مراقبت از لب در زمستان: قوانین و نکات اساسی نحوه مراقبت از لب در زمستان مراقبت صحیح از لب چگونه از لب ها در زمستان مراقبت کنیم

آنچه مردان را بیشتر جذب می کند صورت زنانه? همانطور که آمار نشان می دهد، علاوه بر چشم، لب ها نیز چنین مغناطیسی دارند.

اشباع و زیبا، بی اختیار نظر دیگران را به خود جلب می کنند. و لب های خشک و حتی با وزیکول های سرد چه زیبایی می توانند ببخشند؟! حتی رژ لب گران قیمت نیز چنین نقصی را پنهان نخواهد کرد. بله، و نگاه کردن به لب ها نامناسب خواهد بود، زیرا چنین لب هایی نیاز به درمان فوری دارند، نه تزئین و روتوش. بنابراین با تسلط بر * مراقبت مناسبلب*، همیشه خوش فرم و خلق و خوی عالی خواهید بود.

مراقبت از پوست لب

مراقبت پیشگیرانه از لب ساده است. پاکسازی لب ها با شیر آرایشی ضروری است. برای اینکه همیشه مرتب باشند و پوست کنده نشوند، سعی کنید هنگام بیدار شدن از خواب آنها را با هر روغن گیاهی چرب کنید. خوب، اگر روغن درخت چای (1-2 قطره برای زدن روی لب کافی است) یا ویتامین E و A در کپسول روغن دارید، محتویات یک کپسول برای لب ها کافی است. اما اگر هیچ یک از موارد بالا در دسترس نبود، ناامید نشوید: می توانید از کره معمولی و همچنین خامه ترش استفاده کنید. قبل از بیرون رفتن، لب ها را باید با یک دستمال پاک کنید، با یک مومیایی بهداشتی پوشانده و رژ لب بزنید.

مراقبت صحیح از لب ترک ها را از بین می برد

خشکی پوست، لایه برداری نشان دهنده کمبود رطوبت در بدن است و ترک و مربا در گوشه لب نشان دهنده مشکلات معده یا روده است. این کاملاً برای همه صدق می کند. در مورد مایعات، بیهوده نیست که پزشکان دائماً نوشیدن روزانه 1 لیتر آب خالص را توصیه می کنند. این برای کل ارگانیسم به طور کلی مفید است، سپس رنگ چهره جذاب می شود و لب ها استحکام و کشش اصلی خود را از دست نمی دهند.

جوشانده دانه کتان به خلاص شدن از شر مشکلات به وجود آمده کمک می کند، که باید به طور دوره ای روی پوست لب ها اعمال شود (نصف قاشق غذاخوری دانه در نصف لیوان آب). می توانید 1 قطره روغن درخت چای و کمی عسل به ماست اضافه کنید. همانطور که متوجه شدید، خلاص شدن از شر این مشکلات مستلزم صبر و حوصله شماست.

مراقبت از لب در زمستان و در سایر مواقع سال

کسی خوشحال است که از اثبات شده استفاده کند دستور العمل های عامیانه، دیگران برای خرید محصولات مخصوص مراقبت از لب ها زحمت نمی کشند: رژ لب بهداشتی، کرم ها، ژل ها و مومیایی ها. هنگام خرید آنها، توجه داشته باشید که فقط روغن های طبیعی، نمک ها لزوماً در ترکیب گنجانده شده است، به طوری که عصاره گیاهان و یک مجموعه وجود دارد. ویتامین های A، B، C و E. هر چه درصد طبیعی بودن بیشتر باشد، اثر سلامتی بیشتر است.

در فصل بهار و تابستان از مرطوب کننده هایی با فاکتور ضد آفتاب استفاده می کنیم. در هوای گرم و گرم، توصیه می‌شود لب‌های خود را با آب سبزیجات و میوه‌های تازه یا یخ پاک کنید، از هر چیزی که روی میز می‌خرید یا از کشور می‌آورید، چند دقیقه پوره سیب‌زمینی بمالید. سیب، گلابی، خیار، ویکتوریا، پیچ امین الدوله، مویز، هویج و چغندر (این دومی باید از رنده ریز عبور داده شود) مناسب است. لب های شما با لبخندی خیره کننده به چنین مراقبتی پاسخ خواهند داد.

یک رویکرد خاص نیاز به مراقبت از لب در زمستان دارد، زمانی که هوا کم یا باد می‌وزد. در این مدت پس انداز کنید پوست ظریفلب از عوامل مضر کمک خواهد کرد چربی کرم های مغذی. برای کسانی که ترجیح می دهند انجام دهند ماسک های طبیعیما دستور پخت را به شما می دهیم

یک قاشق چایخوری پنیر غیر اسیدی را با همان مقدار خامه ترش یا خامه مخلوط می کنیم، یک چهارم قاشق چای خوری عسل، 2-3 قطره روغن نباتی (بزرک، زیتون، کرچک، خولان دریایی و غیره) اضافه می کنیم. در دست). همه چیز را کاملا مخلوط کنید و به مدت 15-20 دقیقه روی لب ها بمالید. اگر جرم مایع شد، می توانید یک دستمال کوچک را روی آن قرار دهید. در حالی که با ماسک دراز کشیده اید، لب های خود را ماساژ دهید - به آرامی با نوک انگشتان خود به آنها ضربه بزنید. جهت - از وسط لب تا گوشه ها. یک جلوه دوگانه بگیرید.

