מתכון לקרצוף גוף תוצרת בית. פילינג גוף בבית: מתכונים עם קפה, מלח ומרכיבים נוספים

קרצוף גוף קל ופשוט להכנה בבית. היעילות של תרופות ביתיות היא לא פחותה מזו של קוסמטיקה מקצועיתוהבישול לא לוקח הרבה זמן. ישנם אלפי מתכוני פילינג, כל אחד מהם עובד בדרכו שלו.

ההשפעה הנראית לעין של פילינג תופיע רק בשימוש קבוע. יש להשתמש בשפשוף מדי שבוע אם העור יבש ופי שניים אם העור שומני.

המוצר מוחל תמיד על עור נקי וחם. שפשפו אותו פנימה בתנועות עדינות כדי לא לפצוע אותו עם חלקיקים שוחקים.

להתחמק השלכות שליליותמשימוש במוצרים מוכנים, רצוי לבדוק את רגישות העור להרכב. בשביל זה הלאה חלקה קטנההעור מוחל מעט תערובת מוכנה. אם לאחר זמן מה גירוי לא מופיע, תרופה זו משמשת ללא כל חשש.

קליפות מתוקות

פילינג גוף עם סוכר בבית הוא תרופה מאוד פשוטה ופופולרית. הוא מתמוסס, מסיר בעדינות תאים מתים ומפעיל את תהליך החידוש של הדרמיס.

לעשות קרצוף סוכרעבור הגוף במו ידיך, אתה צריך לערבב:

• 100 גרם סוכר מגורען;
• 50 מ"ל שמן צמחי (לדוגמה, תירס או זית).

מותר להשתמש בכל סוכר: גם לבן רגיל ועדיין קנה חום למדי. לפני שאתם מכינים קרצוף סוכר, כדאי לזכור שסוכר מתמוסס במהירות בעת ערבוב, יש ליישם פילינג מיד לאחר הייצור.

מעניין! עם סוכר חום, הקילוף יהיה רך יותר.

מתכון פילינג גוף זה הוא אוניברסלי, ניתן להשתמש בו בבטחה ללא קשר לסוג העור. עם זאת, קל להכין קרצוף סוכר בבית על ידי הוספת מרכיבים אחרים.

קפה

קפה, הודות לנוגדי החמצון שהוא מכיל, מחדד במהירות את העור ומסייע בהעלמת קמטים, נלחם בנפיחות. קרצוף סוכר-קפה בשימוש קבוע הופך את מרקם העור לאחיד יותר, מעניק לו לחות. להכנת פילינג תצטרך:

• 60 גרם פולי קפה טחונים;
• 75 גרם סוכר (לבן או קנה);
• 20 מ"ל שמן זית.

יש לערבב את כל הרכיבים ולהחיל אותם מיד על אזורים בעייתיים. קוסמטיקאיות מייעצות לעסות עור בהירתנועות למשך כרבע שעה, ולאחר מכן שוטפים את הקרצוף. המים חייבים להיות חמים.

עם תה ירוק

תה ירוק ידוע בהשפעה הטוניקית המודגשת שלו על העור. כדי להכין כלי כזה תצטרך:

• 150 גרם סוכר;
• 3-5 גרם תה ירוק יבש;
• 50 מ"ל שמן זית.

יש למלא עלי תה ירוק בשמן, ואז להוסיף סוכר. התחילו לקלף מיד לאחר מקלחת חמה, שכן החומרים המועילים נספגים עמוק בעור רק דרך נקבוביות פתוחות לחלוטין.

משמנת חמוצה עם קקאו

קרצוף מתוק עם שמנת חמוצה לא רק מנקה את העור היטב, אלא גם משמש מקור לתזונה נוספת עבורו. בנוסף, בשימוש קבוע העור משפר את צבעו באופן ניכר, והארומה הנעימה של הקקאו במהלך ההליך עוזרת להירגע. אתה יכול להכין קרצוף גוף עם סוכר מהמרכיבים הבאים:

• 50 גרם סוכר מגורען;
• 25 גרם קקאו;
• 50 גרם שמנת חמוצה.

אתה צריך למרוח את המוצר בתנועות קלות, לעסות קלות את העור, ומומלץ לשטוף את ההרכב רבע לאחר היישום.

עם שיבולת שועל

• 150 גרם שיבולת שועל;
• 5 גרם סוכר.

השפשוף מסיר היטב תאים מתים של האפידרמיס ומזין את השכבות העמוקות של העור.

עֵצָה! לבעלי עור יבש לאחר פילינג עדיף להשתמש בקרם לחות או בחלב מזין.

עִם לִימוֹן

גרסה זו של הקרצוף המתוק נועדה ליישר את גוון העור, למשל, במקרה של כתמי גיל. כדי להתכונן תצטרך לקחת:

• 75 גרם סוכר מגורען;
• 5 מ"ל מיץ לימון.

מערבבים את הרכיבים, מרחו את המוצר המתקבל על עור נקי. אסור בתכלית האיסור להשתמש בשפשוף כזה בנוכחות תסמיני גירוי.

עם מלח ים

מלח ים עשיר במינרלים ויסודות קורט, שבזכותם העור נכנס במהירות לגוון. קרצוף מלח ים יעיל נגד צלוליט וסימני מתיחה. כדי להכין אותו תצטרך לקחת:

• 50 גרם סוכר מגורען;
• 50 גרם מלח ים דק;
• 75 מ"ל שמן צמחי.

יש צורך לערבב מלח וסוכר ביסודיות, להוסיף כל שמן צמחי. אתה צריך לעסות את העור עם התרופה הזו במשך רבע שעה, תשומת - לב מיוחדתלהתמקד באזורים בעייתיים. החל את תרופת סימני המתיחה פעם או פעמיים בשבוע למשך שלושה עד שישה חודשים.

מתכונים "מלוחים".

קרצוף מלח הוא הפופולרי ביותר מבין כל סוגי מוצרי הפילינג. לאחר הליך כזה, זרימת הדם המקומית משתפרת, וחלקיקים שוחקים גדולים מקלפים בקלות את השכבה העליונה של האפידרמיס. פילינג גוף מלוח מתאים למלחמה בסימני מתיחה וצלוליט, כמו גם לקורסים תומכים.
קרצוף מלח מורכב מ-3 מרכיבים עיקריים:

• 300 גרם מלח;
• 200 מ"ל של כל שמן צמחי;
• שתי טיפות שמן אתרי.

עדיף לבחור מלח טחינה בינוני, שכן לחלקיקים קטנים לא תהיה האפקט הרצוי, וגבישים גדולים מדי עלולים לפצוע את העור.

יש לזכור שלמלח יש השפעה מגרה על פצעים קטנים וסדקים. לכן, אם יש שפשופים או שריטות בגוף, עדיף לסרב להשתמש בפילינג מלח בבית.

ישנם מתכונים שונים להכנת מלח גוף:

1. אפשר להוסיף שיבולת שועל. הם יעזרו למנוע גירוי בעור עדין ורגיש.
2. כדי לשפר את האפקט האנטי צלוליט של קרצוף מלח, כדאי להוסיף קפה טחון דק או שטחי קפה.
3. ניתן לשלב ברכיבים גם סבון גליצרין, זה יהפוך את המרקם של המוצר לעדין יותר.
4. ג'ל רחצה גם יעזור לרכך את המוצר.

אין צורך לעשות בחירה לטובת כל גרסה אחת של קרצוף מלח ים, אתה תמיד יכול להתנסות בהרכב.

איזה קרצוף מומלץ לעשות באמבטיה?

אמבטיה מגבירה משמעותית את השפעת הפילינג. בעור מחומם, הנקבוביות פתוחות, דרכן חומרים מזיקים, ותרכובות מועילות נספגות בשכבות העמוקות יותר של העור. אתה יכול לעשות סקרבים שונים לאמבטיה בבית.

חשוב להקפיד על כלל אחד: לאחר הביקור הראשון בחדר האדים יוצאים רעלים דרך הנקבוביות הפתוחות, ולכן יש לשטוף אותם במקלחת, יש למרוח את הקרצוף לאחר הכניסה השנייה לחדר האדים.

עֵצָה! לפני החלת הרכב פילינג, עדיף לחמם אותו.

דבש עם קינמון

ניתן להכין קרצוף אמבט עשה זאת בעצמך עם דבש וקינמון. מרכיבי ההרכב משפרים את זרימת הדם המקומית ומסייעים בהסרת תרכובות רעילות מהעור. כדי לעשות פילינג, אתה צריך לערבב שני חלקים של דבש עם חלק אחד של קינמון.

אתה צריך למרוח את המוצר בתנועות עיסוי זהירות, וכדי לשפר את האפקט, אתה יכול להשאיר את השפשוף למשך כמה דקות. אבל מכיוון שקינמון ודבש יכולים לעורר תגובה אלרגית, יש צורך בבדיקת רגישות לעור לפני ההליך.

עֵצָה! עבור קליפות דבש, קוסמטיקאיות מייעצות לבחור דבש מסוכר סמיך.

דבש עם קפה

להרכב זה יש אפקט אנטי צלוליט בולט. תצטרכו לערבב שני חלקים של דבש וחלק אחד של קפה, אפשר להוסיף מעט שמן זית. בשימוש קבוע בשפשוף כזה, העור יתאזן ויקבל גוון אחיד.

