantes de baño de bricolaje se pueden preparar con miel y canela. Los componentes de la composición mejoran la circulación sanguínea local y ayudan a eliminar los compuestos tóxicos de la piel. Para hacer el peeling, debes mezclar dos partes de miel con una parte de canela.
Debe aplicar el producto con cuidadosos movimientos de masaje y, para mejorar el efecto, puede dejar el exfoliante durante un par de minutos. Pero como la canela y la miel pueden provocar una reacción alérgica, se necesita una prueba de sensibilidad de la piel antes del procedimiento.
¡Consejo! Para las cáscaras de miel, los cosmetólogos aconsejan elegir miel confitada espesa.
miel con cafe
Esta composición tiene un pronunciado efecto anticelulítico. Necesitarás mezclar dos partes de miel y una parte de café, puedes agregar un poco de aceite de oliva. Con el uso regular de un exfoliante de este tipo, la piel se igualará y adquirirá un tono uniforme.
miel con sal
El exfoliante con la adición de miel y sal ayuda activamente a la piel grasa, el resultado se nota después de la primera aplicación. La miel y la sal se mezclan en proporciones iguales y luego se aplican con movimientos de masaje. La sal debe ser de molienda media.
Uva
Para hidratar la piel seca, es adecuado un exfoliante a base de semillas de uva. Debes combinarlos con mantequilla en proporciones iguales y mezclar.
Aplicar el exfoliante de baño preparado con sus propias manos sobre la piel calentada con movimientos de masaje. Puede dejar el producto durante un cuarto de hora, luego enjuague con agua tibia.
Exfoliante de jabón
El jabón exfoliante elimina suavemente las impurezas y exfolia las células muertas de la epidermis. Y la ventaja de este tipo de peeling es extremadamente simple: el producto no necesita ser preparado inmediatamente antes de su uso, tiene una larga vida útil. Pero, ¿cómo se hace el jabón exfoliante?
¡Para referencia! Jabón exfoliante para piel grasosa se puede usar cada dos días, para seco - semanalmente.
Al hacer jabón, puede verter gradualmente diferentes capas en el molde. Por ejemplo, un lado del jabón contendrá partículas abrasivas, el otro lado contendrá más nutrientes. Para hacer un exfoliante de jabón con sus propias manos en casa con sus propias manos, necesitará los siguientes componentes:
- Base para jabón. Es mejor tomar jabón para bebés que no contenga impurezas. O puede usar una base de jabón preparada.
- Relleno. Las semillas de amapola y los granos de café molidos, las semillas de uva y las nueces son perfectos.
- Aceite. Este es uno de los componentes básicos que es necesario para la restauración de la piel. Puedes tomar tanto aceite de girasol o de oliva, como extractos esenciales.
- Además - granos de cacao y chocolate, crema agria y té verde.
tinte natural
Es mejor usar estos componentes en las siguientes proporciones: por cien gramos jabón de bebé o base de jabón, agregue una cucharada de relleno y unos 30 ml de aceite vegetal.
Primero debes derretir la base de jabón en un baño de agua. El jabón debe disolverse en una masa homogénea, ¡pero no hierva! A continuación, añade el resto de ingredientes, mezcla bien y vierte en moldes. Lo mejor es usar silicona. Espere hasta que la masa preparada se endurezca y retírela de los moldes. Puede lavar con jabón preparado tanto todo el cuerpo como exclusivamente las áreas problemáticas.
¡Consejo! El jabón en crema es mucho más fácil de desmoldar si primero lo colocas en el refrigerador durante 15 minutos.
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Este artículo es para aquellos que quieren sentir el tacto aterciopelado en la piel del cuerpo...
Los exfoliantes corporales caseros son tan esenciales como un tubo de pasta de dientes en el baño. Sin su uso, se puede olvidar una piel sana, fresca y tersa.
¿Qué se debe hacer para que la piel se vea hermosa y aterciopelada, para que las cremas nutritivas brinden todos los beneficios?
Así es, necesita ser limpiado.
Diariamente: lavarse o frotarse con leche y gastar regularmente limpieza profunda. El procedimiento de limpieza profunda se llama peeling. No es necesario llevarlo a cabo en salones de belleza, con éxito puedes mantener la piel de tu cuerpo en buen estado en casa. El peeling se lleva a cabo mediante un exfoliante, que limpia a fondo y en profundidad la piel de cualquier "desecho innecesario".
En términos de efectividad y beneficios, los cosméticos comprados no son inferiores a los exfoliantes corporales caseros, hechos a mano con ingredientes naturales (sin colorantes ni conservantes).
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Por qué usar un exfoliante corporal
Las células humanas viven alrededor de 4 a 5 semanas, mueren de manera segura y se acumulan en la superficie de la piel.
Todos los días, el sudor y la grasa se liberan en los poros, y el polvo más pequeño del aire se deposita en la piel. La grasa, el sudor y el polvo obstruyen los poros.
Todas estas razones conducen a bloquear el acceso de oxígeno a las células jóvenes, tez apagada, piel escamosa, manchas negras y acné.
La limpieza diaria no soluciona por completo estos problemas.
Sin falta, para una piel sana, suave y hermosa de la cara y el cuerpo, debe realizar una limpieza profunda en el hogar con exfoliantes.
Todos los exfoliantes corporales caseros consisten en una base portadora y partículas abrasivas.
La base sirve para suavizar la piel, suministrar nutrientes y proteger la piel del daño.
Las partículas abrasivas actúan como una "panícula" de contaminantes. Al ser aplicadas en el cuerpo, estas partículas exfolian las células muertas, limpian los poros de impurezas y preparan la piel para la posterior aplicación de nutrientes.
base de rodamiento Los exfoliantes caseros pueden ser:
crema, crema agria, yogur, miel, aceite graso prensado en frío (, etc.), pulpa de fruta.
partículas abrasivas exfoliantes, puedes tomar lo siguiente:
sal finamente molida (regular o de mar), azúcar (si hay moreno), café molido (o café molido), sémola, avena molida o sémola de maíz.
Conociendo estos componentes, puede crear, además de los enumerados, muchas de sus propias recetas de exfoliantes.
Cómo usar un exfoliante corporal casero
- Exfolia tu piel con un exfoliante
— 1 vez cada 7-10 días para pieles normales y grasas
- 1 vez en 14 días para pieles secas.
De lo contrario, la piel perderá su protección natural y se volverá más delgada.
- El exfoliante casero se prepara inmediatamente antes de su uso.
La cantidad de productos en las recetas a continuación, ajuste usted mismo, según el peso corporal.
- Es recomendable preparar la piel para aplicar el exfoliante: vaporizarla. Así, suaviza y abre los poros. Esto se puede hacer en la ducha o en.
- Aplique el exfoliante preparado y masajee suavemente en el cuerpo durante 3-5 minutos (dependiendo de la sensibilidad y el grosor de la piel).
Puedes dejar el exfoliante para un efecto de cuidado durante otros 5 minutos.
- Lavar con agua tibia.
- Asegúrese de aplicar una crema hidratante o nutritiva. La piel está limpia, abierta para el cuidado y esperando el "delicioso". Los nutrientes aplicados serán mucho más efectivos que la aplicación convencional. Después de todo, en su camino ya no habrá una barrera de contaminación, una capa de células muertas, etc.