انتخاب محصول مراقبت از لب

مراقبت از لب های خانگی نیز شامل لایه برداری سبک و مرطوب کردن پوست با دم کرده گیاهی است. عسل شیرین، کارلووی واری یا نمک دریایی خوب، دانه های خشخاش برای اسکراب عالی هستند. عسل را می توان کمی با آب رقیق کرد (2-3 قطره)، ما آن را به مقدار یک پنجم قاشق چایخوری مصرف می کنیم - این کافی است. نمک و دانه های خشخاش حجم یکسانی دارند. ما از 2 تا 4 قطره هر روغن گیاهی را به این مواد اضافه می کنیم و با دقت حرکات ماساژ انجام می دهیم. به یاد داشته باشید که پوست لب ها ظریف است و به راحتی آسیب می بیند. بعد از عمل، لب ها را با یک کرم مغذی چرب کنید.

اکنون به ندرت کسی با آب لورل شستشو می دهد، اما بیهوده. به پوست لب ها و صورت خاصیت ارتجاعی می بخشد. برای تهیه چنین دم کرده ای، سه برگ متوسط از لاروشکا معمولی را می گیریم، دو لیوان آب می ریزیم، آن را به جوش می آوریم و اجازه می دهیم 8-12 ساعت دم بکشد. اگر آب خیلی سرد است، قبل از شستشو آن را گرم کنید. لب ها را می توان به صورت دوره ای با دستمال آغشته به این محلول پاک کرد.

مراقبت موثر از پوست لب، آنها را به ابزاری روشن و گویا برای به دست آوردن قلب یک مرد محبوب تبدیل می کند.

مراقبت خوب از لب ها کار سختی نیست. نحوه انجام این کار را می توانید در مقاله بخوانید.

مراقبت صحیح کلید زیبایی لب هاست. لب های ظریف، مرتب و کمی چاق همیشه نظر را به خود جلب می کند. اگر لب های شما خشک و خونریزی می کند، پس به درستی از آنها مراقبت نمی کنید.

عوامل زیر بر وضعیت لب ها تأثیر می گذارد:

رژیم غذایی شما
مراقبت از لب
درجه حرارت محیط
دیگر عوامل خارجی (آب دریا، باد شدید، رطوبت بیش از حد)
اعتیادها
سن
بیماری ها

اگر نمی توان دمای محیط را تحت تأثیر قرار داد، با کمک لوازم آرایشی و محصولات مراقبتی که به درستی انتخاب شده اند، می توان وضعیت لب ها را بهبود بخشید.

قوانین خاصی برای مراقبت از لب در زمستان و تابستان وجود دارد. آنها در مقاله مورد بحث قرار خواهند گرفت.

چرا لب ها می ترکند و پوسته می شوند: علل

لب ها به چند دلیل ممکن است ترک بخورند:

کمبود کلاژن
کمبود ویتامین
رژیم غذایی نامتعادل
عادات بدی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل
آب و هوای بسیار سرد یا خشک
کمبود آب در رژیم غذایی
خمیر دندان

برای اطلاعات بیشتر در مورد علل و درمان ترک خوردگی لب، ویدیو را ببینید.

نحوه مراقبت از لب ها در زمستان: ویژگی های مراقبت از لب های زمستانی

مراقبت از لب در زمستان تفاوت قابل توجهی با تابستان دارد. در زمستان به دلیل سرما، پوست لب ترک می خورد، پوسته پوسته می شود، شروع به خونریزی می کند و خشک می شود. به خصوص اگر عادت به لیسیدن آنها دارید. لب ها در فصل سرد به ویژه نیاز به تغذیه و آبرسانی دارند.
تا جایی که ممکن است دنبال کنید رژیم دماحداقل با روسری از لب ها در برابر سرما محافظت کنید
مراقبت از لب در زمستان شامل تمام مراحل مشابه تابستان است. اینها عبارتند از: ماسک، اسکراب، لایه برداری. تنها تفاوت در مواد تشکیل دهنده است.

در زمستان، محافظت از لب ها در برابر سرما بسیار مهم است. معمولی ترین رژ لب بهداشتی کاملاً با این کار مقابله می کند. علاوه بر این، پوست را کاملاً تغذیه می کند.
استفاده از برق لب در زمستان توصیه نمی شود. موم و رطوبت زیادی دارد، بنابراین در سرما سفت می شود و لب ها خشک می شوند.
به جای رژ لب های بهداشتی یا معمولی، از بالم لب های مخصوص استفاده کنید. آنها به خوبی پوست را مرطوب می کنند و مانند رژلب های بهداشتی از آن در برابر سرما و خشکی بیش از حد محافظت می کنند. اما بر خلاف چاپستیک، بالم لب ها در رنگ ها و سایه های متنوعی عرضه می شوند.
از رژ لب های ماندگار خودداری کنید. در زمستان، آنها می توانند به شدت به لب های شما آسیب بزنند. اگر نیاز به استفاده از چنین رژ لبی وجود دارد، قبل از استفاده از آن، لب های خود را با یک مومیایی بی رنگ آغشته کنید. لب ها را نرم می کند
به طور مرتب لب های خود را ماساژ دهید. عسل برای این کار عالی است. بنابراین لب های شما خون بیشتری دریافت می کنند و بسیار بهتر و شاداب تر به نظر می رسند.