דבש עם מלח

לשפשף בתוספת דבש ומלח עוזר באופן פעיל לעור שמן, התוצאה ניכרת לאחר המריחה הראשונה. דבש ומלח מעורבבים בפרופורציות שוות ואז מיושמים בתנועות עיסוי. מלח צריך להיות טחינה בינונית.

עַנָב

להענקת לחות לעור יבש מתאים קרצוף על בסיס זרעי ענבים. אתה צריך לשלב אותם עם חמאה בפרופורציות שוות ולערבב.
מרחו את השפשפת האמבטיה שהוכנה במו ידיכם על העור המחומם בתנועות עיסוי. אתה יכול להשאיר את המוצר למשך רבע שעה, ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

קרצוף סבון

סבון קרצוף מסיר בעדינות זיהומים ומקלף תאים מתים של האפידרמיס. והיתרון של פילינג מסוג זה הוא פשוט ביותר: אין צורך להכין את המוצר מיד לפני השימוש, יש לו חיי מדף ארוכים. אבל איך מכינים סבון קרצוף?

להשוואה! סבון לשפשף עבור עור שמנוניניתן להשתמש כל יומיים, עבור יבש - שבועי.

בעת הכנת סבון, ניתן לצקת בהדרגה שכבות שונות לתוך התבנית. לדוגמה, צד אחד של הסבון יכיל חלקיקים שוחקים, הצד השני יכיל יותר חומרים מזינים. כדי להכין קרצוף סבון במו ידיך בבית במו ידיך, תזדקק לרכיבים הבאים:

1. בסיס לסבון. עדיף לקחת סבון לתינוקות שאינו מכיל זיהומים. או שאתה יכול להשתמש בבסיס סבון מוכן.
2. מִלוּי. זרעי פרג ופולי קפה טחונים, זרעי ענבים ואגוזים הם מושלמים.
3. שמן. זהו אחד המרכיבים הבסיסיים הנחוצים לשיקום העור. אתה יכול לקחת גם שמן חמניות או זית, וגם תמציות חיוניות.
4. בנוסף - פולי קקאו ושוקולד, שמנת חמוצה ותה ירוק.
   צבע טבעי.

עדיף להשתמש ברכיבים אלה בפרופורציות הבאות: למאה גרם סבון לתינוקאו בסיס סבון, הוסף כף מילוי וכ-30 מ"ל שמן צמחי.

ראשית עליך להמיס את בסיס הסבון באמבט מים. סבון צריך להתמוסס למסה הומוגנית, אבל לא להרתיח! לאחר מכן מוסיפים את שאר החומרים, מערבבים היטב ויוצקים לתבניות. עדיף להשתמש בסיליקון. ממתינים עד שהמסה המוכנה מתקשה, ומוציאים אותה מהתבניות. אתה יכול לשטוף עם סבון מוכן הן את כל הגוף ורק אזורים בעייתיים.

עֵצָה! סבון שמנת הרבה יותר קל להסיר מהתבנית אם אתה מכניס אותו תחילה למקרר למשך 15 דקות.

(6 דירוגים, ממוצע: 4,83 מתוך 5)

מאמר זה מיועד למי שרוצה להרגיש את מגע הקטיפה על עור הגוף...

קרצוף גוף תוצרת בית חיוני כמו שפופרת משחת שיניים בחדר האמבטיה. ללא השימוש בהם, עור בריא, רענן וחלק יכול להישכח.

מה צריך לעשות כדי שהעור יראה יפה וקטיפתי, כך שמשחות הזנה יביאו את מלוא היתרונות?

נכון, צריך לנקות אותו.

יומי - כביסה או שפשוף בחלב והוצאה קבועה ניקוי עמוק. הליך הניקוי העמוק נקרא פילינג. אין צורך לבצע זאת במכוני יופי; בהצלחה, תוכל לשמור על עור הגוף שלך במצב טוב בבית. הפילינג מתבצע באמצעות סקראב, המנקה את העור באופן יסודי ועמוק מכל "פסולת מיותרת".

מבחינת יעילות ויתרונות, מוצרי קוסמטיקה קנויים אינם נחותים מקרצוף גוף תוצרת בית, המיוצר בעבודת יד מחומרים טבעיים (ללא צבעים וחומרים משמרים).

אם אתם רוצים לדעת עוד מתכונים ביתיים לטיפוח פנים וגוף, אל תשכחו להירשם אליהם.

למה להשתמש בקרצוף גוף

תאים אנושיים חיים כ-4-5 שבועות, מתים בבטחה ומצטברים על פני העור.

בכל יום משתחררים זיעה ושומן בנקבוביות, והאבק הקטן ביותר מתיישב מהאוויר על העור. שומן, זיעה, אבק סותמים נקבוביות.

כל הסיבות הללו מובילות לחסימת גישה של חמצן לתאים צעירים, גוון עור עמום, עור מתקלף, כתמים שחורים ואקנה.

ניקוי יומי אינו מתמודד לחלוטין עם הבעיות הללו.

בלי להיכשל, לעור בריא, חלק ויפה של הפנים והגוף, אתה צריך לבצע ניקוי עמוק ביתי עם סקרבים.

כל קרצוף הגוף הביתי מורכב מבסיס נשא וחלקיקים שוחקים.

הבסיס משמש לריכוך העור, אספקת חומרים מזינים והגנה על העור מפני נזקים.

חלקיקים שוחקים פועלים כ"פאניקה" של מזהמים. כאשר מורחים אותם על הגוף, חלקיקים אלה מקלפים תאים מתים, מנקים נקבוביות מזיהומים ומכינים את העור למריחה של חומרים מזינים.

בסיס נושאקרצוף ביתי יכול להיות:

שמנת, שמנת חמוצה, יוגורט, דבש, שמן שומני בכבישה קרה (וכו'), עיסת פירות.

חלקיקים שוחקיםקרצוף, אתה יכול לקחת את הדברים הבאים:

מלח טחון דק (רגיל או ים), סוכר (אם יש חום), קפה טחון (או קפה טחון), סולת, שיבולת שועל טחון או גריסי תירס.

הכרת הרכיבים הללו, תוכל ליצור, בנוסף לאלו המפורטים, רבים ממתכוני הקרצוף שלך.

כיצד להשתמש בקרצוף גוף תוצרת בית

• פילינג את העור שלך עם קרצוף

- פעם אחת ב-7-10 ימים לעור רגיל ושמן
- פעם אחת ב-14 ימים לעור יבש.

אחרת, העור יאבד את ההגנה הטבעית שלו ויהפוך דק יותר.

• קרצוף תוצרת בית מוכן מיד לפני השימוש.

מספר המוצרים במתכונים למטה, התאימו לעצמכם, בהתאם למשקל הגוף.

• רצוי להכין את העור למריחת השפשוף - לאדות אותו. כך, לרכך ולפתוח את הנקבוביות. ניתן לעשות זאת במקלחת או בפנים.
• מרחו את השפשוף המוכן ולעסו בעדינות לתוך הגוף למשך 3-5 דקות (תלוי ברגישות ועובי העור).

ניתן להשאיר את השפשוף לאפקט טיפוח למשך 5 דקות נוספות.

• לשטוף עם מים חמים.
• הקפידו למרוח קרם לחות או הזנה. העור מתנקה, פתוח לטיפול ומחכה ל"טעים". חומרי ההזנה המיושמים יהיו יעילים הרבה יותר מיישום קונבנציונלי. הרי בדרכם כבר לא יהיה מחסום של זיהום, שכבת תאים מתים וכו'.
• במקרה של דלקת, אקנה, לא מומלץ לשפשף. מצב העור יחמיר.

אין להשתמש בשפשפת גוף לקפה על הפנים. קפה הוא חומר שוחק חזק ומתאים רק לעור הגוף.

• מקפה ושמנת

רכיבים:

- 1 חלק קפה טחון (או טחון מחליטה). לדוגמה, אתה יכול לקחת 2 כפות בתור התחלה, ואז לערוך את הכמות בעצמך.

הכנה ויישום:

מערבבים מרכיבים. למרוח בתנועות עיסוי ולהשאיר למשך 8-10 דקות. לשטוף עם מים חמים.

• מקפה, שמנת ודבש

רכיבים:

- חלק אחד של גרגרי קפה

- 1 חלק קרם

- 1 חלק דבש

הכנה ויישום:

מערבבים מרכיבים. למרוח על עור רטוב, לעסות. לשטוף עם מים חמים.

• קפה וג'ל רחצה

רכיבים:

- 2 כפות קפה טחון (טחון)

- ג'ל רחצה

הכנה ויישום:

מרחו ג'ל רחצה על הגוף. מוזגים קפה לכף היד ומשפשפים לתוך עור הגוף בתנועות עיסוי. לשטוף עם מים חמים.

רכיבים:

- 3-4 כפות סוכר

- 4-5 כפות שמנת (שמן שומני, דבש)

הכנה ויישום:

זה טוב אם יש לך סוכר חום, זה מנקה בעדינות את העור. אם לא, השתמש בלבן.

מערבבים את החומרים, מרחו בתנועות עיסוי. השאירו למשך 5-10 דקות. לשטוף עם מים חמים מהמקלחת.