- En caso de inflamación, acné, no se recomienda exfoliar. La condición de la piel empeorará.
No use un exfoliante corporal de café en la cara. El café es un abrasivo fuerte y solo es adecuado para la piel del cuerpo.
de café y crema
Componentes:
- 1 parte de café molido (o posos de elaboración). Por ejemplo, puede tomar 2 cucharadas para empezar y luego editar la cantidad usted mismo.
Preparación y aplicación:
Mezclar ingredientes. Aplicar con movimientos de masaje y dejar actuar de 8 a 10 minutos. Lavar con agua tibia.
de café, nata y miel
Componentes:
- 1 parte de café molido
- 1 parte de crema
- 1 parte de miel
Preparación y aplicación:
Mezclar ingredientes. Aplicar sobre la piel húmeda, masajeando. Lavar con agua tibia.
cafe y gel de ducha
Componentes:
- 2 cucharadas de café molido (molidos)
- gel de ducha
Preparación y aplicación:
Aplicar gel de ducha en el cuerpo. Vierta el café en la palma de su mano y frótelo en la piel del cuerpo con movimientos de masaje. Lavar con agua tibia.
Componentes:
- 3-4 cucharadas de azúcar
- 4-5 cucharadas de nata (aceite graso, miel)
Preparación y aplicación:
Es bueno si tiene azúcar moreno, limpia suavemente la piel. Si no, usa blanco.
Mezclar los ingredientes, aplicar con movimientos de masaje. Dejar durante 5-10 minutos. Lavar con agua tibia de la ducha.
Un exfoliante de sal, además de un buen efecto exfoliante, tiene un efecto anticelulítico.
de sal y crema agria
Componentes:
- 2 cucharadas de crema agria (crema)
- 1 cucharada de sal fina (Extra o de mar)
Preparación y aplicación:
Mezcla. Frote el cuerpo con masajes, movimientos circulares. Dejar durante 3-5 minutos. Lavar con agua tibia.
de sal, aceite y pomelo
Componentes:
Preparación y aplicación:
Rallar (moler con una licuadora). Añadir sal y aceite al puré resultante. Mezclar bien, aplicar sobre la piel del cuerpo. Lavar con agua tibia.
Componentes:
- 2 partes de miel
Preparación y aplicación:
Mezclar los ingredientes, aplicar sobre la piel. Lavar con agua tibia.
Componentes:
- 1 cucharada de sémola
- 2 cucharadas de nata
- 1 cucharadita de miel
Preparación y aplicación:
Mezcla bien los ingredientes y aplica sobre la piel. Lavar con agua tibia.
Componentes:
- 2 cucharadas de avena
- 1 cucharada de miel líquida (crema)
Preparación y aplicación:
Moler los copos en una licuadora hasta obtener un estado de harina. Mezcla avena con miel. Aplicar con movimientos circulares sobre la piel del cuerpo. Mantenga durante 5 minutos. Lavar con agua tibia.
Esta receta de exfoliante casero usa sémola de maíz si tienes la piel gruesa. Y cereal molido en harina, si la piel es delgada y sensible. Los granos exfolian mejor las células muertas y la harina tiene un efecto más delicado.
Componentes:
- 4 cucharadas de harina de maíz
Preparación y aplicación:
Aplicar los granos sobre la piel húmeda del cuerpo masajeando con movimientos circulares. Lavar con agua tibia.
Blog My life, quiere usar exfoliantes corporales caseros, preparados con sus propias manos y tener una piel delicada, lujosa, aterciopelada!
Los exfoliantes corporales son simplemente necesarios: exfolian las células epidérmicas muertas de la superficie de la piel, promueven la renovación de la piel, eliminan las estrías y alisan la superficie de la piel, mejoran su color y previenen los vellos encarnados después de la depilación. Pero no es necesario comprar exfoliantes costosos y publicitados: usando recetas caseras, se puede hacer un exfoliante corporal en casa con ingredientes naturales y seguros.
El uso regular de exfoliantes naturales no solo suavizará la superficie de la piel, sino que también la mejorará, la hará más suave y elástica, en combinación con micromasajes, tensará la piel y mejorará su color.
Los exfoliantes corporales se pueden usar una o dos veces por semana, después de la depilación, para evitar los vellos encarnados, se puede realizar una exfoliación ligera de la piel con un exfoliante cada dos días.
Recetas Caseras - Exfoliación Corporal
1) Exfoliante corporal nutritivo e hidratante
Tomar 1 cucharada. almendras y 1 cda. avena, moler en un molinillo de café. Agregue 2 cucharadas. crema grasa o crema agria, si la piel es grasa, entonces 1 clara de huevo, mezclar bien. Después de la ducha y la limpieza de la piel, aplicar la mezcla sobre el cuerpo, descamando la piel del escote, cuello, escote y también sobre el cuerpo con movimientos de masaje. Deje la mezcla sobre la piel durante 2 minutos, luego enjuague con agua tibia sin jabón. Después de la ducha, aplicar una leche o crema hidratante sobre la piel.
2) Buen exfoliante
Mezcle miel y sal fina de mesa en una proporción de 4: 1, si la piel está seca, puede verter 1 cucharada. aceite de oliva, revuelva bien. Aplicar el exfoliante sobre la piel del rostro, cuello y cuerpo previamente limpiada con movimientos de masaje, dejar actuar 5 minutos y luego enjuagar con agua tibia. Este exfoliante es bueno para usar en un baño o sauna.
3) Exfoliante suave hidratante para rostro y cuerpo
Mezcle medio vaso de coco, medio vaso de yogur natural o crema agria (para pieles secas), agregue 1 cucharada. azúcar granulada. Aplicar exfoliante en rostro y cuerpo. líneas de masaje dejar actuar durante 5 minutos, luego enjuagar con agua tibia sin jabón.
4) Exfoliante "Oriental" para nutrir, suavizar e hidratar la piel del cuerpo y la cara.
Muele en un molinillo de café un cuarto de taza de arroz y la misma cantidad de granos de café. Vierta 1/2 taza de kéfir (crema para piel seca) en esta harina. Deje reposar la mezcla durante 40 minutos. Aplicar sobre la piel limpia de la cara y el cuerpo a lo largo de las líneas de masaje, masajear, dejar actuar durante 2 minutos, luego enjuagar con agua tibia sin detergente. Esto es especialmente bueno para el área del pecho y el escote.
5) Exfoliante para pieles secas e irritadas de rostro y cuerpo, contra la celulitis
En 1/2 taza de café molido agregue 1 cda. azúcar y sal fina, 1 cdta. aceite de sésamo, 1/2 cucharadita canela. Mezclar todo, aplicar sobre la piel limpia, masajear. Mantener en la piel durante 5 minutos, luego enjuagar con agua tibia sin jabón. Para usar un exfoliante anticelulítico, reemplaza la sal y el azúcar de la receta por la misma cantidad de sal marina, pero este exfoliante no debe usarse para la cara y el escote.