ماسک های مرطوب کننده لب با کاکائو: چگونه انجام دهیم؟

کاکائو حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های زیادی است و خامه ترش حاوی چربی های سالم است. روغن دارچین باعث افزایش گردش خون می شود. همه با هم هستند ماسک مغذیبرای لب با کاکائو، خامه ترش و روغن دارچین.

آنچه مورد نیاز خواهد بود:

1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو بدون شکر
0.5 قاشق غذاخوری خامه ترش
2 قطره اسانسدارچین

همه مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی لب ها بمالید و سپس با آب گرم بشویید.

اثر: لب ها نرم تر می شوند، رنگ اشباع می شود. لایه برداری از بین می رود.

همچنین علاوه بر روغن دارچین، می توانید هر روغن مرکباتی را نیز به این ماسک اضافه کنید.

ماسک مغذی لب با عسل: 3 بهترین دستور العمل

شرح فواید عسل برای زیبایی می تواند بسیار بسیار طولانی باشد. یک چیز واضح است - مزایای آن بسیار ارزشمند است. پس چرا از عسل به عنوان ماسک لب استفاده نکنیم؟

بیشترین ماسک سادهلب عسلی:

عسل را با لایه ای از ضخامت مضر روی لب های خود بمالید
ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست نگه دارید. اگر عسل شروع به تخلیه کرد، آن را با یک دستمال پاک کنید
با آب گرم بشویید

تأثیر: حتی چنین ماسک ساده ای می تواند پوست شما را تغذیه کرده و آن را زیباتر و شاداب تر کند

ماسک کشک-عسل برای لب های شدیدا ترک خورده:

آنچه مورد نیاز خواهد بود:

پنیر خانگی چرب، اما می توانید آن را نیز ذخیره کنید

عسل و پنیر را به نسبت 1: 1 مخلوط کنید، روی لب ها بمالید و بعد از 15 دقیقه بشویید.

اثر: چنین تغذیه فوق العاده قوی ظاهری لوکس را حتی به لب های بسیار ترک خورده برمی گرداند

ماسک آب عسل و هویج

آنچه مورد نیاز خواهد بود:

2 قاشق چایخوری عسل
0.5 قاشق چایخوری آب هویج

مواد مخلوط شده و روی لب ها اعمال می شود. این ماسک را می توانید برای مدت طولانی نگه دارید. آب هویج جذب لب ها می شود و فقط عسل کمی شیرین شده باقی می ماند که می توان از آن به عنوان اسکراب استفاده کرد.

اثر: لب ها سایه روشن دلپذیری به دست می آورند (بسته به رنگ اصلی)، بسیار نرم می شوند. کانتور لب ها به وضوح قابل مشاهده است، نیاز به خط چشم از بین می رود

مراقبت از لب در تابستان: چگونه به درستی مراقبت کنیم؟

لب ها در تابستان نمایان می شوند دمای بالا، که مانند موارد کم منجر به خشک شدن می شود.

در طول تابستان، نظارت بر تعادل آب در بدن بسیار مهم است. گرما باعث می شود رطوبت سریعتر از آنچه ما می خواهیم تبخیر شود.
اگر لب هایتان خشک است به تغذیه اهمیت دهید. سبزیجات تازه، میوه ها و گیاهان را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
توصیه می شود در صورتی که لب های شما هنوز ترک خورده است از رژ لب های بهداشتی استفاده کنید. در گرمای شدید، لب های خود را خیس نکنید. ظاهر ترک روی آنها را تشدید می کنید

اسکراب لب: فواید و مضرات

اسکراب لب در هر زمانی از سال ضروری است. سلول های مرده لب ها را کاملا لایه برداری می کند و به همین دلیل خود لب ها را به دست می آورند سطح صافبدون ترک همچنین اسکراب ها لب ها را کاملا تغذیه کرده و آنها را شاداب و زیبا می کند.
فقط اسکراب های بسیار خشن می توانند باعث آسیب شوند. به عنوان مثال، با نمک دریایی درشت. اگر لب های شما ترک خورده است، اسکراب توصیه نمی شود. در این صورت، ترک های زخم تنها بزرگتر می شوند.
به طور کلی اسکراب لب در هر سنی بسیار مفید است. در جوانی - برای حفظ زیبایی لب ها، در بلوغ و پیری - برای جوان سازی لب ها، زیرا اسکراب ها به طور قابل توجهی گردش خون را بهبود می بخشند.

اسکراب لب شکری: چگونه انجام دهیم؟

اسکراب لب شکر را می توان از شکر به تنهایی یا مخلوط با عسل یا خامه یا آب میوه های مختلف تهیه کرد.

اسکراب شکر:

یک قطره آب به شکر اضافه می شود، مخلوط می شود
این مخلوط با حرکات ماساژ روی لب ها اعمال می شود. مدت زمان ماساژ 5 دقیقه
مخلوط با آب گرم شسته می شود.