לשפשף מלח, בנוסף לאפקט פילינג טוב, יש אפקט אנטי צלוליט.

• ממלח ושמנת חמוצה

רכיבים:

- 2 כפות שמנת חמוצה (שמנת)

- 1 כף מלח דק (אקסטרה או ים)

הכנה ויישום:

לְעַרְבֵּב. שפשפו את הגוף בתנועות עיסוי ומעגליות. השאירו למשך 3-5 דקות. לשטוף עם מים חמים.

• ממלח, שמן ואשכולית

רכיבים:

הכנה ויישום:

מגררים (טוחנים בבלנדר). מוסיפים מלח ושמן למחית שהתקבלה. לערבב היטב, למרוח על עור הגוף. לשטוף עם מים חמים.

רכיבים:

- 2 חלקים דבש

הכנה ויישום:

מערבבים את החומרים, מרחו על העור. לשטוף עם מים חמים.

רכיבים:

- 1 כף סולת

- 2 כפות שמנת

- 1 כפית דבש

הכנה ויישום:

מערבבים היטב את החומרים ומורחים על העור. לשטוף עם מים חמים.

רכיבים:

- 2 כפות שיבולת שועל

- 1 כף דבש נוזלי (שמנת)

הכנה ויישום:

טוחנים את הפתיתים בבלנדר עד למצב של קמח. מערבבים שיבולת שועל עם דבש. למרוח בתנועות סיבוביות על עור הגוף. החזק למשך 5 דקות. לשטוף עם מים חמים.

מתכון לקרצוף תוצרת בית זה משתמש בגריסי תירס אם יש לך עור עבה. ודגנים טחונים לקמח, אם העור דק ורגיש. גריסים מקלפים תאים מתים טוב יותר, ולקמח יש השפעה עדינה יותר.

רכיבים:

- 4 כפות קמח תירס

הכנה ויישום:

מרחו את הגריסים על העור הרטוב של הגוף בעיסוי בתנועות סיבוביות. לשטוף עם מים חמים.

Blog My life, רוצה להשתמש בקרצוף גוף תוצרת בית, שהוכן במו ידיהם ובעלי עור עדין, יוקרתי וקטיפתי!

קרצוף גוף הוא פשוט הכרחי - הוא מקלף תאי אפידרמיס מתים משטח העור, מקדם חידוש העור, מסירים סימני מתיחה ומחליקים את פני העור, משפרים את צבעו ומונעים שערות חודרניות לאחר אפילציה. אבל אין צורך לקנות קרצוף יקר ומפורסם: באמצעות מתכונים תוצרת בית, ניתן להכין פילינג גוף בבית מחומרים טבעיים ובטוחים.

שימוש קבוע בקרצוף טבעי לא רק יחליק את פני העור, אלא גם ישפר אותו, יהפוך אותו לרך ואלסטי יותר, בשילוב עם מיקרומסאז', הוא יהדק את העור וישפר את צבעו.

ניתן להשתמש בקרצוף גוף פעם-פעמיים בשבוע, לאחר אפילציה, על מנת להימנע משערות חודרניות, ניתן לבצע קילוף קל של העור עם שפשוף כל יומיים.

מתכונים לבית - פילינג גוף

1) קרצוף גוף מזין ומעניק לחות

קח 1 כף. שקדים ו-1 כף. שיבולת שועל, טוחנים במטחנת קפה. הוסף 2 כפות. שמנת שומן או שמנת חמוצה, אם העור שומני, אז 1 ביצה לבנה, לערבב היטב. לאחר המקלחת וניקוי העור יש למרוח את התערובת על הגוף, לקלף את העור במעקה, בצוואר, בחזה, וגם על הגוף בתנועות עיסוי. השאירו את התערובת על העור למשך 2 דקות, ולאחר מכן שטפו במים חמים ללא סבון. לאחר המקלחת, מרחי חלב או קרם לחות על העור.

2) פילינג טוב

מערבבים דבש ומלח שולחן עדין ביחס של 4: 1, אם העור יבש, אתה יכול לשפוך 1 כף. שמן זית, מערבבים היטב. מרחו את השפשוף על עור הפנים, הצוואר והגוף שטוקה בעבר בתנועות עיסוי, השאירו למשך 5 דקות ואז שטפו במים חמים. קרצוף זה טוב לשימוש באמבטיה או בסאונה.

3) קרצוף עדין לחות לפנים ולגוף

מערבבים חצי כוס קוקוס, חצי כוס יוגורט טבעי או שמנת חמוצה (לעור יבש), מוסיפים 1 כף. סוכר. מרחו את השפשוף על הפנים והגוף קווי עיסויהשאירו למשך 5 דקות, ואז שטפו במים חמים ללא סבון.

4) סקראב "מזרחי" להזנה, ריכוך, לחות לעור הגוף והפנים

טוחנים במטחנת קפה רבע כוס אורז ואותה כמות פולי קפה. יוצקים 1/2 כוס קפיר (קרם לעור יבש) לתוך הקמח הזה. הניחו לתערובת לשבת במשך 40 דקות. יש למרוח על עור פנים וגוף נקי לאורך קווי העיסוי, לעסות, להשאיר למשך 2 דקות ולאחר מכן לשטוף במים חמימים ללא חומר ניקוי. זה טוב במיוחד עבור אזור החזה והמחשוף.

5) שפשוף לעור יבש ומגורה של הפנים והגוף, נגד צלוליט

ב-1/2 כוס כוס קפה מוסיפים 1 כף. סוכר ומלח דק, 1 כפית. שמן שומשום, 1/2 כפית קינמון. לערבב הכל, למרוח על עור נקי, לעסות. שמור על העור למשך 5 דקות, ולאחר מכן שטף במים חמים ללא סבון. כדי להשתמש בשפשוף נגד צלוליט, החליפו את המלח והסוכר במתכון באותה כמות של מלח ים, אך אין להשתמש בשפשוף זה עבור הפנים והמחשוף.

6) לשפשף נגד דלקות בעור, לעור יבש ורפוי

מערבבים 1/2 דבש, 3 כפות. המלח העדין ביותר, 1 כפית. כּוּרכּוּם. יש למרוח את התערובת על עור מאודה מראש (רצוי באמבטיה או בסאונה), לשפשף ולהחזיק במשך 5 דקות, ולאחר מכן לשטוף במקלחת במים חמימים ללא סבון. צהובכורכום נשטף היטב במים חמימים.

7) לשפשף נגד צלוליט, סימני מתיחה על העור, נגד מצבורי שומן על הבטן והירכיים

מערבבים בחלקים שווים מלח, קינמון, פלפל שחור גרוס, שמן זית. יש למרוח על אזורים בעייתיים בגוף, להחזיק למשך 5 עד 15 דקות, ואז לשטוף במים חמים, לעסות.

8) לשפשף נגד צלוליט.

מערבבים 5 כפות. מלח (ים), 1 אשכולית, כתוש יחד עם הקליפה עם בלנדר לדיסה, 1 כף. שומשום או שמן זית. השתמש בקרצוף זה במקלחת, החל על אזורים בעייתיים של העור עם תנועות עיסוי. שפשפו את העור במשך 5 דקות, ואז שטפו במים חמים.

9) לשפשף כדי להזין את העור

מערבבים דבש טבעי עם קינמון (אבקה) בפרופורציות של 2:1. יש למרוח את המוצר על כל הגוף, להחזיק למשך 3 דקות ולאחר מכן לשטוף במים חמים ללא סבון.

10) סקראב שמזין את העור

ערבבו שאריות קפה עם שמנת ביחס של 1:1, עסו היטב את העור, השאירו למשך 2-3 דקות ולאחר מכן שטפו במים ללא סבון.

11) לשפשף לעור יבש ורגיש

הוסף דבש לטחון הקפה ביחס של 1: 1, 1 חלק של שמנת חמוצה שומן. יש למרוח על עור גוף שניקה בעבר, לעסות ולשטוף במים חמים ללא סבון.

12) קרצוף החלקה מזין

טוחנים פתיתי שיבולת שועל במטחנת קפה. מוסיפים דבש טבעי לקמח. עסו את העור שלכם עם הקרצוף הזה במקלחת במקום עם ניקוי המקלחת שלכם.

13) לשפשף לרעננות ורכות העור

מערבבים חצי כוס סוכר חום עם 2 כפות. שמן קוקוס, 2 כפות. שמנת, מוסיפים לתערובת 10 טיפות שמן אתרי לימון, 1 כפית. שמן ורדים. עסו את כל הגוף בקרצוף, החל מהפריפריה, שטפו מתחת למקלחת ללא סבון.

14) לשפשף, להחליק את העור, מצלוליט

טוחנים חצי כוס אצות יבשות, מוסיפים 2 כפות. אבקת חלב או שמנת, אותה כמות של חימר כחול, 1/3 כוס דבש, 2 כפות. שמני חוחובה. אחסן את הסקראב במקרר. יש למרוח על העור לפני המקלחת, לעסות היטב, להשאיר על העור למשך 5 דקות ולאחר מכן לשטוף במים ללא סבון.