6) Exfoliante contra la inflamación en la piel, para pieles secas y flácidas
Mezcle 1/2 miel, 3 cucharadas. la sal más fina, 1 cucharadita. cúrcuma. Aplique la mezcla sobre la piel previamente vaporizada (preferiblemente en un baño o sauna), frote y mantenga durante 5 minutos, luego enjuague en la ducha con agua tibia sin jabón. Amarillo La cúrcuma se lava bien con agua tibia.
7) Exfoliante contra la celulitis, estrías en la piel, contra los depósitos de grasa en el abdomen y los muslos
Mezclar en partes iguales sal, canela, pimienta negra molida, aceite de oliva. Aplicar en las áreas problemáticas del cuerpo, mantener de 5 a 15 minutos, luego enjuagar con agua tibia, masajeando.
8) Exfoliante contra la celulitis.
Mezcle 5 cucharadas. sal (mar), 1 toronja, triturada junto con la cáscara con una licuadora en gachas, 1 cucharada. sésamo o aceite de oliva. Use este exfoliante en la ducha, aplicándolo en las áreas problemáticas de la piel con movimientos de masaje. Frote la piel durante 5 minutos, luego enjuague con agua tibia.
9) Exfoliante para nutrir la piel
Mezcla miel natural con canela (polvo) en proporciones de 2:1. Aplicar el producto por todo el cuerpo, mantener durante 3 minutos, luego enjuagar con agua tibia sin jabón.
10) Exfoliante que nutre la piel
Mezcle los posos de café con la crema en una proporción de 1:1, masajee bien la piel, déjela durante 2-3 minutos y luego enjuague con agua sin jabón.
11) Exfoliante para pieles secas y sensibles
Agregue miel a los posos de café en una proporción de 1: 1, 1 parte de crema agria grasa. Aplicar sobre la piel del cuerpo previamente limpia, masajear y enjuagar con agua tibia sin jabón.
12) Exfoliante Suavizante Nutritivo
Muele los copos de avena con un molinillo de café. Añadir miel natural a la harina. Masajea tu piel con este exfoliante en la ducha en lugar de tu limpiador de ducha.
13) Exfoliante para frescura y suavidad de la piel
Mezcle media taza de azúcar moreno con 2 cucharadas. aceite de coco, 2 cucharadas. crema, agregue a la mezcla 10 gotas de aceite esencial de limón, 1 cucharadita. aceite de rosa. Masajear todo el cuerpo con un exfoliante, comenzando desde la periferia, enjuagar bajo la ducha sin jabón.
14) Scrub, alisando la piel, de la celulitis
Moler medio vaso de algas secas, agregar 2 cucharadas. leche en polvo o crema, la misma cantidad de arcilla azul, 1/3 taza de miel, 2 cdas. aceites de jojoba Guarda el exfoliante en el refrigerador. Aplicar sobre la piel antes de la ducha, masajeando bien, dejar actuar sobre la piel durante 5 minutos, luego enjuagar con agua sin jabón.
15) Exfoliante suave para el cuello, el escote y la zona del pecho
Muele 1/2 fresas, frambuesas o grosellas con una licuadora, agrega 2 cucharadas a la papilla. aceite de oliva o de sésamo, 1 cda. Miel. Aplicar el exfoliante sobre la piel, masajeando. Mantenga el exfoliante durante 5-10 minutos sobre la piel, luego enjuague con agua tibia y aplique una crema hidratante para el área del escote.
16) Scrub, bien exfoliante, después de la depilación, de la celulitis.
Agregue 10 gotas de aceite de romero a la sal marina seca finamente molida y mezcle bien. Aplicar en las zonas problemáticas del cuerpo, masajeando bien hasta que la piel se enrojezca, luego enjuagar con agua en la ducha.
17) Exfoliante nutritivo para la celulitis
Mezcle el azúcar y el aceite de oliva hasta obtener una papilla, aplique en las áreas problemáticas, masajeando bien la piel. Lavar con agua tibia en la ducha.
18) Exfoliante nutritivo para el cuerpo
Muele la cáscara y la pulpa de naranja con una licuadora, agrega sal hasta obtener una pasta. Aplicar por todo el cuerpo y frotar enérgicamente hasta que la piel se enrojezca, luego enjuagar con agua y continuar con la leche corporal hidratante.
19) Exfoliante después de la depilación, antiinflamatorio e hidratante.
Mezcle la harina de maíz con el jugo de aloe hasta obtener una papilla. Aplicar sobre la piel después de la depilación, masajeando hasta el enrojecimiento. Dejar en la piel durante 3 minutos, luego enjuagar en la ducha.
Usando recetas caseras, se puede hacer un exfoliante corporal en casa con ingredientes naturales, baratos, asequibles y seguros.
Etiquetas: exfoliante, remedios caseros, recetas populares, aceite esencial, masaje, peeling, celulitis
Casi todos línea cosmética incluye un exfoliante corporal, y no es ninguna sorpresa. La exfoliación de la piel se considera el procedimiento más demandado. Debido a la exfoliación regular de partículas queratinizadas, mejora la elasticidad y el tono de la epidermis. Muchas chicas piensan en cómo hacer un exfoliante corporal por su cuenta. Cosmetólogos experimentados han desarrollado recetas de cocina efectivas que se pueden traducir a la realidad. Los ingredientes exfoliantes más populares son la sal marina, los posos de café y la cáscara de cítricos.
- Realice una prueba de alergia antes de usar la cáscara. Trate un área discreta de la piel en el área de la muñeca con la composición preparada, masajee, espere 15 minutos. Enjuague el producto, evalúe el resultado. Si no hay irritación, siéntase libre de comenzar el procedimiento.
- Se presta especial atención a la piel con acné, los cosmetólogos no recomiendan exfoliar estas áreas. Sin embargo, puede usar el exfoliante como una máscara, manteniendo la composición durante 15-20 minutos.
- Elija el peeling teniendo en cuenta las características individuales de la epidermis. Para pieles secas, los productos agresivos, incluidos los posos de limón o café, no son adecuados. Al mismo tiempo, las mujeres con dermis grasa, por el contrario, son adecuadas para las composiciones cosméticas enumeradas.
- Para eliminar la sensación de tirantez después de frotar, aplique una crema hidratante o nutritiva en la piel. En los casos en que se realice un peeling con el fin de adelgazar, utilizar un gel anticelulítico.
- El lavado no se recomienda estrictamente para personas que tienen acné purulento, heridas abiertas, grietas y abrasiones severas en la piel. De lo contrario, existe el riesgo de infección del área dañada.
- Antes de aplicar la composición de peeling, vaporice la piel con un baño o ducha caliente. Como resultado de manipulaciones simples, las escamas muertas comenzarán a caerse automáticamente, tendrá un efecto de luz adicional.
- En la mayoría de los casos, también se usa un exfoliante corporal casero en la cara. Lo más importante, no toque el área sensible debajo de los ojos para evitar la irritación. Se permite el peeling en los labios, pero con extrema precaución.
como hacer un exfoliante facial
Scrub recetas en casa
Las recetas propuestas son inherentemente universales. Realice el procedimiento de lavado al menos 2 veces por semana, preste la debida atención a las áreas problemáticas (celulitis, descamación, etc.).