اثر: ذرات مرده پوست برداشته می شود، لب ها صاف می شوند

دقیقاً همین عمل را دارد اسکراب عسل شکر:

چه چیزی نیاز دارید:

2 قاشق چایخوری عسل
2 پیمانه شکر

مواد مخلوط شده و به سرعت با حرکات ماساژ به مدت 5-7 دقیقه روی لب ها اعمال می شود. اسکراب باید 10 دقیقه دیگر روی لب ها بماند. در این مدت شکر کاملا آب می شود.

اسکراب لب عسلی: خوشمزه و سالم!

اسکراب لب عسلی بسیاری دارد گزینه های مختلف. اساسی ترین آن اسکراب عسل خالص است. می توانید خامه، اسانس، شکر، آب میوه، ویتامین ها را به آن اضافه کنید.عسل را در لایه ای نازک روی لب ها بمالید و به مدت 10 دقیقه به آرامی ماساژ دهید.

اثر: این اسکراب بسیار مفید است. عسل حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است، بنابراین یک اسکراب لب عسلی نه تنها لب‌ها را تغذیه و مرطوب می‌کند، بلکه آنها را انعطاف‌پذیرتر و صاف‌تر می‌کند. پس از چنین اسکراب، لب ها برای مدت طولانی سالم می مانند.

در هر زمان از سال از چه روغن هایی برای مراقبت از لب استفاده کنیم؟

شما می توانید لب های خود را نه تنها با کمک ماسک ها، بلکه با کمک روغن ها نیز تغذیه و مرطوب کنید. اکثر روغن های سالمبرای لب:

خولان دریایی
زیتون
هلو
روغن جوانه گندم
نارگیل
کره کاکائو
کره شیا
روغن آووکادو
رنگ صورتی

در حالی که کره شی، روغن نارگیل، کره کاکائو و روغن آووکادو معمولا به سختی به دست می آیند، روغن زیتون یا روغن خولان دریایی اکنون تقریباً در همه جا موجود است. آنها نه تنها برای لب، بلکه برای بدن، مو، پوست صورت نیز بسیار مفید هستند. اینها روغن های همه کاره هستند. آنها را می توان هم در مخلوط با یکدیگر و هم هر کدام جداگانه استفاده کرد.

این اثر شما را منتظر نخواهد ماند. برای نتایج مطلوب، توصیه می شود استفاده از روغن های لب را به صورت منظم در برنامه زیبایی خود قرار دهید.

بنابراین در اینجا بهترین نکات وجود دارد:

در هر زمان از سال از رژ لب بهداشتی استفاده کنید
در سرما، براقیت و رژ لب را کنار بگذارید
از اسکراب استفاده کنید، اما فقط روی لب بدون آسیب و ترک
ایده آل برای استفاده در تمام طول سال - روغن
عسل مال توست بهترین دوستدر مراقبت از لب

اینا، 31، پرم

سلام اسم من اینا هست من تمام عمرم از خشکی لب رنج می بردم. کاری که من انجام ندادم: مرهم خریدم، ویتامین نوشیدم و ماسک درست کردم. و همه بی فایده است. لب ها پوسته پوسته شدند و شروع به ترک خوردن کردند. سپس تصمیم گرفتم به طور منظم از روغن نارگیل استفاده کنم. در اینترنت چیزهای خوبی درباره او نوشته شده است. در حال حاضر پس از اولین استفاده، لب های من به هیچ وجه خشک نشدند، حتی زخم ها در صبح بهبود یافتند. الان من همیشه از این روغن استفاده می کنم. هم در سرما و هم در گرما صرفه جویی می کند. من به همه توصیه می کنم!

کارینا، 20 ساله، نوریلسک

من عاشق استفاده از اسکراب های مختلف برای لب هایم هستم. پس از آزمایش های متعدد، شکر عسل مورد علاقه من شد. بسیار ساده و مقرون به صرفه است. و مهمتر از همه - موثر. من چیزی بهتر به عنوان اسکراب پیدا نکردم. من هم عاشق روغن هستم. بهترین آن به نظر من روغن زیتون است. اتفاقا من هم گاهی آن را به اسکراب اضافه می کنم. دیگر مشکل لب وجود ندارد. من خیلی راضی هستم.

ویدئو: چگونه لب ها را صاف کنیم؟

در فصل زمستان پوست لب ها بیش از هر زمان دیگری نیاز به محافظت و مراقبت ویژه دارد. شرایط آب و هوایی سخت به سرعت به پوست ظریف لب ها آسیب می رساند و منجر به خشکی، پوسته پوسته شدن و تیره شدن لب ها می شود. هوای سرد و رطوبت کم در اتاق گرم یکی از دلایل اصلی از بین رفتن زیبایی لب ها در زمستان است. پوست این قسمت از بدن بسیار نازک است و غدد چربی ندارد، بنابراین به هوای خشک و هوا بسیار حساس است. در فصل سرد، مراقبت و محافظت بیشتر از لب ها مهم است. بهترین راه برای انجام این کار چیست؟ در زیر چند راه حل ساده و اثبات شده آورده شده است:

در فصل زمستان، بدن کمتر از تابستان مستعد کم آبی است. این امر به ویژه بر سلامت لب ها تأثیر می گذارد. مهم است که آنها را از داخل هیدراته نگه دارید. این را می توان با رژیم غذایی مناسب با گنجاندن مقدار کافی مایعات انجام داد. هر فرد نیازهای متفاوتی برای میزان آب مصرفی دارد، بنابراین بهتر است در این مورد با پزشک خود مشورت کنید.