15) קרצוף רךלאזור הצוואר, המחשוף והחזה

טוחנים 1/2 תותים, פטל או דומדמניות עם בלנדר, מוסיפים 2 כפות לדיסה. שמן זית או שומשום, 1 כף. דבש. יש למרוח את השפשוף על העור, לעסות. החזיקו את השפשוף במשך 5-10 דקות על העור, ולאחר מכן שטפו במים חמימים ומרחו קרם לחות לאזור המחשוף.

16) לשפשף, פילינג היטב, לאחר אפילציה, מצלוליט

מוסיפים 10 טיפות שמן רוזמרין למלח ים יבש טחון דק ומערבבים היטב. יש למרוח על אזורים בעייתיים בגוף, לעסות היטב עד שהעור הופך לאדום, ואז לשטוף במים במקלחת.

17) פילינג צלוליט מזין היטב

מערבבים סוכר ושמן זית עד לדייסה, מרחו על אזורים בעייתיים, מעסים היטב את העור. לשטוף עם מים חמים במקלחת.

18) קרצוף מזיןלגוף

טוחנים את קליפת התפוז ועיסתו בבלנדר, מוסיפים מלח עד לקבלת תמיסה. יש למרוח על כל הגוף ולשפשף במרץ עד שהעור הופך לאדום, ואז לשטוף במים ולאחר מכן עם חלב גוף לחות.

19) קרצוף לאחר אפילציה, אנטי דלקתי ומעניק לחות

מערבבים קמח תירס עם מיץ אלוורה עד לדייסה. יש למרוח על העור לאחר האפילציה, לעסות עד לאדמומיות. השאירו על העור למשך 3 דקות, ולאחר מכן שטפו במקלחת.

בעזרת מתכונים תוצרת בית ניתן להכין קרצוף גוף בבית מחומרים טבעיים, זולים, משתלמים ובטוחים.

תגיות: קרצוף, תרופות ביתיות, מתכונים עממיים, שמן אתרי, עיסוי, פילינג, צלוליט

כמעט כל קו קוסמטיקהכולל פילינג גוף, וזה לא מפתיע. פילינג עור נחשב להליך המבוקש ביותר. בשל פילינג קבוע של חלקיקים קרטינים, הגמישות והטונוס של האפידרמיס משתפרים. בנות רבות חושבות על איך לעשות קרצוף גוף בעצמן. קוסמטיקאיות מנוסות פיתחו מתכוני בישול יעילים שניתן לתרגם למציאות. מרכיבי הפילינג הפופולריים ביותר הם מלח ים, שאריות קפה, קליפת הדרים.

1. בצע בדיקת אלרגיה לפני השימוש בפילינג. טפל באזור לא בולט של העור באזור שורש כף היד עם הרכב המוכן, לעסות, המתן 15 דקות. לשטוף את המוצר, להעריך את התוצאה. אם אין גירוי, אל תהסס להתחיל את ההליך.
2. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לעור עם אקנה, קוסמטיקאיות לא ממליצות לקלף אזורים אלה. עם זאת, אתה יכול להשתמש בשפשוף כמסכה, תוך שמירה על ההרכב למשך 15-20 דקות.
3. בחר פילינג תוך התחשבות במאפיינים האישיים של האפידרמיס. לעור יבש, מוצרים אגרסיביים, כולל לימון או שאריות קפה, אינם מתאימים. יחד עם זאת, נשים עם דרמיס שמנוני, להיפך, מתאימות להרכבים הקוסמטיים המפורטים.
4. להעלמת תחושת הצפיפות לאחר הקרצוף, מרחי קרם לחות או הזנה על העור. במקרים בהם מתבצע פילינג למטרת ירידה במשקל יש להשתמש בג'ל אנטי צלוליט.
5. קרצוף בהחלט אינו מומלץ לאנשים שיש להם אקנה מוגלתי, פצעים פתוחים, סדקים ושפשופים חמורים על העור שלהם. אחרת, קיים סיכון לזיהום של האזור הפגוע.
6. לפני מריחת הרכב הפילינג יש לאדות את העור באמבטיה או מקלחת חמה. כתוצאה ממניפולציות פשוטות, קשקשים מתים יתחילו ליפול אוטומטית, תהיה לך אפקט אור נוסף.
7. ברוב המקרים משתמשים בשפשוף גוף תוצרת בית גם על הפנים. והכי חשוב, אל תיגע באזור הרגיש מתחת לעיניים כדי למנוע גירוי. קילוף על השפתיים מותר, אך בזהירות יתרה.

איך לעשות קרצוף פנים

מתכונים לשפשף בבית

המתכונים המוצעים הם אוניברסליים מטבעם. בצעו את הליך הקרצוף לפחות 2 פעמים בשבוע, שימו לב לאזורים בעייתיים (צלוליט, קילוף וכו').

סוכר חום ושמנת חמוצה
מאחדים במסה אחת 85 גר'. שמנת חמוצה סמיכה (תכולת שומן מ-20%), 60 גר'. קנה סוכר. מערבבים את ההרכב עד לקבלת תערובת חלקה, מוסיפים את עיסת הקוקוס המגוררת (כמות לפי שיקול דעתך). אם יש לך שמן אתרי בארסנל הביתי שלך, הוסף כמה טיפות. מורחים את המוצר על העור, החל מהרגליים. עסו בזהירות את האזור הזה, עולים גבוה יותר. סיים עם הדקולטה, הצוואר והזרועות. לאחר ההליך, אל תשכח למרוח קרם גוף.

שקדים וחמאה
מקלפים את גרעיני השקדים מהקליפה, טוחנים אותם לפירורים בעזרת בלנדר או מטחנת קפה. יוצקים פנימה 20 מ"ל. שמן זית או קיק, מערבבים. מוסיפים 50 גר'. שמנת חמוצה שומנית, להפיץ את המוצר על הגוף. עסו את העור המאוד מראש למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטפו במים מנוגדים. השתמשו לפחות 3 פעמים בשבוע, השפשוף מצוין לנערות עם עור יבש. המוצר נשמר במקרר לא יותר מ-10 ימים.

תפוח וקפה

מגררים תפוח בוסר על פומפיה גסה יחד עם הקליפה והגרעינים, מסירים את הגבעולים מראש. מערבבים דייסה עם 30 מ"ל. שמן צמחי, הוסף 80 גרם. שאריות קפה ו-35 מ"ל. ג'ל רגיללמקלחת. כשהמסה הופכת להומוגנית, מפזרים אותה על העור, עסה את הגוף במשך רבע שעה. השתמש כמסכת לחות לפנים אם תרצה. אפשר להחליף תפוח באפרסק בוסר או משמש.

שיבולת שועל וחלב
להכנת הקרצוף משתמשים בשיבולת שועל טחונה גס. מערבבים אותו עם 25 גר'. קינמון טחון, מוסיפים 3 גר'. פלפל צ'ילי, 30 מ"ל. שמן שקדים. טוחנים חופן גרעיני אגוז לפירורים, מערבבים לתוך המסה העיקרית. פילינג את הגוף לאחר אידוי העור. שימו לב לאזורים עם צלוליט, שכן קינמון הוא מוצר החלקה מצוין. לאחר ההליך, הקפד למרוח קרם ריכוך.

יוגורט וסוכר
קח 80 גר'. יוגורט טבעי מלא שומן ללא ממתיקים וטעמים. יוצקים לתוכו סוכר עד שהתערובת הופכת לעיסה. לקבלת אפקט מזין, הוסף 20 מ"ל. חלב קוקוס או 15 מ"ל. שמן זית. השתמשו בשפשף למטרה המיועדת לו, שימו לב לשוקיים, למרפקים, למחשוף ולצוואר. ההרכב מתאים לפילינג תאי עור מתים לנערות עם עור יבש.

מלח וחמאה
מוציאים מהמקרר 50 גר'. חמאה, חתוכה לקוביות, השאר בטמפרטורת החדר למשך שעה. בתום התקופה יש למרוח את השמן ב-50 גר'. סוכר קנים ו-25 גר'. מלח ים ללא צבעים. אם התערובת יבשה, מוסיפים 30 גר'. שמנת חמוצה. עסו את העור עם הרכב המוכן למשך 10-15 דקות, השלם את ההליך עם שטיפה ניגודית ומרחה קרם.

איך לטפל בעור שלך בבית

ויטמין E ודלעת
קבלו כמה אמפולות של ויטמין E או A בבית המרקחת, ערבבו את התוכן עם עמילן תירס. אתה צריך לקבל מסה דביקה. טוחנים 100 גר'. עיסת דלעת במחית, לשלב עם הרכב הקודם. יוצקים פנימה 20 מ"ל. שמן צמחי, מערבבים עד לקבלת מרקם חלק. מורחים את השפשוף על העור, לעסות במשך רבע שעה. שטפו את המוצר תחילה במים קרים, ולאחר מכן במים חמימים (קח מקלחת ניגודיות).

אבקת קקאו ואגוז מלך
טוחנים 2 חופנים של שקדים או אגוזי מלך לפירורים קטנים, יוצקים 70 גר'. אבקת קקאו. מוסיפים 100 גר'. גבינת קוטג' כפרית ו-40 גר'. שמנת חמוצה נוזלית, הפוך את ההרכב לעיסה הומוגנית. יוצקים פנימה 30 מ"ל אם רוצים. כל שמן טבעי (זית, קיק, ברדוק, אפרסק, קוקוס, ירק וכו'). מרחו את השפשוף על העור, עסו את הגוף במשך 10 דקות. המוצר מתאים לשימוש על אפידרמיס יבש.