Azúcar moreno y crema agria
Combinar en una sola masa 85 gr. crema agria espesa (contenido de grasa del 20%), 60 gr. caña de azucar. Revuelva la composición hasta que quede suave, agregue la pulpa de coco rallada (cantidad a su discreción). Si tiene un aceite esencial en el arsenal de su hogar, agregue unas gotas. Extender el producto sobre la piel, comenzando por las piernas. Masajee cuidadosamente esta área, subiendo más alto. Terminar con el escote, cuello y brazos. Después del procedimiento, no olvide aplicar la loción corporal.
almendras y mantequilla
Pele los granos de almendra de la cáscara, muélalos en migas con una licuadora o un molinillo de café. Vierta 20 ml. aceite de oliva o de ricino, revuelva. Añadir 50 gr. crema agria grasa, distribuir el producto sobre el cuerpo. Masajee la piel previamente vaporizada durante 10 minutos, luego enjuague con agua de contraste. Use al menos 3 veces por semana, el exfoliante es ideal para niñas con piel seca. El producto se almacena en el refrigerador por no más de 10 días.
manzana y cafe
Ralle una manzana verde en un rallador grueso junto con la cáscara y las semillas, retire los tallos con anticipación. Mezclar papilla con 30 ml. aceite vegetal, añadir 80 gr. café molido y 35 ml. gel regular Para ducha. Cuando la masa se vuelva homogénea, extiéndala sobre la piel, masajee el cuerpo durante un cuarto de hora. Úselo como una máscara facial hidratante si lo desea. Una manzana se puede reemplazar con melocotón o albaricoque sin madurar.
avena y leche
La avena molida gruesa se usa para preparar el exfoliante. Mézclalo con 25 gr. canela molida, agregar 3 gr. chile picante, 30 ml. aceite de almendras. Moler un puñado de granos de nuez en migas, mezclar con la masa principal. Exfolia tu cuerpo después de vaporizar tu piel. Presta la debida atención a las zonas con celulitis, ya que la canela es un excelente producto suavizante. Después del procedimiento, asegúrese de aplicar una crema suavizante.
yogur y azúcar
Tomar 80gr. yogur natural con toda la grasa sin edulcorantes y sabores. Vierta azúcar en él hasta que la mezcla se convierta en una pasta. Para un efecto nutritivo, añadir 20 ml. leche de coco o 15 ml. aceite de oliva. Utilice el exfoliante para el fin previsto, preste la debida atención a las espinillas, los codos, el escote y el cuello. La composición es adecuada para exfoliar las células muertas de la piel de las niñas con piel seca.
sal y mantequilla
Sacar del frigorífico 50 gr. mantequilla, cortada en cubos, dejar a temperatura ambiente durante 1 hora. Al final del período, frote el aceite con 50 gr. azúcar de caña y 25 gr. sal marina sin colorantes. Si la mezcla está seca, añadir 30 gr. cCrea agria. Masajee la piel con la composición preparada durante 10-15 minutos, complete el procedimiento con un enjuague de contraste y aplique la crema.
como cuidar tu piel en casa
Vitamina E y calabaza
Obtenga algunas ampollas de vitamina E o A en la farmacia, mezcle el contenido con maicena. Debes obtener una masa pastosa. Moler 100 gr. pulpa de calabaza en puré, combinar con la composición anterior. Vierta 20 ml. aceite vegetal, mezcle hasta que quede suave. Extienda el exfoliante sobre la piel, masajee durante un cuarto de hora. Enjuague el producto primero con agua fría, luego con agua tibia (tome una ducha de contraste).
Cacao en polvo y nuez
Golpee en migas pequeñas 2 puñados de almendras o nueces, vierta 70 gr. polvo de cacao. Añadir 100 gr. requesón rústico y 40 gr. crema agria líquida, convierta la composición en una pasta homogénea. Vierta 30 ml si lo desea. cualquier aceite natural (oliva, ricino, bardana, melocotón, coco, vegetal, etc.). Extender el exfoliante sobre la piel, masajear el cuerpo durante 10 minutos. El producto es adecuado para su uso en epidermis seca.
miel y limon
Para preparar el exfoliante, necesitará miel espesa confitada, es él quien proporciona la exfoliación necesaria. Tomar 120gr. composición, muela con azúcar granulada hasta obtener una masa pastosa. Vierta el jugo de un limón, ralle la ralladura y agregue al volumen total. Haz el exfoliante después de tomar una ducha o un baño caliente. Finaliza con una loción nutritiva. Este producto no es adecuado para pieles secas.
arena de rio
La arena de río mezclada con gel de ducha está ganando particular popularidad. Para preparar adecuadamente el exfoliante, tamice la arena, luego hiérvala en agua potable y seco. Combina con cualquier producto cosmético espumante (gel de ducha, champú, jabón líquido). Frote la piel con ligeros movimientos circulares durante 5-10 minutos. Termina el peeling con una loción nutritiva.
Aceite de oliva y café molido
El agente exfoliante más efectivo es el café molido. Mézclalo con aceite de oliva de tal manera que obtengas una masa cremosa. Para mejorar el resultado, añadir 20 gr. canela picada y 30 gr. miel espesa. Masajee la piel con movimientos circulares, trate con cuidado las nalgas, los muslos y las zonas con estrías. No se apresure a lavar inmediatamente el exfoliante, déjelo como una máscara durante 10 minutos. Finaliza el tratamiento con una ducha de contraste.
refresco y avena
Mezclar 60 gr. molienda mediana de avena con 100 ml. Leche grasa a temperatura ambiente. Añadir 4 ml. éter de geranio y 2 ml. aceite de eucalipto. Vierta 5 gr. bebiendo soda y 10 gr. sal marina Amasar la masa hasta obtener un estado similar a una pasta, esparcida por todo el cuerpo. Masajee la piel con movimientos muy ligeros durante 5 minutos, luego enjuague inmediatamente. El exfoliante es ideal para personas cuya piel es excesivamente grasa y con poros dilatados.
Ají picante y espino cerval de mar
Tomar 200gr. espino cerval de mar fresco (se puede reemplazar con fresno de montaña o grosellas), convierta las bayas en papilla con una licuadora o picadora de carne. Añadir 5 gr. ají molido y 40 gr. granos de café. Si la mezcla es demasiado delgada, agregue azúcar de remolacha. Haz una exfoliación corporal durante 7 minutos, no más. Si es posible, después del procedimiento, aplique una crema a base de pantenol, nutre e hidrata la dermis en profundidad. Este método puede exfoliar las partículas de piel muerta en pieles grasas y mixtas.
cáscara de naranja y azúcar
Retire la cáscara de dos naranjas, séquela en el horno, conviértala en sémola con un molinillo de café o una licuadora. Combine la ralladura molida con azúcar en cantidades iguales, agregue requesón graso o yogur. Aplique una capa generosa de exfoliante en el cuerpo, espere 10 minutos y luego exfolie. Así, hidratas la epidermis y extraes el exceso de grasa subcutánea de los poros. El procedimiento se realiza al menos 3 veces por semana.
plátano y pomelo
Retire la cáscara de 2 plátanos, córtelos en cubos, cárguelos en una licuadora o páselos por una picadora de carne. Cuando las frutas se conviertan en puré, diluirlas con 20 gr. almidón de maíz/papa. Moler media toronja de manera conveniente junto con la cáscara, mezclar con la composición anterior. Añadir 35 gr. azúcar de caña (morena), hazte una exfoliación corporal. Úsalo como mascarilla facial si lo deseas.