جدا از آب آشامیدنیمیوه ها و سبزیجات آبدار به مرطوب شدن پوست از داخل کمک خواهند کرد: به عنوان مثال، پرتقال، کیوی، سیب، کرفس، گوجه فرنگی، خیار، هویج و غیره. علاوه بر این، خوردن غذاهای غنی از ویتامین A و C مفید است. ویتامین A. به خوبی بافت های پوست را حفظ و بازسازی می کند و ویتامین C تولید کلاژن را افزایش می دهد و لب ها را محکم تر و زیباتر می کند. همچنین از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

2. دستور العمل های خانگی برای ماسک های طبیعی

ماسک های مرطوب کننده خانگی مراقبت و آبرسانی لازم را به لب های شما می دهند. دستور العمل های خانگی شامل مواد طبیعی و مقرون به صرفه است: عسل، روغن زیتون، آووکادو، خامه و غیره. اولین مورد از این محصولات یک مرطوب کننده طبیعی عالی است. استفاده از آن برای درمان لب های خشک و ترک خورده موثر است. فقط کافی است عسل را روی پوست لب بمالید یا خمیر گلیسیرین عسلی (به نسبت مساوی) درست کنید. گلاب همچنین با عسل ترکیب می شود: یک قاشق چای خوری عسل با یک قاشق چای خوری گلیسیرین برای استفاده روی لب ها مخلوط می شود. این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست نگه داشته و سپس با آب شسته می شود.

دستور العمل های شناخته شده برای لب ها از کرم. بافت چرب آنها نیز پوست ظریف را نرم و مرطوب می کند. باید کمی کرم تازه و غلیظ روی لب های خود بمالید و بعد از ده دقیقه باقیمانده ماسک خامه ای را به آرامی با آب گرم بشویید. مفید برای لب و ماسک از روغن زیتونو آووکادو چند قطره روغن زیتون به یک قاشق پوره گلابی کروکودیل اضافه می شود و روی لب ها می مالند. پس از 15 دقیقه، ماسک با آب گرم شسته می شود.

پوست لب به مرور زمان تجدید و پوسته پوسته می شود. به خصوص اغلب لب ها در فصل سرد پوست کنده و محو می شوند. برای جلوگیری از این امر، انجام روش های لایه برداری مفید است. لایه برداری منظم لب ها را نرم و گلگون می کند. چنین مراقبتی حداقل یک بار در هفته نشان داده می شود. شما نباید با لایه برداری زیاده روی کنید - این باعث قرمزی، تحریک و درد روی لب ها می شود.

دستور العمل های لایه بردار خانگی اغلب شامل شکر و روغن های گیاهی است. به عنوان مثال با نصف قاشق چایخوری شکر و روغن زیتون می توان اسکراب درست کرد. این خمیر به آرامی روی پوست لب مالیده می شود. در یک حرکت دایره ایبا حذف سلول های مرده بقیه با آب گرم شسته می شود. می توانید مراقبت از لب های خود را بعد از لایه برداری با استفاده از روغن بادام یا نارگیل به پایان برسانید.

4. مراقبت از لب قبل از خواب

در طول ماه های زمستان، مراقبت صحیح از لب ها قبل از خواب ضروری است. قبل از رفتن به رختخواب، باید لب های خود را کاملا با آب گرم بشویید، با حوله خشک کنید و بلافاصله از بالم لب استفاده کنید. توصیه می شود این دارو را نزدیک تخت نگه دارید و قبل از خواب به مقدار زیاد استفاده کنید. بهتر است بر اساس بالم لب ترجیح داده شود روغن های طبیعیبه جای آب یا الکل اگر مومیایی در دسترس نیست، چند قطره روغن زیتون یا بادام می تواند جایگزین آن شود. یک درمان خانگی ساخته شده از گلیسیرین و گلاب (1:1) نیز به خوبی جواب می دهد. می توان آن را نه تنها روی لب ها، بلکه روی کل صورت نیز اعمال کرد.

5. مصرف کافئین خود را کنترل کنید

در زمستان می خواهید با قهوه داغ خود را گرم کنید. اما در مصرف این نوشیدنی زیاده روی نکنید. دوز بیش از حد کافئین پوست را کم آب می کند، علاوه بر این، قهوه یک نوشیدنی ادرارآور است که سطح مایعات را در بدن کاهش می دهد. به جای قهوه، بهتر است چای های گیاهی را ترجیح دهید - آنها به خوبی بدن را مرطوب می کنند و برای سلامتی مفید هستند.