דבש ולימון
כדי להכין את הקרצוף, תזדקק לדבש סמיך מסוכר, הוא זה שמספק את הפילינג הדרוש. קח 120 גר'. הרכב, לטחון אותו עם סוכר מגורען למסה דביקה. יוצקים מיץ מלימון אחד, מגררים את הקליפה ומוסיפים לנפח הכולל. בצע את השפשוף לאחר מקלחת חמה או אמבטיה. לסיים עם קרם הזנה. מוצר זה אינו מתאים לעור יבש.

חול נהר
חול נהר מעורבב עם ג'ל רחצה צובר פופולריות במיוחד. כדי להכין את הקרצוף כראוי, מנפים את החול ואז מרתיחים אותו פנימה מי שתייהויבש. לשלב עם כל מוצר קוסמטי מקציף (ג'ל רחצה, שמפו, סבון נוזלי). שפשפו את העור בתנועות סיבוביות קלות למשך 5-10 דקות. סיימו את הקליפה עם תחליב מזין.

שמן זית וטחון קפה
חומר הפילינג היעיל ביותר הוא חומרי קפה משומשים. מערבבים אותו עם שמן זית בצורה כזו שתתקבל מסה קרמית. לשיפור התוצאה מוסיפים 20 גר'. קינמון קצוץ ו-30 גר'. דבש סמיך. עסו את העור בתנועות סיבוביות, טפלו בזהירות בישבן, בירכיים ובאזורים בסימני מתיחה. אל תמהרו לשטוף מיד את הקרצוף, השאירו אותו כמסכה למשך 10 דקות. סיימו את הטיפול במקלחת ניגודיות.

סודה ושיבולת שועל

מערבבים 60 גר'. שיבולת שועל טחינה בינונית עם 100 מ"ל. חלב שמן בטמפרטורת החדר. הוסף 4 מ"ל. אתר גרניום ו-2 מ"ל. שמן אקליפטוס. יוצקים 5 גר'. סודה לשתייה ו-10 גר'. מלח ים. ללוש את המסה למצב דמוי משחה, לפזר על כל הגוף. עסו את העור בתנועות קלות מאוד למשך 5 דקות, ולאחר מכן שטפו מיד. Scrub נהדר עבור אנשים שהעור שלהם שומני יתר על המידה ונקבוביות מוגדלות.

פלפל צ'ילי ואשחר ים
קח 200 גר'. אשחר ים טרי (אפשר להחליף באפר הרים או דומדמניות), הופכים את הגרגרים לדייסה עם בלנדר או מטחנת בשר. הוסף 5 גר'. פלפל צ'ילי גרוס ו-40 גר'. שטחי קפה. אם התערובת דלילה מדי, מוסיפים סוכר סלק. תעשה קרצוף גוף במשך 7 דקות, לא יותר. אם אפשר, לאחר ההליך, למרוח קרם על בסיס פנטנול, זה מזין ביסודיות ומעניק לחות לדרמיס. שיטה זו יכולה לקלף חלקיקי עור מתים על עור שמן ומעורב.

קליפת תפוז וסוכר

מסירים את הקליפה משני תפוזים, מייבשים אותה בתנור, הופכים אותה לגריסים בעזרת מטחנת קפה או בלנדר. מערבבים גרידה טחונה עם סוכר בכמויות שוות, מוסיפים גבינת קוטג' שומנית או יוגורט. יש למרוח שכבה נדיבה של קרצוף על הגוף, להמתין 10 דקות ואז לקלף. כך, אתה מעניק לחות לאפידרמיס ושולף עודפי שומן תת עורי מהנקבוביות. ההליך מבוצע לפחות 3 פעמים בשבוע.

בננה ואשכולית
מסירים את הקליפה מ-2 בננות, קוצצים לקוביות, מכניסים לבלנדר או מעבירים במטחנת בשר. כשהפירות הופכים למחית, מדללים אותם ב-20 גר'. עמילן תירס/תפוחי אדמה. טוחנים חצי אשכולית בצורה נוחה יחד עם הקליפה, מערבבים להרכב הקודם. מוסיפים 35 גר'. סוכר קנים (חום), לעשות קרצוף גוף. השתמש כמסיכת פנים אם תרצה.

תה ירוק ומשמש
מסירים את האבנים מ-10 משמשים, מייבשים אותם בתנור או בשמש. טוחנים את הפירות כדי לקבל חלקיקים שוחקים. קח חופן תה עלים ירוקים, סחט אותו בכף היד שלך מספר פעמים. מוסיפים לגלעיני משמש, יוצקים פנימה 45 מ"ל. שמנת חמוצה שמנה. לטפטף שמן אתרי ילנג ילאנג או פצ'ולי אם תרצה. לפני ההליך, אל תשכח לבדוק תגובה אלרגית.

ישנם מתכונים רבים לקרצוף תוצרת בית, כך שהבישול אינו קשה מדי. שקול אפשרויות פילינג המבוססות על שיבולת שועל, תפוחים בוסר, שקדים, סוכר חום, שאריות קפה או אבקת קקאו. אל תשכח ממלח ים, דבש, גרידת פרי הדר (מיובשת).

איך להיפטר מנקודות שחורות על הפנים

סרטון: פילינג גוף נגד צלוליט

שלום, חברים!

בהחלט שמעתם את המילה "לשפשף". סקראב הוא הרכב של חומרים המקלפים בקלות את השכבה העליונה של העור. הוא משמש להסרה מכנית של לכלוך ותאי עור מתים (פילינג). במהלך מריחת השפשוף, לעסות את העור, מפולסים אי-סדירות בעור, מואץ תהליך חידושו ומשפר את זרימת הדם.

כדי לשמור על צללית דקה, יופי ועור קטיפתי, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת ניקיון עמוקעור (פילינג). הליך זה מסיר תאים מתים וממריץ את תהליך חידושם. פילינג ביתי מסייע לשיפור מצב העור, צבעו, הופך אותו לגמיש וחלק. העור שלנו צריך לקבל לחות ולהזין, ולמרוח מסכות הזנה, קרמים וכו'. על עור לא מוכן יביא תועלת קטנה.

ועוד פילינג ביתיהיא שבכל פעם שמכינים מנה חדשה, ניתן להוסיף לה חומרים פעילים וטעמים שונים. אפשר להתחיל עם קרצוף שמן קל, ולאחר מכן לסבך ולשפר אותו (על ידי הוספת שמנים אתריים שונים, קרמים וכו') קרצוף גוף עשה זאת בעצמך במאמר זה תמצאו מתכונים שנבדקו בזמן, וכן תבניות עבור יצירת קרצוף תוצרת בית ממרכיבים שונים.

נוסחה אוניברסלית

תפקידו העיקרי של השפשוף הוא פילינג, חומר המילוי (חלקיקים מוצקים) אחראי לכך. ככל שאזור העור עליו מורחים את השפשוף רך יותר, כך חלקיקי המילוי צריכים להיות עדינים יותר.

ניתן להכין פילינג גוף עם קפה טחון, מלח ים, סוכר, קליפות גרעיני משמש (אגוז, ענבים) וכו'.

כדי לעשות פילינג גוף בבית, אתה צריך לערבב את החלקיקים המרוסקים שנבחרו עם הבסיס (קרם, ג'ל, חימר קוסמטי, שמן בסיס). אפשר להעשיר אותו בשמן אתרי. אם תבחרו בשמן נוזלי, אז קחו בחשבון שסביר להניח שהקרצוף יתברר כרך (אולי אפילו צמיג). ואם בייצור השפשוף לקחת רק שמנים מוצקים, אז יהיה קשה לשטוף אותו מהעור. לכן, אפשרות הייצור הטובה ביותר היא להשתמש בתערובת של שמנים מוצקים ונוזלים.

לשפשף באמצעות אמולסיה נשטף בקלות במים. הוא כולל חומר מילוי (לדוגמה, קפה, סוכר), מתחלב (בסיס סבון), כל שמנים אתריים, ואתה יכול להוסיף קצת צבע אם תרצה.

אתה יכול לנסות לעשות את השפשוף הפשוט ביותר. מספיק לקחת חלקיקים שאינם מתמוססים במים (למשל זרעי משמש כתושים) ולהוסיף אותם לשמנת, שמנת או שמנת חמוצה. רצוי למרוח את התערובת על העור למשך לא יותר מ-10-15 דקות. ואל תשכח לבדוק את מרכיבי המוצר לאי סובלנות אינדיבידואלית.

איך ליישם

בצעו באופן קבוע את הליך הפילינג הביתי, וכתוצאה מכך תקבלו ניקוי עמוק של העור והסרה של תאים מתים. לאחר הפילינג משתפרת חדירתם של חומרי תזונה וחומרי לחות לשכבות העור.

אם את הבעלים של עור יבש - בצעי פילינג ביתי לא יותר מפעם בשבוע, שמן - עד פעמיים (שלוש) פעמים בשבוע. נסו לבצע את הליך הפילינג לפני השינה.