Té verde y albaricoque
Retire las semillas de 10 albaricoques, séquelos en el horno o al sol. Moler las frutas para obtener partículas abrasivas. Tome un puñado de té de hojas verdes, exprímalo en la palma de su mano varias veces. Agregue a los huesos de albaricoque, vierta 45 ml. crema agria grasa. Aplica aceite esencial de ylang ylang o pachulí si lo deseas. Antes del procedimiento, no olvide realizar una prueba de reacción alérgica.
Hay muchas recetas de exfoliantes caseros, por lo que cocinarlos no es demasiado difícil. Considere opciones exfoliantes a base de avena, manzanas verdes, almendras, azúcar moreno, café molido o cacao en polvo. No te olvides de la sal marina, la miel, la ralladura de cítricos (secos).
como quitar los puntos negros de la cara
Vídeo: exfoliante corporal anticelulítico
¡Saludos amigos!
Seguramente has escuchado la palabra "fregar". Un exfoliante es una composición de sustancias que exfolia fácilmente la capa superior de la piel. Se utiliza para la eliminación mecánica de la suciedad y las células muertas de la piel (peeling). Durante la aplicación del exfoliante, se masajea la piel, se nivelan las irregularidades de la piel, se acelera el proceso de renovación y se mejora la circulación sanguínea.
Para mantener una silueta esbelta, belleza y una piel aterciopelada, se debe prestar especial atención a limpieza profunda piel (descamación). Este procedimiento elimina las células muertas y estimula el proceso de renovación de las mismas. El peeling casero ayuda a mejorar el estado de la piel, su color, la vuelve elástica y tersa. Nuestra piel necesita estar hidratada y nutrida, y la aplicación de mascarillas, cremas, etc. en la piel no preparada traerá pocos beneficios.
más peeling casero es que cada vez que se prepara una nueva ración se le pueden añadir diferentes principios activos y sabores. Puede comenzar con un exfoliante de aceite ligero y luego complicarlo y mejorarlo (agregando varios aceites esenciales, cremas, etc.) Exfoliación corporal hágalo usted mismo En este artículo encontrará recetas comprobadas, así como plantillas para creando un exfoliante casero a partir de varios ingredientes.
fórmula universal
La función principal del exfoliante es la exfoliación, el relleno (partículas sólidas) se encarga de ello. Cuanto más suave sea la zona de la piel sobre la que apliques el exfoliante, más finas deberán ser las partículas del relleno.
Se puede hacer un exfoliante corporal con café molido, sal marina, azúcar, cáscaras de hueso de albaricoque (nuez, uva), etc.
Para hacer un peeling corporal en casa, debe mezclar las partículas trituradas seleccionadas con la base (crema, gel, arcilla cosmética, aceite base). Puedes enriquecerlo con aceite esencial. Si elige un aceite líquido, tenga en cuenta que lo más probable es que el exfoliante resulte suave (tal vez incluso viscoso). Y si en la fabricación del exfoliante tomó solo aceites sólidos, será difícil lavarlo de la piel. Por lo tanto, la mejor opción de fabricación es utilizar una mezcla de aceites sólidos y líquidos.
El exfoliante con una emulsión se lava fácilmente con agua. Incluye un relleno (por ejemplo, café, azúcar), un emulsionante (base de jabón), cualquier aceite esencial y puede agregar un poco de tinte si lo desea.
Puedes intentar hacer el exfoliante más simple. Basta con tomar partículas que no se disuelvan en agua (por ejemplo, semillas de albaricoque trituradas) y agregarlas a la crema, crema o crema agria. La mezcla debe aplicarse preferiblemente sobre la piel durante no más de 10-15 minutos. Y no olvide verificar los componentes del producto para detectar intolerancia individual.
Cómo aplicar
Realice regularmente el procedimiento de peeling casero y, como resultado, obtendrá una limpieza profunda de la piel y la eliminación de las células muertas. Después del peeling, mejora la penetración de nutrientes y sustancias hidratantes en las capas de la piel.
Si usted es el dueño de la piel seca, haga peeling casero no más de una vez por semana, grasa, hasta dos (tres) veces por semana. Trate de realizar el procedimiento de pelado antes de acostarse.
Para un correcto cuidado de la piel del cuerpo, los productos de peeling deben seleccionarse cuidadosamente. Los abrasivos naturales como la sal, el azúcar, los huesos de frutas molidos, el café molido, etc. pueden servir como base para el peeling casero.
El procedimiento de exfoliación corporal seca ligeramente la piel, por lo tanto, después de este procedimiento, use una crema corporal humectante.
recetas favoritas
mezcla de cafe
dos cucharadas de azúcar;
Una cucharada de café molido o dos cucharadas de café molido borracho (se puede reemplazar con cacao en polvo);
Dos cucharadas de crema agria (para pieles secas, use crema agria grasa, para grasas, con un pequeño porcentaje de grasa).
Mezcle todos los ingredientes, use la masa resultante de inmediato. Los movimientos de masaje se aplican en todo el cuerpo, prestando especial atención a las áreas problemáticas: caderas, glúteos, rodillas y codos. Dejar durante cinco minutos. Luego enjuague con agua tibia y seque.
Inicio SPA - Peeling
Sal marina (fina) - un vaso;
Miel natural - 3 cucharadas;
Jugo de aloe vera - una cucharada.
Mezclar todo y aplicar la masa resultante con movimientos de masaje sobre la piel húmeda del cuerpo. La miel nutre e hidrata la piel, la sal sirve como abrasivo y el jugo de aloe vera es un excelente conductor de nutrientes.
Cpelado de itrus
Medio vaso de sal;
Aceite de oliva;
Jugo de limón o naranja.
Aplicar sobre la piel con movimientos de masaje, luego tomar una ducha. Este peeling casero es perfecto para las rutinas matutinas. El aroma cítrico animará y vigorizará. La aplicación de este exfoliante hará que tu piel se vuelva sedosa y suave.
La opción más fácil y rápida
Crema hidratante/nutritiva;
2 cucharadas de azúcar.
Es el más accesible y opción rápida peeling casero. Te permite limpiar y nutrir bien la piel.
Peeling hidratante de plátano
un plátano maduro;
Tres cucharadas de azúcar;
Tres gotas de aceite esencial (es mejor elegir según el tipo de piel).
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y obtendrás una maravillosa mascarilla nutritiva y exfoliante "en una botella". Utilizar de la forma habitual.
El cuerpo humano está dispuesto de tal manera que sus células, después de un ciclo completo de funcionamiento (alrededor de cuatro a cinco semanas), dejan de ser viables y mueren. Estas partículas queratinizadas muertas se acumulan en la superficie de la piel y los procedimientos de agua ordinarios no pueden hacer frente a ellas.