6. مرطوب کننده منظم پوست لب

پوست لب سریعتر از سایر قسمت های بدن رطوبت خود را از دست می دهد. و هوای سرد و وزش باد زمستان از هر نظر به این امر کمک می کند. راه حل مناسب این است که لب های خود را چندین بار در روز مرطوب کنید. می توانید از صبح بعد از مسواک زدن شروع کنید. یک مسواک نرم به این کار کمک می کند. پوست خشک لب را با حرکات دایره ای از بین می برد. سپس لب ها را با چند قطره روغن زیتون به مدت ۱ تا ۲ دقیقه ماساژ دهید. این کار جریان خون را افزایش می دهد و رنگ طبیعی گلگونی به پوست می دهد. در فصل سرما ترجیحا هر دو ساعت یکبار لب های خود را مرطوب کنید. پس از شنا، ورزش، باید این روش را تکرار کنید.

در فصل زمستان برخی از افراد با لیسیدن دوره ای لب ها سعی می کنند از شر خشکی لب ها خلاص شوند. اما ارزش ترک چنین عادت بدی را دارد - فقط می تواند به پوست ظریف آسیب برساند. هنگامی که بزاق با لب ها تماس پیدا می کند، به سرعت تبخیر می شود و لب ها خیلی سریعتر از استفاده از یک مومیایی معمولی خشک می شوند. برای رهایی از عادت لیسیدن و گاز گرفتن لب ها، باید همیشه بالم لب یا بالم لب را دم دست داشته باشید. و هر زمان که می خواهید زبان خود را روی لب های خود بکشید از آنها استفاده کنید.

8. محافظت در برابر بادهای خشن زمستان و خورشید

بادهای تند زمستانی و سرما باعث کم آبی پوست می شود. لب ها به دلیل نداشتن غدد چربی نمی توانند به سرعت رطوبت از دست رفته خود را بازگردانند و به سرعت خشک می شوند، ترک می خورند و می ترکند. در یخبندان شدید، لب ها نه تنها به مراقبت، بلکه به محافظت جدی نیز نیاز دارند. لب ها را باید با یک روسری گرم، یقه پوشانده و بالم لب را فراموش نکنید. از جانب اثرات مضراشعه ماوراء بنفش توسط مرطوب کننده های لب با SPF 15 محافظت می شود.

9. مرطوب شدن هوای خانه

علاوه بر هوای سرد و خشک اتاق می تواند در زمستان به لب ها آسیب برساند. یک مرطوب کننده رطوبت اضافی را برای پوست فراهم می کند. همچنین می توان از آن در هنگام خواب با تنظیم 30-50٪ استفاده کرد. این دستگاه باید هر از چند گاهی تمیز شود تا به طور موثر کار کند. با هوای مرطوب کافی در اتاق، پوست لب ها خشک می شود و کمتر ترک می خورد.

10. ترک سیگار

سیگار به کل بدن به خصوص پوست ظریف آسیب می رساند. دود سیگار لب ها را که در زمستان بسیار رنج می برند، خشک و کم آب می کند. از دود سیگار، آنها می توانند تغییر رنگ دهند، تیره و کدر شوند. به دلیل اثرات نیکوتین، بدن آهن را از دست می دهد و لب ها نیز به نوبه خود رنگ صورتی خود را از دست می دهند. سیگار کشیدن زیاد باعث سوختگی پوست لب و ایجاد لکه های تیره روی آن می شود. این یکی دیگر از دلایل بسیاری برای ترک چنین اعتیادی است.

برای محافظت از پوست لطیف لب ها در زمستان، مهم است:

از خوردن غذاهای تند و گرم خودداری کنید.
بالم لب را با مرطوب کننده های اضافی (با کره شی، جوجوبا، نارگیل، آلوئه ورا، عسل، موم زنبور عسل) انتخاب کنید.
در صورت امکان از زدن رژ لب خودداری کنید. به جای آن بهتر است از بالم لب های مرطوب کننده با سایه های مختلف استفاده کنید.
اگر نمی توانید بدون رژ لب انجام دهید، پس باید لوازم آرایشی با مواد مرطوب کننده فعال را انتخاب کنید.

Corbis/Fotosa.ru

شما باید از لب های خود به اندازه پلک های خود مراقبت کنید: هر دو اینجا و آنجا پوست نازک، ظریف، کاملاً فاقد بافت چربی است و بنابراین در معرض پیری است.

چگونه در زمستان از لب ها مراقبت کنیم؟

ولادیمیر ویساریونوف، دکترای تخصصی زیبایی پوست در موسسه جراحی پلاستیک و زیبایی، توضیح می‌دهد: وضعیت لب‌ها یکی از مهم‌ترین شاخص‌های سن است. - در حال حاضر از سن 25 سالگی، آنها به تدریج شروع به پیر شدن می کنند: مرز قرمز رنگ پریده می شود، چین و چروک های ظریف ظاهر می شود، پوست نازک تر می شود. برای کاهش سرعت این فرآیندها، لازم است میکروسیرکولاسیون طبیعی خون حفظ شود و لب ها در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت شوند: آنها بسیار مستعد پیری نور هستند. به هر حال، لب ها را می توان در مورد سلامتی نیز قضاوت کرد. اگر دائماً ترک می‌خورند و درد می‌کنند، به پزشک مراجعه کنید - این می‌تواند نشانه‌ای از آلرژی، درماتیت یا کمبود ویتامین‌های B باشد. اگر لب‌ها خشک و تیره شدند، این نشان دهنده کم‌آبی بدن است.