לטיפוח עור הגוף, יש לבחור בקפידה מוצרי פילינג. חומרי שוחקים טבעיים כמו מלח, סוכר, גלעיני פירות טחונים, קפה טחון ועוד יכולים לשמש בסיס לפילינג ביתי.

הליך פילינג גוף מייבש מעט את העור, אז לאחר הליך זה, השתמש בקרם גוף לחות.

מתכונים אהובים

תערובת קפה

שתי כפות סוכר;

כף קפה טחון או שתי כפות שאריות קפה שיכור (ניתן להחליף באבקת קקאו);

שתי כפות שמנת חמוצה (לעור יבש, השתמשו בשמנת חמוצה שמנה, לשמן - עם אחוז שומן קטן).

מערבבים את כל המרכיבים, השתמשו במסה המתקבלת מיד. תנועות עיסוי מיישמות אותו בכל הגוף, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים בעייתיים - ירכיים, ישבן, ברכיים ומרפקים. השאר לחמש דקות. לאחר מכן יש לשטוף במים חמים ולייבש.

ספא ביתי - פילינג

מלח ים (דק) - כוס אחת;

דבש טבעי - 3 כפות;

מיץ אלוורה - כף.

מערבבים הכל ומורחים את המסה שהתקבלה בתנועות עיסוי על העור הלח של הגוף. דבש מזין ומעניק לחות לעור, מלח משמש כחומר שוחק ומיץ אלוורה הוא מוליך מצוין של חומרים מזינים.

גפילינג איטרוס

חצי כוס מלח;

שמן זית;

מיץ לימון או תפוזים.

יש למרוח על העור בתנועות עיסוי ולאחר מכן להתקלח. פילינג ביתי זה מושלם לשגרת בוקר. ארומת ההדרים תרומם ותמריץ. מריחת השפשוף הזה תהפוך את העור שלך למשיי ותרכך אותו.

האפשרות הקלה והמהירה ביותר

קרם לחות / הזנה;

2 כפות סוכר.

זה הכי נגיש ו אפשרות מהירהפילינג ביתי. זה מאפשר לך לנקות ולהזין את העור היטב.

פילינג לחות בננה

בננה אחת בשלה;

שלוש כפות סוכר;

שלוש טיפות שמן אתרי (עדיף לבחור לפי סוג העור).

מערבבים את כל החומרים בבלנדר ותקבלו נפלא מסכת הזנהוקרצוף פילינג "בבקבוק אחד". השתמש בדרך הרגילה.

גוף האדם מסודר כך שתאיו, לאחר מחזור שלם של תפקוד (בערך ארבעה עד חמישה שבועות), מפסיקים להיות בר קיימא ומתים. חלקיקים קרטינים מתים אלה מצטברים על פני העור, והליכי מים רגילים אינם יכולים להתמודד איתם.

יתרה מכך, הנקבוביות שלך מפרישות שמן וזיעה, ובנוסף, אבק ולכלוך מתיישבים על העור שלך. לגורמים כאלה יש השפעה שלילית, והופכים למעין בלוקים שסותמים את הנקבוביות ואינם חוסמים את הגישה של חמצן לתאים חדשים וצעירים.

מסיבה זו, העור מתחיל להתקלף, דוהה, מאבד מגמישותו, אקנה ונקודות שחורות, מופיעות עליו פריחות.

רק ניקוי עמוק של הדרמיס בעזרת סקראב יכול לפתור את הבעיה.

ההליך עצמו נקרא קילוף או קרצוף.

המילה "קרצוף" הגיעה אלינו איתה באנגלית, ובתרגום זה אומר "ניקוי" או "גרד" ו"נקה". מסכות דומות בעלות אפקט פילינג היו פופולריות בקרב היפות של האצולה הרומית, ולפי ההיסטוריונים, קליאופטרה עצמה אהבה להכין אותן, בעל ידעבפרטי הטיפול העצמי.

הם יעזרו לך לנקות היטב את העור מתאים מתים;

להסיר עודפי חלב, שאריות קוסמטיקה, שומן, אבק ולכלוך, רעלים המופרשים מהגוף;

לרכך את העור, לאפשר חומרים מזינים וחומרים מועילים קוסמטיקהלחדור לתוך הדרמיס;

לשחזר את גוון העור ואת גמישותו, להפוך אותו לחלק ורך;

לשפר את זרימת הדם;

להחליק את ההקלה, לתת גוון אחיד ויפה;

תהיה להם אפקט אנטי צלוליט.

כפי שאתה יכול לראות, תרופת פלא כזו צריכה להיות בארסנל של כל אישה שאכפת לה מהיופי והבריאות שלה. ניתן לקנות את השפשוף מוכן בבית מרקחת או בחנות, או להכין לבד בבית. לאחר הכנת המוצר בבית במו ידיך, תהיו בטוחים בטבעיות ובאיכות של מרכיביו, כלומר היתרונות והיעילות שהם יכולים לספק.

מרכיבים חיוניים לקרצוף תוצרת בית

קודם כל, כדאי ללמוד כמה תכונות של הרכב הקרנות הללו. האלמנט הפעיל העיקרי צריך להיות חלקיקים שוחקים, בעלי מרקם גרגירי ויכולים לבצע את הפונקציה של פילינג. ולהוסיף עוד קצת שמנים חיוניים- לטעם הקרצוף.

רכיבים שוחקים

במוצרים מוגמרים, היצרנים משתמשים בחלקיקי שוחקים סינתטיים או חלקיקים טבעיים.

במקרה הראשון, כדורים מיקרוסקופיים מיוחדים העשויים מפלסטיק ישמשו כרכיבי פילינג. הם מאוד חלקים ונעימים למגע, כך שאתה לא צריך לדאוג לגבי הסיכון של פגיעה בעור.

חלקיקים טבעיים הם אלמנטים של חרצנים של פירות מרוסקים (אפרסק, משמש, זיתים), או מינרלים שנגרסו ככל האפשר. בעת בחירת רכיבים שוחקים לקרצוף ביתי, שקול את סוג העור שלך.

מלח - בעל אפקט פילינג מכני, וחוץ מזה הוא גם יעזור לעור להיפטר מרעלים ולהרפיית השרירים. מלח טחון היטב יהיה חומר שוחקים מצוין עבור עור בעייתי(סוג שמן, אקנה). אבל עדיף להשתמש במלח ים לקרצוף ביתי. ככלל, טחינה עדינה מהרגיל.

סוכר - אתה יכול לקחת מעודן רגיל, אבל, כמובן, זה לא טוב כמו חום, חוץ מזה, אין לו ארומה כל כך נעימה. השפעת הסוכר על כיסוי העוררך יותר ממלח, כך שהוא מתאים גם כחומר שוחק לעור יבש או רגיש.

קפה - צריך להיות טבעי בלבד וטחון דק (ניתן לבחור בין מותגים זולים). נעשה שימוש גם בעובי מהמוצר המבושל. קפה מכיל חומצה, ולכן תפקיד הפילינג שלו הוא לא רק מכני, אלא גם כימי. בנוסף, קפאין תורם להיצרות כלי הדם, כלומר יעזור לפתור את בעיית ורידי העכביש וביטויים ראשונים אחרים של דליות. מאמינים שקפה, כחומר שוחק בהרכב של קרצוף ביתי, יתאים לכל סוג עור.

מרכיב פילינג פופולרי נוסף הוא שיבולת שועל. פתיתים טחונים או סובין מהווים קרצוף נהדר עבורך אם העור שלך נוטה לגירוי או רגיש מאוד.

בנוסף לאמור לעיל, להכנת קרצוף ביתי, קליפת אגוזים טחונים, זרעי פשתן ושקדים, זרעי פטל ותות, קמח אורז וסולת משמשים לעתים כחומרי שוחקים.

מוצרי קרצוף

המרכיב הבסיסי של כל קרצוף הוא כל בסיס ריכוך - זה יכול להיות ג'ל או קרם, חימר קוסמטי או אמולסיה. מתאימים גם מזונות אחרים כמו שמנים צמחיים שומניים, דבש או עיסת פירות וירקות, שמנת חמוצה או יוגורט, שמנת וגבינת קוטג' וכו'.

כמו רכיבים שוחקים, גם הבסיס למוצר חייב להיבחר תוך התחשבות במאפייני העור שלך:

בסיס הקרם מתאים גם לעור יבש וגם לעור רגיל;

לרגישים - עדיף לקחת את חומר הבסיס בעל אופי דמוי ג'ל;

נועז ו סוג משולבחימר כבסיס נשא מתאים יותר (טוב גם להשתמש בגליצרין).

צמחי מרפא מרפאים יביאו גם הרבה יתרונות לעור. אם יש לכם עשבי תיבול יבשים, אפשר לטחון אותם לאבקה ולהוסיף אותם לקרצוף, בעוד טריים יצטרכו לכתוש בבלנדר. תוספת נהדרת לפילינג הביתי תהיה: פרחי קלנדולה ולבנדר, עלי נענע ולימון, עלי ורדים, מעט רוזמרין, בזיליקום או טימין.