Además, tus poros secretan aceite y sudor, y además, el polvo y la suciedad se depositan en tu piel. Dichos factores tienen un impacto negativo, convirtiéndose en una especie de bloqueos que obstruyen los poros y no bloquean el acceso de oxígeno a las células nuevas y jóvenes.
Por esta razón, la piel comienza a desprenderse, se desvanece, pierde su elasticidad, aparece acné y puntos negros, erupciones.
Solo una limpieza profunda de la dermis con un exfoliante puede solucionar el problema.
El procedimiento en sí se llama peeling o fregado.
La palabra "fregar" vino a nosotros con en Inglés, y en la traducción significa "limpieza" o "raspar" y "limpiar". Tales máscaras con un efecto exfoliante eran populares entre las bellezas de la nobleza romana y, según los historiadores, a la misma Cleopatra le encantaba hacerlas. experto en los detalles del autocuidado.
Te ayudarán a limpiar bien y en profundidad la piel de células muertas;
Elimina el exceso de sebo, residuos cosméticos, grasa, polvo y suciedad, toxinas que se excretan del cuerpo;
Suaviza la piel, permite que los nutrientes y las sustancias beneficiosas productos cosméticos penetrar en la dermis;
Restaura el tono y la elasticidad de la piel, hazla suave y tierna;
Mejorar la circulación sanguínea;
Suavizar el relieve, dar un tono uniforme y hermoso;
Tendrán un efecto anticelulítico.
Como puede ver, un remedio tan milagroso debería estar en el arsenal de todas las mujeres que se preocupan por su belleza y salud. El exfoliante se puede comprar ya preparado en una farmacia o tienda, o puedes hacerlo tú mismo en casa. Habiendo preparado el producto en casa con tus propias manos, estarás seguro de la naturalidad y calidad de sus componentes, es decir, de los beneficios y eficacia que pueden aportar.
Ingredientes esenciales para exfoliantes caseros
En primer lugar, debe estudiar algunas características de la composición de estos fondos. El elemento activo principal debe ser partículas abrasivas, que tienen una textura granular y pueden realizar la función de exfoliación. Y agrega un poco más aceites esenciales- para aromatizar el exfoliante.
Componentes abrasivos
En los productos terminados, los fabricantes utilizan partículas abrasivas sintéticas o naturales.
En el primer caso, bolas microscópicas especiales hechas de plástico actuarán como componentes exfoliantes. Son muy suaves y agradables al tacto, por lo que no tienes que preocuparte por el riesgo de lesiones en la piel.
Las partículas naturales son elementos de huesos de frutas triturados (melocotón, albaricoque, aceitunas) o minerales triturados en la medida de lo posible. Al elegir componentes abrasivos para un exfoliante casero, tenga en cuenta su tipo de piel.
Sal: tiene un efecto exfoliante mecánico y, además, ayudará a la piel a eliminar toxinas y relajar los músculos. La sal bien molida será un excelente abrasivo para piel problemática(tipo graso, acné). Pero lo mejor es usar sal marina para un exfoliante casero. Como regla general, es una molienda más fina de lo habitual.
Azúcar: puedes tomarla simplemente refinada, pero, por supuesto, no es tan buena como la morena, además, no tiene un aroma tan agradable. El efecto del azúcar en cubierta de piel más suave que la sal, por lo que también es adecuado como abrasivo para pieles secas o sensibles.
Café: debe ser solo natural y finamente molido (puede elegir entre marcas económicas). También se utiliza el espesor del producto cocinado. El café contiene ácido, por lo que su función exfoliante no es solo mecánica, sino también química. Además, la cafeína contribuye al estrechamiento de los vasos sanguíneos, es decir, ayudará a solucionar el problema de las arañas vasculares y otras primeras manifestaciones de las varices. Se cree que el café, como abrasivo en la composición de los exfoliantes caseros, se adapta a cualquier tipo de piel.
Otro ingrediente exfoliante popular es la avena. Las hojuelas molidas o el salvado son excelentes exfoliantes para ti si tu piel es propensa a la irritación o es muy sensible.
Además de lo anterior, para la preparación de exfoliantes caseros, a veces se utilizan como abrasivos cáscaras de nueces molidas, semillas de lino y almendras, semillas de frambuesa y fresa, harina de arroz y sémola.
Productos exfoliantes
El componente básico de cada exfoliante es cualquier base suavizante: puede ser un gel o una crema, una arcilla cosmética o una emulsión. También son adecuados otros alimentos, como los aceites vegetales grasos, la miel o la pulpa de frutas y verduras, la nata agria o el yogur, la nata y el requesón, etc.
Al igual que los componentes abrasivos, la base del producto también debe seleccionarse teniendo en cuenta las características de tu piel:
La base de crema es adecuada tanto para pieles secas como normales;
Para sensibles: es mejor tomar la sustancia base de naturaleza gelatinosa;
Negrita y tipo combinado la arcilla como base portadora es más adecuada (también es bueno usar glicerina).
Las hierbas curativas también aportarán muchos beneficios a la piel. Si tiene hierbas secas, puede molerlas hasta obtener un estado de polvo y agregarlas a los exfoliantes, mientras que las frescas deberán triturarse en una licuadora. Una gran adición al peeling casero será: flores de caléndula y lavanda, hojas de menta y melisa, pétalos de rosa, un poco de romero, albahaca o tomillo.
Base y aceites esenciales
La base del exfoliante puede ser aceites cosméticos. A la hora de preparar la mezcla calcular la proporción para que un tercio de vaso del aceite seleccionado caiga sobre un vaso de abrasivo. Hay muchos aceites naturales, sin embargo, para un exfoliante es mejor tomar no demasiado espeso, para que puedan lavarse fácilmente con agua. Considere sus propiedades útiles:
Se absorbe bien e hidrata la piel con aceite de almendras, aguacate y jojoba;
Nutre la piel con vitaminas y suaviza su aceite de oliva;
muy ligero y aceites saludables las semillas de uva y las avellanas, además, dejan una fina película sobre el cuerpo que retendrá la humedad en su interior y protegerá la piel;
Perfecto para exfoliante y cacao derretido o manteca de coco.
La opción más barata, por supuesto, es la habitual. aceite de girasol, que no difiere en densidad o densidad y es bien absorbido por la piel.
En cuanto a los aceites esenciales, deben agregarse a la composición con mucho cuidado, solo unas gotas, porque estas sustancias concentradas pueden causar alergias, irritación de la piel e incluso quemaduras. Elige tus aceites favoritos para darle a tu exfoliante un agradable aroma:
Mima la piel seca con un cóctel de aceites de sándalo, geranio y rosa (gotas 8:6:6);
A las pieles sensibles les encantará la combinación de neroli, rosa y manzanilla (gotas 2:4:6);
La dermis grasa se calmará con una mezcla de lavanda, limón y sándalo (6:6:8 gotas);
Deshidratado: aceites hidratantes de rosa, pachulí y sándalo (10:2:8 gotas);
Añade tono a la piel y restaura la elasticidad de los aceites de incienso, ylang-ylang y neroli (6:6:8 gotas);
Los aceites de manzanilla, ciprés y rosa ayudarán a fortalecer los vasos sanguíneos (6:6:8 gotas).