در یک کلام، لب ها واقعا نیاز به آراسته و گرامی داشتن دارند. نحوه انتخاب رژ لب بهداشتی مناسب، قبلاً در مقاله نوشتم .

چند نکته مهم دیگر برای مراقبت از لب در زمستان وجود دارد:

همیشه از بالم لب با SPF استفاده کنید، به خصوص در فصل زمستان.

از براق کننده لب سوء استفاده نکنید: حاوی مقدار زیادی موم است که فوراً در سرما یخ می زند و لب ها را خشک می کند.

لب های خود را با مسواک ماساژ ندهید، همانطور که بسیاری از مجلات توصیه می کنند، خیلی خشن است.

کدو تنبل، انجیر و آووکادو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید - لب ها عاشق فیبر هستند.

ترک سیگار! تنباکو لب ها را لکه دار و خشک می کند.

و فراموش نکنید که لب ها تقریباً به همان برنامه نیاز دارند. مراقبت روزانه، به عنوان پوست صورت و تا حد امکان لوازم آرایشی طبیعی. در اینجا چند دستور العمل عالی وجود دارد.

چگونه از لب های خود مراقبت کنیم:

1. لب های خود را روزانه با یک کیسه چای سبز کمی خنک پاک کنید: این کار تعادل آب را بازیابی می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.

2. لب ها باید کاملاً از آرایش پاک شوند. برای انجام این کار، از یک پد پنبه ای استفاده کنید که کمی با روغن زیتون مرطوب شده است: رژ لب را بدون آسیب رساندن به پوست ظریف کاملاً حل می کند.

3. روزانه یک لایه برداری ملایم انجام دهید: لب های خود را با گلبرگ های گل رز له شده (گل های خشک مصرف کنید) یا بلغور جو دوسر مخلوط با ماست (1: 1) ماساژ دهید.

4. عسل یک اسکراب لب ثابت شده است، اما اگر حساسیت دارید، از دستور دیگری استفاده کنید: یک قاشق غذاخوری شکر، روغن زیتون و گلاب را در آسیاب قهوه یا هاون آسیاب کنید. دو تا سه بار در هفته لب های خود را با این مخلوط به آرامی ماساژ دهید.

5. هفته ای یک بار راحت باشید. لایه برداری اسیدی: لب های خود را با تفاله یک گوجه فرنگی یا یک تکه انگور پاک کنید. اما مرکبات نباید برای این اهداف استفاده شوند - آنها پوست ظریف را خشک می کنند.

7. اگر به اثر کوتاه مدت «آنجلینا مانند لب» نیاز دارید، از این دستور استفاده کنید: هر کدام یک قاشق چایخوری شوید خرد شده، روغن هسته انگور، روغن خیار و 2 تا 3 قطره اسانس شوید را مخلوط کنید. لب های خود را با این مخلوط به مدت دو تا سه دقیقه ماساژ دهید، پنج دقیقه دیگر بگذارید و سپس با آب خنک بشویید. بعد از تزریق فیلر ظاهری خواهید داشت.

و در آخر، یک توصیه غیرمنتظره: اگر می خواهید زیبایی لب های خود را تا حد امکان حفظ کنید، به دندان های خود فکر کنید. از این گذشته ، بیضی قسمت پایین صورت و از همه مهمتر پری لب ها تا حد زیادی به آنها بستگی دارد. اگر لقمه را به موقع بالا بیاورید، پلاستیک فرنولوم را بسازید یا ایمپلنت بگذارید، می توانید خط لب ها را حفظ کنید و از افتادن گوشه های آنها جلوگیری کنید.

خلاصه اگر قصد تزریق دارید اسید هیالورونیکابتدا به دندانپزشک بروید و لب هایتان را با شی باتر آغشته کنید.

در آب و هوای گرم تابستان، لب ها، تحت تأثیر مداوم عوامل منفی خارجی، نیاز به مراقبت دقیق دارند. مشکل اصلی که در تابستان رخ می دهد، خشک شدن لب ها است و در نتیجه شروع به ترک خوردن و کنده شدن لب ها می کند. این نه تنها از نظر زیبایی شناسی خوشایند نیست، بلکه می تواند به محلی برای تجمع تعداد زیادی باکتری تبدیل شود. در تابستان، پوست لب ها زبرتر می شود، به خصوص اگر عادتی مانند گاز گرفتن لب پایین خود را داشته باشید.

اولین درمان موثر، که در دوره تابستانباید در کیف همه باشد - رژ لب بهداشتی. از لب ها در برابر اشعه خورشید محافظت می کند، از لایه برداری آن ها جلوگیری می کند و ترک ها را از بین می برد.

نحوه استفاده از رژ لب بهداشتی: ترکیب، انواع

اگر استفاده می کنید لوازم آرایشی تزئینی ، به ترکیب رژ لب توجه کنید. فقط از محصولات تولید کنندگان معروف استفاده کنید که مرطوب کننده و مواد مغذی، قادر به محافظت از پوست لب در طول روز است.