שמני בסיס ושמנים אתריים

הבסיס של השפשוף יכול להיות שמנים קוסמטיים. בעת הכנת התערובת, חשב את הפרופורציה כך ששליש כוס מהשמן הנבחר נופל על כוס חומר שוחק. יש הרבה שמנים טבעיים, לעומת זאת, עבור קרצוף עדיף לקחת לא עבה מדי, כך שניתן לשטוף אותם בקלות במים. שקול את התכונות השימושיות שלהם:

הוא נספג היטב ומעניק לחות לעור בשמן שקדים, אבוקדו וחוחובה;

מזין את העור בויטמינים ומרכך את שמן הזית שלו;

מאוד קל ו שמנים בריאיםזרעי ענבים ואגוזי לוז, בנוסף, הם משאירים סרט דק על הגוף שישמור על הלחות בפנים ויגן על העור;

מושלם לקרצוף וקקאו מומס או חמאת קוקוס.

האפשרות הזולה ביותר, כמובן, היא הרגילה שמן חמניות, שאינו שונה בצפיפות או בצפיפות ונספג היטב בעור.

לגבי שמנים אתריים, יש להוסיף אותם להרכב בזהירות רבה - רק כמה טיפות, מכיוון שהחומרים המרוכזים הללו עלולים לגרום לאלרגיות, גירוי בעור ואפילו כוויות. בחר את השמנים האהובים עליך כדי להעניק לשפשף שלך ריח נעים:

לפנק עור יבש עם קוקטייל של שמני אלגום, גרניום ושמני ורדים (8:6:6 טיפות);

עור רגיש יאהב את השילוב של נרולי, ורד וקמומיל (2:4:6 טיפות);

דרמיס שמנוני יורגע על ידי תערובת של לבנדר, לימון ואלגום (6:6:8 טיפות);

מיובש - לחות שמנים של ורד, פצ'ולי ואלגום (10:2:8 טיפות);

הוסף את גוון העור והחזר את הגמישות של שמני לבונה, ילנג-ילנג ונרולי (6:6:8 טיפות);

שמני קמומיל, ברוש ​​וורדים יסייעו בחיזוק כלי הדם (6:6:8 טיפות).

להליך להביא השפעה מקסימליתונתן לך הנאה, אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים.

ניקוי עמוק של העור מומלץ לבצע לא יותר מפעם-פעמיים בשבוע, תוך התחשבות בסוג העור שלך. לדוגמה, אם יש לך עור שמן, אז תצטרך לשפשף פעמיים בשבוע, ולבעלי עור יבש או רגיל, הליך אחד יספיק. בהגזמה, אתה מסתכן בפגיעה באיזון המים-מלח ובדילול מיותר של שכבת ההגנה של העור.

אם אתם סובלים מרגישות יתר או מתגובות אלרגיות, עדיף להתייעץ עם רופא לגבי כדאיות השימוש בקרצוף.

יש צורך להכין את התערובת מיד לפני השימוש, מכיוון שלא ניתן להכין אותה במילואים ולאחסנה. כל המוצרים ושאר הרכיבים חייבים להיות טריים. חשב את הפרופורציות שלהם לא רק על סמך המתכון, אלא גם התאם את היחסים על סמך הפרמטרים של הגוף שלך.

אתה לא יכול למרוח קרצוף על העור אם יש לך נזק כלשהו: סדקים, מיקרוטראומות, פריחות וגירוי, אקנה, שחין, כוויות או חתכים. הליך הפילינג רק יחמיר את המצב, כך שהתהליכים הדלקתיים עלולים להחמיר. התווית נגד היא גם בולטת דליות (הימנע מאזורים עם צמתים ורידים). לא מומלץ להשתמש בשפשפים גם עם שיזוף רענן וגם במהלך ההריון.

פילינג נעשה על עור רטוב ויבש כאחד. בגרסה הראשונה, יש למרוח את השפשוף לאחר נהלי מים (אמבטיה או מקלחת), כאשר העור מאודה, וכל הנקבוביות נפתחות היטב. שיטה זו נחשבת ליעילה יותר מהאופציה השנייה, הכוללת מריחת סקראב על עור יבש לפני המקלחת.

יש לשפשף את התערובת בזהירות ובעדינות לתוך הגוף, לשפשף בזהירות את העור בתנועות עיסוי (שימוש תנועות מעגליותאו ללכת מלמטה למעלה). המשך לקלף כמה דקות, ואז השאר את השפשוף על העור לעוד קצת זמן כדי לתת לו דחיפה נוספת.

לאחר מכן ניתן לשטוף את התערובת במים חמימים ולמרוח קרם מזין ולחות על העור. כעת העור שלך יוכל לספוג כמה שיותר את כל החומרים המועילים שהוא מכיל. אם לאחר ההליך יש לך נפיחות או גירוי, אז המתכון הנבחר לא מתאים לך - בחר אפשרות אחרת עבור עצמך.

מתכוני קרצוף פשוטים לבית

לנצל מתכונים יעיליםסקרבים מאוד פשוטים ומהירים להכנה בבית.

לכף מלח ים הוסיפו שתי כפות דבש מומס (אפשר לקחת כל פרח או כוסמת) וחמש טיפות שמן אתרי תפוז.

קח גרגרי קפה (רצוי כשהם עדיין לחים) או קפה טחון טרי ומערבבים עם דבש מסוכר. אפשר להוסיף מעט שמן זית לתערובת.

קפה בשילוב עם מלח ים או סוכר חום וכל שמן צמחי (שתי כוסות קפה לחצי כוס מהחומר השוחק השני בתוספת שלוש כפות שמן) יהוו מניעה מצוינת לצלוליט.

קחו חצי כוס (100 גרם) יוגורט טבעי או שמנת חמוצה וערבבו עם אותה כמות של פתיתי קוקוס. לאחר הערבוב מוסיפים כף סוכר.

מגררים או קוצצים אשכולית אחת (עם הקליפה) בבלנדר. לתערובת שהתקבלה מוסיפים חמש כפות מלח ים וכפית שמן זית (אפשר לקחת שמן שומשום). אפקט דומה ייתן גרידה (תפוז או לימון).

ניתן לערבב פתיתי שיבולת שועל, טחונים לקמח, עם שמנת או דבש (2: 1).

יעיל מאוד הוא קרצוף חם של קינמון, פלפל שחור גרוס, מלח ים וקפאין בשמן זית (כולם בפרופורציות שוות). גם דבש וקינמון (2:1) יעבדו היטב.

סקרוב הוא בדיוק התרופה שתעזור לעור שלך לחזור להיות רך, חלק ורך, נקי מכל מיותר. במיוחד אם בישלתם אותו בבית במו ידיכם מחומרים טבעיים.

איזה סקרבים אתם אוהבים ומעדיפים להשתמש? מכינים מוצרי פילינג בעצמכם? אנא שתף ​​את החוויה שלך בתגובות.

שפע מוצרי הקוסמטיקה על מדפי החנויות עלול לגרום אפילו ללקוח מתוחכם לבלבל. מדוע, אם כן, נשים ממשיכות להתנסות בקוסמטיקה תוצרת בית? התשובה פשוטה: אני רוצה לדעת מה בדיוק אנחנו שמים על העור שלנו, כי לא כל היצרנים כנים עם הלקוחות. אם את מתכננת להתחיל טיפול מורכב בעור, אז תצטרך מתכון כי זה עם הניקוי שהדרך ליופי מתחילה.

פילינג גוף: יתרונות והנאה

האם ניתן לנקות את העור בצורה איכותית בכביסה רגילה? כל חומר ניקוי, מסבון ועד ג'ל רחצה יקר, פועל על העיקרון של יצירת אמולסיה קלה לשטיפה שנוצרת מסבום, זיהומים ו הרכב חומרי ניקוי. תחושת הסבון המוכרת היא האמולסיה. עם זאת, יש לא רק זיהומים על העור, יש קשקשים מתים, קילופים וחומרים שימושיים ממסכות, לא ניתן להיספג במלואו עטיפת הגוף ולהועיל. כדי להסיר חלקיקים אלה, תזדקק לשפשוף גוף. בבית, מתכונים להכנת כל קוסמטיקה, לא רק סקרבים, כוללים רק מרכיבים טבעיים.

לאחר השימוש בסקראב, העור הופך מדהים: רך וגמיש. היא מקבלת בקלות חומרים שימושיים מקרמים וקרמים, בנוסף, מונעים שערות חודרניות לאחר גילוח או אפילציה. במקביל, מומלץ לבצע את הקרצוף לא יותר מפעמיים בשבוע. רק צריך לבחור מתכון לקרצוף גוף, בבית אפשר להכין רמדי מחומרים בריאים, ללא חומרים משמרים וטעמים כימיים.

התוויות נגד ותפיסות שגויות

לפני השימוש בשפשוף, כדאי ללמוד כללים פשוטיםיישומים.

• אל תשתמש בקרצוף מיד לאחר האפילציה, העור כבר די מגורה, עדיף לחכות כמה ימים.

• עור פגום היא התווית נגד ברורה. יש לרפא תחילה כוויות (גם כוויות שמש קלות), שריטות, שפשופים, זיהומים פטרייתיים ותהליכים דלקתיים, ורק לאחר מכן יש לבצע קרצוף.

• עדיף לא לגעת בשומות ובניאופלזמות אחרות עם קרצוף, קל יותר לפצוע אותן מאשר עור רגיל.