Para el procedimiento de traer efecto maximo y te dio placer, debes seguir algunas reglas.
Se recomienda realizar una limpieza profunda de la piel no más de una o dos veces por semana, teniendo en cuenta su tipo de piel. Por ejemplo, si tiene la piel grasa, deberá frotar dos veces por semana, y para aquellos que tienen la piel seca o normal, un procedimiento será suficiente. Si se excede, corre el riesgo de alterar el equilibrio agua-sal y adelgazar innecesariamente la capa protectora de la piel.
Si sufres de hipersensibilidad o reacciones alérgicas, es mejor consultar a un médico sobre la conveniencia de usar exfoliantes.
Es necesario preparar la mezcla inmediatamente antes de su uso, ya que no se puede hacer en reserva y almacenar. Todos los productos y otros componentes deben ser frescos. Calcule sus proporciones basándose no solo en la receta, sino también ajuste las proporciones en función de los parámetros de su propio cuerpo.
No puede aplicar un exfoliante en la piel si tiene algún daño: grietas, microtraumatismos, erupciones e irritaciones, acné, forúnculos, quemaduras o cortes. El procedimiento de pelado solo agravará la situación, por lo que los procesos inflamatorios pueden empeorar. Una contraindicación también son las venas varicosas pronunciadas (evite las áreas con ganglios venosos). No se recomienda usar exfoliantes tanto con un bronceado fresco como durante el embarazo.
La exfoliación se realiza tanto en piel húmeda como seca. En la primera versión, el exfoliante debe aplicarse después de los procedimientos con agua (baño o ducha), cuando la piel está vaporizada y todos los poros están bien abiertos. Este método se considera más eficaz que la segunda opción, que consiste en aplicar un exfoliante sobre la piel seca antes de la ducha.
La mezcla debe frotarse con cuidado y suavidad en el cuerpo, frotando cuidadosamente la piel con movimientos de masaje (use movimientos circulares o ir de abajo hacia arriba). Continúe exfoliando durante unos minutos, luego deje el exfoliante en la piel durante un poco más de tiempo para darle un impulso adicional.
Luego puede lavar la mezcla con agua tibia y aplicar una crema nutritiva e hidratante sobre la piel. Ahora tu piel podrá absorber al máximo todas las sustancias beneficiosas que contiene. Si después del procedimiento tiene hinchazón o irritación, entonces la receta seleccionada no le conviene; elija otra opción para usted.
Recetas sencillas de exfoliantes para el hogar
Aprovechar recetas efectivas exfoliantes muy sencillos y rápidos de preparar en casa.
A una cucharada de sal marina, agregue dos cucharadas de miel derretida (puede tomar cualquier flor o trigo sarraceno) y cinco gotas de aceite esencial de naranja.
Tome café molido (preferiblemente cuando aún esté húmedo) o café recién molido y mézclelo con miel confitada. Puedes añadir un poco de aceite de oliva a la mezcla.
El café en combinación con sal marina o azúcar moreno y cualquier aceite vegetal (dos tazas de café por medio vaso del segundo abrasivo más tres cucharadas de aceite) será una excelente prevención para la celulitis.
Tome media taza (100 gramos) de yogur natural o crema agria y mezcle con la misma cantidad de hojuelas de coco. Después de mezclar, agregue una cucharada de azúcar.
Ralle o pique una toronja (con la cáscara) en una licuadora. A la mezcla resultante, agregue cinco cucharadas de sal marina y una cucharadita de aceite de oliva (puede tomar aceite de sésamo). Un efecto similar dará ralladura (naranja o limón).
Los copos de avena, molidos en harina, se pueden mezclar con crema o miel (2: 1).
Muy efectivo es un exfoliante caliente de canela, pimienta negra molida, sal marina y cafeína en aceite de oliva (todo en proporciones iguales). La miel y la canela (2:1) también funcionarán bien.
Scrub es exactamente el remedio que ayudará a que su piel vuelva a ser suave, tersa y tierna, limpia de todo lo superfluo. Especialmente si lo cocinaste en casa con tus propias manos con ingredientes naturales.
¿Qué exfoliantes te gustan y prefieres usar? ¿Prepara usted mismo los productos de peeling? Por favor comparte tu experiencia en los comentarios.
La abundancia de cosméticos en los estantes de las tiendas puede confundir incluso a un cliente sofisticado. ¿Por qué, entonces, las mujeres siguen experimentando con la cosmética casera? La respuesta es simple: quiero saber qué es exactamente lo que nos ponemos en la piel, porque no todos los fabricantes son honestos con los clientes. Si está planeando comenzar un cuidado complejo de la piel, necesitará una receta porque es con la limpieza que comienza el camino hacia la belleza.
Exfoliante corporal: beneficios y placer
¿Es posible limpiar cualitativamente la piel con un lavado normal? Cualquier detergente, desde jabón hasta costoso gel de ducha, funciona según el principio de formar una emulsión fácil de enjuagar que se forma a partir de sebo, impurezas y composición detergente. La sensación jabonosa reconocible es la emulsión. Sin embargo, no solo hay impurezas en la piel, hay escamas muertas, descamación y sustancias útiles de las máscaras, las envolturas corporales no pueden absorberse por completo y beneficiarse. Para eliminar estas partículas, necesitará un exfoliante corporal. En casa, las recetas para la preparación de cualquier cosmético, no solo exfoliantes, incluyen solo ingredientes naturales.
Después de usar el exfoliante, la piel se vuelve increíble: suave y flexible. Ella acepta fácilmente sustancias útiles de cremas y lociones, además, se previenen los vellos encarnados después del afeitado o la depilación. Al mismo tiempo, se recomienda fregar no más de dos veces por semana. Solo tienes que elegir una receta de exfoliación corporal, en casa puedes preparar un remedio a partir de ingredientes saludables, sin conservantes ni saborizantes químicos.
Contraindicaciones y conceptos erróneos.
Antes de usar un exfoliante, vale la pena aprender reglas simples aplicaciones
- No use un exfoliante inmediatamente después de la depilación, la piel ya está bastante irritada, es mejor esperar un par de días.
- La piel dañada es una contraindicación definitiva. Primero se deben curar las quemaduras (incluso las quemaduras solares leves), los rasguños, las abrasiones, las infecciones por hongos y los procesos inflamatorios, y solo luego se debe frotar.
- Es mejor no tocar los lunares y otras neoplasias con un exfoliante, son más fáciles de lesionar que la piel normal.
- La sensibilidad de la piel y las arañas vasculares no son una contraindicación categórica, puede usar un remedio suave con partículas pequeñas. Elija una receta casera de exfoliación corporal que no contenga abrasivos grandes y cristalinos como la sal marina.
- A pesar de la prohibición categórica de algunos expertos, las mujeres embarazadas pueden usar un exfoliante. Solo se recomienda evitar los aceites esenciales, durante el embarazo se reconstruye el sistema inmunológico y se puede incluso tomar el remedio habitual para un alérgeno.
Exfoliante corporal calmante neutro
Para aquellos que buscan una composición suave con ingredientes no agresivos, una receta de exfoliación corporal de avena es excelente en casa. La avena tiene propiedades curativas, es apta para todo tipo de pieles, deja una finísima capa de polvo ligero, aportando a la piel una delicada sedosidad.