یک روش عالی که لب ها را از خشک شدن در تابستان نجات می دهد و آنها را درخشان تر و جذاب تر می کند - ماساژ مسواک . هر روز قبل از رفتن به رختخواب، چند دقیقه لب های خود را با یک مسواک نرم ماساژ دهید و سپس با جوشانده بابونه پاک کنید. این روش گردش خون پوست لب را بهبود می بخشد.

مراقبت از لب در زمستان

در زمستان، لب های ما تحت آزمایش شدیدی قرار می گیرند - یخ زدگی، باد سرد قوی باعث لایه برداری می شود، لب ها خشک می شوند، تحریک و التهاب ظاهر می شود. یخ زدگی و باد و به خصوص عادت به تنفس در سرما از طریق دهان باعث می شود که لب ها شروع به کنده شدن کنند و ترک هایی روی آنها ایجاد شود. در این صورت رژ لب های بهداشتی یا بالم لب های مرطوب کننده مخصوص می توانند به لب ها کمک کنند.

برای جلوگیری التهاب لب ها و ظاهر یک حاشیه قرمز در بالای لب بالا، از رژ لب های مبتنی بر موم زنبور عسل و چربی استفاده کنید.

اگر لب ها کنده می شوند ، از اسکراب های مخصوص لب استفاده کنید و قبل از خواب با حوله مرطوب ماساژ دهید. لب های خشک در زمستان را می توان با عسل یا آب خیار چرب کرد.

در زمستان، اغلب می تواند روی لب ها ظاهر شود تبخال. در این صورت استفاده از رژ لب باید به حداقل برسد یا کلاً متوقف شود تا عفونت در سراسر لب پخش نشود.

چگونه لب ها را جوان و شاداب نگه داریم

مراقبت از لب باید جامع و روزانه باشد. تنها زمانی که قوانین لازم برای آبرسانی و تغذیه لب های خود را رعایت کنید، لب های شما همیشه عالی به نظر می رسند و جوانی و زیبایی را برای مدت طولانی حفظ می کنند. رنگ روشن. چند قانون به جوان ماندن لب ها کمک می کند: لب های خود را گاز نگیرید، اگر چنین عادتی دارید فوراً آن را ترک کنید. لب های خود را لیس ندهید، به خصوص در هوای سرد؛ غذاهای غنی از ویتامین بخورید. هنگام پاک کردن آرایش، لب ها را فراموش نکنید، باقی مانده های رژ لب را با کمک لوسیون ها و ژل های مخصوص پاک کنید.

خوشمزه ترین دستور غذا تغذیه لب- کرم رنگ. آنها را به مدت 10 دقیقه روی لب ها بمالید و سپس لیس بزنید. فراموش نکنید که روزانه لب های خود را با یک حوله نرم مرطوب شده یا مسواک مرطوب با موهای نرم ماساژ دهید.

تمرینات لب

برای زیبایی لب و دهان می توانید تمرینات خاصی انجام دهید. با کمک تمرینات می توانید لب ها را کمی افزایش دهید، آنها را چاق تر و جذاب تر کنید.

1. در حالی که لب‌هایتان باز است، زبانتان را روی لب‌های پایین بگذارید و با آن شروع به انجام حرکات دایره‌ای کنید و از پایین به پایین بروید. لب بالاو پشت، به صورت دایره ای، در حالی که در پشت لب ها فشار زبان باید به خوبی احساس شود.

2. لب های خود را تا جایی که ممکن است ببندید و تا جایی که ممکن است پشت دندان هایتان حرکت دهید، این تمرین را تا 15 بار تکرار کنید.

3. لب های خود را با نی ببندید و تمام هوا را بیرون دهید، انگار که روی قاصدک می وزد، سپس لبخندی پهن بزنید. حداقل 10 بار تکرار کنید.

ماسک لب خانگی

ماسک های مرطوب کننده لب یا از لایه برداری آنها می توان به راحتی در خانه با کمک وسایل بداهه تهیه کرد. نمک را با شکر آسیاب کنید و با حرکات دایره ای روی پوست لب بمالید - این یک اسکراب عالی برای لایه برداری لب ها و از بین بردن پوست کراتینه شده خواهد بود.

برای تغذیه لب ها می توانید ماسک زیر را تهیه کنید: کره را با تکه های سیب، کیوی، آناناس، هلو مخلوط کنید. از لیمو پرهیز کنید.

نرم کردن لب ها عسل کمک خواهد کرد فقط آن را به مدت 10 دقیقه روی لب های خود قرار دهید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک خامه ترش: یک قاشق خامه ترش با آب لیمو و چند قطره روغن نباتی مخلوط می شود. این مخلوط به مدت 20 دقیقه روی لب ها اعمال می شود.

ماسک کشک - پنیر کوتیج با خیار یا مخلوط می شود آب هویجچند قطره روغن نباتی اضافه می شود. به مدت 30 دقیقه روی لب ها بمالید.

ماسک کفیر - کفیر را به صورت یک لایه نازک روی لب ها بمالید تا کاملا خشک شود، سپس 10 لایه دیگر کفیر را بعد از صبر کردن برای خشک شدن کامل لایه قبلی بمالید. بگذارید 15 دقیقه بماند و با آب بشویید.