• רגישות העור ורידי עכביש אינם התווית נגד קטגורית, אתה יכול להשתמש בתרופה עדינה עם חלקיקים קטנים. בחרו מתכון לקרצוף גוף תוצרת בית שאינו מכיל חומרי שוחקים גדולים וגבישים כמו מלח ים.

• למרות האיסור הקטגורי של כמה מומחים, נשים בהריון יכולות להשתמש בשפשוף. מומלץ להימנע רק משמנים אתריים, במהלך ההריון מערכת החיסון נבנית מחדש ואף יכולה לקחת את התרופה הרגילה לאלרגן.

פילינג גוף נייטרלי מרגיע

למי שמחפש קומפוזיציה עדינה עם מרכיבים לא אגרסיביים, מתכון לשפשפת גוף משיבולת שועל הוא מעולה בבית. לשיבולת שועל יש סגולות מרפא, מתאימות לכל סוגי העור, משאירה את השכבה הדקה ביותר של אבקה בהירה, מעניקה לעור משיי עדין.

העבירו חופן שיבולת שועל איכותית (כשמונה כפות) דרך מטחנת קפה. נחשב לחומר השוחק העדין והעדין מכל האפשר. מוסיפים לקמח שתי כפות דבש, שתי כפות חלב או שמנת אם העור יבש, וכף שמן זית. יש לערבב את כל החומרים עד לקבלת מרקם קרמי אחיד, אם סמיך מדי אפשר להוסיף עוד חלב. קרצוף כזה מוחל על עור לח ונקי, מופץ בתנועות עיסוי עדינות. שטפו את המתחם, רק אל תעשו את זה יותר מדי מים חמיםלאחר מכן ספוג את גופך עם מגבת טרי.

תלאסותרפיה בבית

התכונות המועילות של אצות משמשות בהצלחה בתרגול פופולרי כמו תלאסותרפיה. אצות עשירות בחומרים פעילים המשפיעים לטובה לא רק על העור, אלא גם על הגוף כולו. הנה המתכון הטוב ביותר לקרצוף גוף בבית: כל חומר שוחק זמין וכמות קטנה של מים חמים.

אצות מיובשות נמכרות בחנויות ובבתי מרקחת: אצות, ספירולינה, פוקוס. יש לטחון כמות קטנה של אצות מיובשות במטחנת קפה או לכתוש עם עלי ומכתש. לִשְׁפּוֹך מים חמיםכדי שהאצות מתנפחות ומתרככות מעט, בזמן שהנפח גדל, מוסיפים חומר שוחק: אורז או קמח שיבולת שועל, מלח ים. מערבבים, וכאשר מתקרר מעט, ניתן להשתמש בו למטרה המיועדת לו. לאחר הקרצוף, השאירו את המוצר על העור למשך מספר דקות כדי שהחומרים המועילים יחדרו לעור, שטפו במים חמימים.

סקראב מחמם לצלוליט

השתמש בשילוב, כך שתוכל להגיע לתוצאות ניכרות בזמן קצר יחסית. מתכון לקרצוף גוף ג'ינג'ר מחמם בבית מוכן גם משורש טרי וגם משורש מיובש. זהו חומר פעיל ולכן רצוי לבצע תחילה בדיקת אלרגיה. מרחו כמה טיפות של מיץ ג'ינג'ר על העור הדק בעיקול המרפק. אם לאחר 30-60 דקות המקום הזה לא הופך לאדום, אז אתה יכול להכין קרצוף.

מגררים שורש ג'ינג'ר טרי על פומפיה דקה או קח אבקת ג'ינג'ר, הוסף כמה כפות אורז או שיבולת שועל, כף שמן זית, ערבב, הוסף מים חמים כדי להביא את ההרכב לעקביות הרצויה. יש למרוח את המוצר על עור נקי ולח, לעסות ולהשאיר למשך חמש דקות להתחממות. לאחר מכן, חזור על תנועות העיסוי ושטוף במים קרירים. כדאי להשתמש בשפשוף ג'ינג'ר על הירכיים, ואז אתה יכול לשטוף אותו עם מקלחת. אם אתה משתמש בקרצוף עבור הישבן, הבטן והצדדים, עדיף להסיר את ההרכב תחילה מגבוןולאחר מכן לשטוף. אז אתה מוציא את חדירתם של חלקיקים בוערים על איברי המין.

קרצוף חיטוב

הוא משמש בקרצוף כחומר שוחק, אך הוא מתמוסס חלקית, מה שמאפשר לעור לספוג חומרים מועילים. מלח משפר את זרימת הדם, העור מסופק טוב יותר עם חמצן, ולכן תהליכים מטבוליים מדרבנים. המתכון האוניברסלי לקרצוף גוף תוצרת בית עם מלח ים מבוסס בדיוק על העובדה שזהו האלמנט השוחק העיקרי.

קח שלוש כפות מלח ים, רצוי טחינה בינונית או דקה, הוסף חלמון טרוף, כפית דבש, דלל את התערובת בחלב למרקם קרמי. אתה צריך להשתמש בשפשוף כזה מיד, עד שהמים הפכו את החומר השוחק שלך לתמיסת מלח. עם זאת, כדאי להיזהר - גבישי מלח אינם רכים ועגולים כמו חומרי שוחקים אחרים, עם סקראב כזה צריך לעסות את העור בעדינות רבה, ללא לחץ יתר, כדי לא לפצוע את אתרי הטיפול.

לחות והזנה של העור כמו קליאופטרה

המלכה המצרית האגדית עשתה אמבטיות חלב כדי לשמר את נעוריה ויופיה. כיום המתכון של קליאופטרה אינו משתלם כלכלית, אך אין צורך לשפוך עשרות ליטרים של מוצר יקר ערך על מנת להשיג אפקט מרפא. לחלב כחלק ממסכות, עטיפות וקרצוף גוף יש גם אפקט לחות וגם מזין. אנו מציגים לכם מתכון חלב לקרצוף גוף בבית, על בסיס זה תוכלו להכין מגוון קומפוזיציות.

קח שלוש כפות של חומר שוחק, חומר מילוי שימושי, אבל אתה צריך לדלל את החומרים האלה עם חלב. סט נפלא הוא שיבולת שועל, דבש, חלמון ביצה וחלב. הודות לקרצוף זה, העור מקבל מנת הלם של החומרים השימושיים ביותר, תוך ניקוי עדין.

הצערת העור

למטרות קוסמטיות, נעשה שימוש בשקדים בשתי צורות: שמן שקדים וגרעיני שקדים טחונים כחומר שוחק לקרצוף. שמן הוא נוגד חמצון רב עוצמה, מצעיר את העור, מחליק חוסר אחידות, מרווה חומרים מזיניםומיקרו-נוטריינטים. המתכון הכי קל לקרצוף גוף שקדים בבית - תריסר טיפות שמן שקדים מתווספות לכל הרכב עשה זאת בעצמך.

להכנת חומר שוחק לקרצוף שקדים צריך לייבש את גרעיני השקדים בתנור, להסיר מהם את הקליפה החומה ולטחון את הגרעינים הקלופים במטחנת קפה או לטחון במכתש. חשוב לא להגזים, אחרת זה לא יהיה קרצוף, אלא הכנה טעימה למרציפן. הוסף שמנת טבעית שומנית לפירור השקדים שנוצר כדי ליצור דייסה, והקרצוף מוכן.

ניקוי רעלים משוקולד

איך למצוא את המתכון לשפשפת הגוף הכי מתוחכם ושיקי בבית? קוקטייל שוקולד הוא גם ניקוי עור, ארומתרפיה וגם סם אמיתי של אושר. אפשר להשתמש בשוקולד אמיתי או אבקת קקאו. בקניית שוקולד יש לקרוא את ההרכב, תכולת פולי הקקאו צריכה להיות לפחות 50%, ורצוי כמה שפחות טעמים ותוספי ממתקים.

ממיסים את השוקולד באמבט מים, ומוסיפים שלוש כפות קפה טחון טבעי כחומר שוחק. חשוב לקרר את ההרכב היטב כדי לא לשרוף את העור. אם הוא סמיך מדי, דלל את התערובת בחלב.

אבקת קקאו לשפשף יש לחלוט עם כמות קטנה של חלב רותח, זה ישחרר שמנים יקרי ערך שמרככים את העור. אתה צריך לקבל דייסה, שבה להוסיף טחון שולחן או קפה טחון רגיל. הקרצוף שנוצר נשטף במים חמים בינוניים.

טיפוח עור מקיף עם קרצוף

מתכון טוב לקרצוף גוף בבית יעזור לכם להתכונן במהירות וביעילות לעטיפת גוף, קרם או קרם. אם משתמשים בשפשוף פעמיים בשבוע, העור הופך צפוף, אלסטי, זרימת הדם משתפרת - זו האפקט המרפא של מיקרומסאז'.

אין צורך להשתמש בשפשוף על כל הגוף. הכן קומפוזיציה עם מלח ים לרגליים, זה מאפשר לך להסיר במהירות ובדייקנות חלקיקי עור מתים מהעקבים. לעור העדין של הצוואר והחזה עדיף להשתמש בשפשפת שיבולת שועל, ולירכיים והבטן - ג'ינג'ר.