Pasa un puñado de avena de calidad (alrededor de ocho cucharadas) a través de un molinillo de café. considerado el abrasivo más delicado y suave de todos los posibles. Añadir a la harina dos cucharadas de miel, dos cucharadas de leche o nata si la piel está seca y una cucharada de aceite de oliva. Se deben mezclar todos los ingredientes hasta obtener una textura cremosa uniforme, si queda muy espesa se puede agregar más leche. Tal exfoliante se aplica sobre la piel limpia y húmeda, se distribuye con suaves movimientos de masaje. Lave el compuesto, simplemente no lo haga demasiado. agua caliente luego seque su cuerpo con una toalla de felpa.
Talasoterapia a domicilio
Las propiedades beneficiosas de las algas se utilizan con éxito en una práctica tan popular como la talasoterapia. Las algas son ricas en sustancias activas que tienen un efecto beneficioso no solo en la piel, sino también en el cuerpo en general. Esta es la mejor receta para un exfoliante corporal en casa: cualquier abrasivo disponible y una pequeña cantidad de agua caliente.
Las algas secas se venden en tiendas y farmacias: algas marinas, espirulina, fucus. Se debe moler una pequeña cantidad de algas secas en un molinillo de café o triturarlas con un mortero. Verter agua caliente para que las algas se hinchen y se ablanden un poco, mientras aumenta el volumen, agregue un abrasivo: harina de arroz o avena, sal marina. Revuelva, y cuando se enfríe un poco, puede usarlo para el propósito previsto. Después de frotar, deje el producto sobre la piel durante unos minutos para que las sustancias beneficiosas penetren en la piel, enjuague con agua tibia.
Exfoliante térmico para la celulitis
Úselo en combinación, para que pueda lograr resultados notables en un tiempo relativamente corto. Se prepara una receta casera de exfoliación corporal con jengibre a partir de raíces frescas y secas. Este es un agente activo, por lo que es recomendable realizar primero una prueba de alergia. Aplique un par de gotas de jugo de jengibre en la piel delgada en la curva de su codo. Si después de 30-60 minutos este lugar no se vuelve rojo, puede preparar un exfoliante.
Ralle la raíz de jengibre fresca en un rallador fino o tome jengibre en polvo, agregue un par de cucharadas de arroz o avena, una cucharada de aceite de oliva, mezcle, agregue agua tibia para que la composición tenga la consistencia deseada. Aplicar el producto sobre la piel limpia y húmeda, masajear y dejar actuar cinco minutos para que se caliente. Después de eso, repita los movimientos de masaje y enjuague con agua fría. El exfoliante de jengibre se usa mejor en los muslos, luego puedes lavarlo con una ducha. Si usa un exfoliante para las nalgas, el abdomen y los costados, es mejor quitar primero la composición toallita mojada y luego enjuague. Entonces excluye la entrada de partículas ardientes en los genitales.
Exfoliante tonificante
Se usa en exfoliantes como abrasivo, pero se disuelve parcialmente, lo que permite que la piel absorba sustancias beneficiosas. La sal mejora la circulación sanguínea, la piel recibe mejor oxígeno, por lo que se estimulan los procesos metabólicos. La receta universal de un exfoliante corporal casero con sal marina se basa precisamente en que este es el principal elemento abrasivo.
Tome tres cucharadas de sal marina, preferiblemente de molienda mediana o fina, agregue la yema de huevo batida, una cucharadita de miel, diluya la mezcla con leche hasta obtener una consistencia cremosa. Debe usar tal exfoliante inmediatamente, hasta que el agua haya convertido su abrasivo en una solución salina. Sin embargo, debe tener cuidado: los cristales de sal no son tan suaves y redondos como otros abrasivos, con un exfoliante de este tipo debe masajear la piel con mucha delicadeza, sin una presión excesiva, para no dañar los sitios de tratamiento.
Hidratar y nutrir la piel como Cleopatra
La legendaria reina egipcia tomaba baños de leche para preservar su juventud y belleza. Hoy en día, la receta de Cleopatra no es económicamente viable, pero no es necesario verter decenas de litros de un producto valioso para lograr un efecto curativo. La leche como parte de mascarillas, envolturas y exfoliantes corporales tiene un efecto hidratante y nutritivo. Te presentamos una receta de leche para un exfoliante corporal en casa, sobre esta base puedes preparar una variedad de composiciones.
Tome tres cucharadas de abrasivo, un relleno útil, pero debe diluir estos ingredientes con leche. Un conjunto maravilloso es la avena, la miel, la yema de huevo y la leche. Gracias a este exfoliante, la piel recibe una dosis de choque de las sustancias más útiles, mientras se limpia suavemente.
Rejuvenecimiento de piel
Para fines cosméticos, las almendras se utilizan en dos formas: aceite de almendras y almendras molidas como abrasivo para fregar. El aceite es un poderoso antioxidante, rejuvenece la piel, suaviza las irregularidades, satura nutrientes y micronutrientes. La receta de exfoliación corporal de almendras más fácil en el hogar: se agrega una docena de gotas de aceite de almendras a cualquier composición de bricolaje.
Para preparar un abrasivo exfoliante de almendras, debe secar los granos de almendras en el horno, quitarles la piel marrón y moler los granos pelados en un molinillo de café o moler en un mortero. Es importante no pasarse, de lo contrario no será un exfoliante, sino una deliciosa preparación de mazapán. Agregue crema natural grasa a la miga de almendra resultante para hacer una papilla, y el exfoliante está listo.
Desintoxicación de chocolate
¿Cómo encontrar la receta de exfoliación corporal más sofisticada y chic en casa? Un cóctel de chocolate es a la vez limpieza de la piel, aromaterapia y un auténtico elixir de felicidad. Puedes usar chocolate real o cacao en polvo. Cuando compre chocolate, lea la composición, el contenido de granos de cacao debe ser de al menos el 50%, y preferiblemente la menor cantidad posible de sabores y aditivos de confitería.
Derretir el chocolate al baño maría, y agregar tres cucharadas de café molido natural como abrasivo. Es importante enfriar bien la composición para no quemar la piel. Si está demasiado espeso, diluya la mezcla con leche.
El polvo de cacao exfoliante debe prepararse con una pequeña cantidad de leche hirviendo, esto liberará aceites valiosos que suavizarán la piel. Debe obtener una papilla, en la que agregue posos de mesa o café molido normal. El exfoliante resultante se lava con agua moderadamente caliente.
Cuidado integral de la piel con exfoliante
Una buena receta de exfoliación corporal en casa te ayudará a prepararte rápida y eficazmente para una envoltura corporal, una loción o una crema. Si el exfoliante se usa dos veces por semana, la piel se vuelve densa, elástica, mejora la circulación sanguínea: este es el efecto curativo del micromasaje.
El exfoliante no tiene que usarse en todo el cuerpo. Prepare una composición con sal marina para los pies, esto le permite eliminar de forma rápida y precisa las partículas de piel muerta de los talones. Para la delicada piel del cuello y el pecho, es mejor usar un exfoliante de avena, y para las caderas y el abdomen, el jengibre.
